Coral do TRT-ES inicia ensaios para a temporada de 2015

Você ainda pode ler 6 conteúdos este mês

Valorize o conteúdo feito especialmente para você, servidor do Poder Judiciário.

Já é associado? Faça seu login e desbloqueie todos os conteúdos do site.

Coralistas do TRT-17 durante apresentação na Catedral Metropolitana de Vitória, em dezembro de 2014

“Quem canta seus males espanta.” Em algum momento na vida você já ouviu ou reproduziu essa expressão, mas alguns servidores do TRT17 a colocam em prática semanalmente, durante o ensaio do coral. 

Na segunda-feira, 2, o Coral do TRT do Espírito Santos retomará as atividades para a temporada de 2015 e para quem procura novos objetivos ou desafios para este ano, cantar pode ser uma opção. Descubra se existe um grupo no seu Tribunal e participe. 

No Coral do TRT da 17ª Região podem participar servidores e magistrados, ativos e inativos, estagiários, terceirizados, além de parentes dos integrantes do coro. Os ensaios acontecem toda segunda, no Plenarinho (6º andar do Edifício Castelo Branco), das 17h30 às 19h.

Sob a regência do maestro Sanny Souza, o Coral do TRT-ES se reúne desde 2011 e foi oficializado em maio de 2012. O ato TRT 17.ª DIGER/PRESI N.º 08/2012 estipula que os interessados em participar do Coral vão poder, sem prejuízo do serviço, dispor de até duas horas semanais, durante o horário normal de expediente, para a realização de ensaios e apresentações.

Confira a apresentação do Concerto de Natal na Catedral Metropolitana de Vitória, em dezembro de 2014 (compatível com o navegador Internet Explorer).

 

how do you know if you have gonorrhea antibiotics to treat chlamydia symptoms for stds
abortion real life stories abortion pill costs abortion clinics rochester ny
abortion clinics in greensboro nc abortion clinics in the bronx abortion vacuum
how to cheat on husband I cheated on my girlfriend catching a cheater

Coralistas do TRT-17 durante apresentação na Catedral Metropolitana de Vitória, em dezembro de 2014

“Quem canta seus males espanta.” Em algum momento na vida você já ouviu ou reproduziu essa expressão, mas alguns servidores do TRT17 a colocam em prática semanalmente, durante o ensaio do coral. 

Na segunda-feira, 2, o Coral do TRT do Espírito Santos retomará as atividades para a temporada de 2015 e para quem procura novos objetivos ou desafios para este ano, cantar pode ser uma opção. Descubra se existe um grupo no seu Tribunal e participe. 

No Coral do TRT da 17ª Região podem participar servidores e magistrados, ativos e inativos, estagiários, terceirizados, além de parentes dos integrantes do coro. Os ensaios acontecem toda segunda, no Plenarinho (6º andar do Edifício Castelo Branco), das 17h30 às 19h.

Sob a regência do maestro Sanny Souza, o Coral do TRT-ES se reúne desde 2011 e foi oficializado em maio de 2012. O ato TRT 17.ª DIGER/PRESI N.º 08/2012 estipula que os interessados em participar do Coral vão poder, sem prejuízo do serviço, dispor de até duas horas semanais, durante o horário normal de expediente, para a realização de ensaios e apresentações.

Confira a apresentação do Concerto de Natal na Catedral Metropolitana de Vitória, em dezembro de 2014 (compatível com o navegador Internet Explorer).

 

how do you know if you have gonorrhea antibiotics to treat chlamydia symptoms for stds
abortion real life stories abortion pill costs abortion clinics rochester ny
abortion clinics in greensboro nc abortion clinics in the bronx abortion vacuum
how to cheat on husband I cheated on my girlfriend catching a cheater

Acessos: 0

Após o período eleitoral, o Congresso volta com promessas de avanço em pautas importantes para o funcionalismo público. Em meio às disputas políticas e decisões críticas, temas como a isenção de IR para doenças graves e a reforma da previdência ganham espaço.

”Essa pauta é uma questão de dignidade e respeito aos direitos humanos. Por isso, estamos diretamente atuando na defesa dessa aprovação", destaca assessor parlamentar Roberto Bucar sobre o PL 722/23. 

Leia o artigo completo em nosso site e acompanhe os bastidores dessa movimentação no Congresso com a coluna "De Olho em Brasília".

#PLs #defesadeinteresse #ANAJUSTRAFederal
🧠 Você sabia? A prática regular de atividades físicas pode ajudar na saúde do seu cérebro.
Cuidar da mente é essencial para uma vida saudável e feliz, especialmente à medida que envelhecemos. Veja essas dicas para preservar sua saúde cerebral:

Pratique exercícios físicos: Movimentar-se regularmente melhora a circulação e protege o cérebro.

Alimente-se bem: Opte por alimentos ricos em antioxidantes e ômega-3, como peixes, vegetais e frutas.

Durma bem: Um sono reparador é crucial para a memória e a saúde mental.

Exercite o cérebro: Jogos, leituras e desafios intelectuais ajudam a manter a mente ativa.

Cultive laços sociais: Ter amigos e interagir socialmente combate o estresse e estimula o cérebro.

Reduza o estresse: Medite, respire fundo e busque momentos de paz para proteger sua saúde mental.

Modere o consumo de álcool: Evitar o excesso de álcool ajuda a preservar as células específicas.

Cuide do coração: A saúde do coração está ligada à saúde cerebral. Monitore sua pressão e colesterol.

✨ Prevenir é o melhor remédio! Cuide do seu cérebro hoje para um amanhã mais saudável!

#JUSAÚDE #ANAJUSTRAFederal #saúdedoservidor
📔🗓️✨Quem não vê a hora de planejar 2025? 

O envio do nosso calendário e agenda está próximo de começar. E, se prepare! 

Você vai se surpreender, porque eles estão mais lindos e funcionais que nunca! 

#anajustrafederal #agenda2025 #agendaanajustrafederal #associadoanajustrafederal