Conheça os livros do servidor Domingos Pascoal de Melo

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Escrever é um dom, uma arte! A cada frase, parágrafo e página de um livro, existem novas histórias, novos mundos e muitas coisas a serem descobertas.

Os leitores são envolvidos pelas histórias, se encantam e se emocionam. Sentem felicidade, ansiedade e até tristeza com finais inesperados.  

O servidor Domingos Pascoal de Melo convida a todos, a viajarem e se encantarem pelas páginas dos seus livros.

Domingos é autor de “A mudança começa em você” que chegou a ser publicado em Lisboa, e “Experimente mudar”.

Em “A Mudança Começa em Você” o leitor analisa e reflete sobre a vida, ao inspirar questões como a forma como as pessoas estão vivendo. Para o autor as indagações levam a reflexões que podem gerar mudanças nas pessoas. “Afinal, toda MUDANÇA COMEÇA EM VOCÊ”, afirma o servidor. No livro, são questionados o que já foi feito até hoje e o que se está fazendo aqui e agora; se este é realmente o modo ideal de se viver e a forma como cuidamos de nós mesmos, do corpo, da vida, dos sonhos, das ações.

No livro “Experimente mudar”, Domingos Pascoal apresenta o relacionamento entre pais e filhos na sociedade atual e a falta de diálogo que existe entre eles. O livro inspira os leitores a sorrir mais, ouvir mais, ser mais honesto, amar mais e “Experimentar Mudar”.

Ambos os livros podem ser encontrados nas maiores Livrarias do Brasil, como, Cultura, Saraiva, Solivros, Livraria da Lua, entre outras.

Podem também ser adquiridos diretamente com o servidor. É só fazer o pedido pelos e-mails
 dpascoalmkt@gmail.com ou pascoal59@gmail.com.

Caso sejam comprados diretamente com o autor, os livros serão autografados e terão frete gratuito. Ganha-se ainda o “DOLAR DA SORTE”, uma nota verdadeira de dólar que, para trazer sorte, não pode ser comprada, achada ou roubada, mas ganhada e colocada na carteira por toda vida.

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Após o período eleitoral, o Congresso volta com promessas de avanço em pautas importantes para o funcionalismo público. Em meio às disputas políticas e decisões críticas, temas como a isenção de IR para doenças graves e a reforma da previdência ganham espaço.

”Essa pauta é uma questão de dignidade e respeito aos direitos humanos. Por isso, estamos diretamente atuando na defesa dessa aprovação", destaca assessor parlamentar Roberto Bucar sobre o PL 722/23. 

Leia o artigo completo em nosso site e acompanhe os bastidores dessa movimentação no Congresso com a coluna "De Olho em Brasília".

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🧠 Você sabia? A prática regular de atividades físicas pode ajudar na saúde do seu cérebro.
Cuidar da mente é essencial para uma vida saudável e feliz, especialmente à medida que envelhecemos. Veja essas dicas para preservar sua saúde cerebral:

Pratique exercícios físicos: Movimentar-se regularmente melhora a circulação e protege o cérebro.

Alimente-se bem: Opte por alimentos ricos em antioxidantes e ômega-3, como peixes, vegetais e frutas.

Durma bem: Um sono reparador é crucial para a memória e a saúde mental.

Exercite o cérebro: Jogos, leituras e desafios intelectuais ajudam a manter a mente ativa.

Cultive laços sociais: Ter amigos e interagir socialmente combate o estresse e estimula o cérebro.

Reduza o estresse: Medite, respire fundo e busque momentos de paz para proteger sua saúde mental.

Modere o consumo de álcool: Evitar o excesso de álcool ajuda a preservar as células específicas.

Cuide do coração: A saúde do coração está ligada à saúde cerebral. Monitore sua pressão e colesterol.

✨ Prevenir é o melhor remédio! Cuide do seu cérebro hoje para um amanhã mais saudável!

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📔🗓️✨Quem não vê a hora de planejar 2025? 

O envio do nosso calendário e agenda está próximo de começar. E, se prepare! 

Você vai se surpreender, porque eles estão mais lindos e funcionais que nunca! 

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🎉 Os prêmios sorteados no Dia do Servidor estão sendo entregues aos ganhadores, e o sortudo Sebastião Rodrigues dos Santos, do TST, já está com a nova cafeteira Nespresso em mãos! 

Sebastião, associado há mais de 10 anos, ressaltou a emoção de ser sorteado pela primeira vez:

🗯️ “Na hora que recebi a notícia, fiquei super feliz! A gente nunca espera ser premiado assim… Acompanhar as ações da associação sempre vale a pena!” 

👏 Parabéns, Sebastião! E a lista completa dos ganhadores está no nosso site, acesse e confira.

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