Calcule sua remuneração com as três parcelas do reajuste e novas regras do AQ
Saiba como ficará sua remuneração com a aprovação dos PLs 4750/2025 e…

A campanha nacional contra o câncer de pele já passou, mas é importante estar sempre atento aos riscos da doença. É por isso que, neste mês de fevereiro, a ANAJUSTRA, por meio do Programa Bem Viver, vai realizar a ação “Sol na Medida” que passará pelo Rio de Janeiro, Salvador, Fortaleza, Goiânia e Maceió.
“Queremos alertar os servidores sobre a importância de ter medida na exposição ao sol, pois assim como ela pode ser benéfica, em alguns casos, também pode ser bastante perigosa, por isso demos esse nome a ela”, explica o presidente da ANAJUSTRA, Antônio Carlos Parente.
Ele conta que, com o apoio da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da L’Oréal, serão distribuídos kits com protetores solares e materiais informativos sobre o tema na última semana do mês.
Confira na tabela as datas e locais de distribuição dos kits

Você se protege da exposição solar todo dia?
Faça o teste e descubra se você é distraído, ligado ou cuidadoso com a sua pele!
Calculadora de risco
Descubra se você é um paciente de risco para desenvolver a doença
Ação online
A campanha, no entanto, começa na internet, antes da ação presencial nas cinco capitais. “Elaboramos um material especial que será enviado aos associados e publicado no site. Ele informa sobre os tipos do câncer de pele, como identificar a doença e, o mais importante, como se proteger dela”, destaca a gerente administrativa da associação, Gelice Prado.
Bem Viver terá ações de janeiro a dezembro em 2018
Um desses materiais é uma entrevista exclusiva com o coordenador do Departamento de Oncologia Cutânea da SBD, doutor Pedro Dantas. Nela, o médico explica porque o Brasil apresenta um altíssimo número de casos da doença, fatores que aumentam os riscos de câncer de pele e fala também dos benefícios de ser expor ao sol, com proteção.
“Também vamos disponibilizar um link para a calculadora de risco, uma ferramenta da SBD, que indica se a pessoa tem risco de desenvolver a doença. Acreditamos que repassar todas essas informações, junto com a ação presencial, é mais uma forma de fazer com que os servidores cuidem de si, da família, e possam viver melhor”, diz Gelice.
Confira a entrevista com o doutor Pedro Dantas, coordenador do Departamento de Oncologia Cutânea da SBD
ANAJUSTRA: Porque há tantos casos de câncer de pele no Brasil?
![]() Pedro Dantas, coordenador do Departamento de Oncologia Cutânea da SBD. |
Pedro Dantas: O Brasil é um país com quase a totalidade do território entre o equador e o trópico de capricórnio, sendo um dos países do mundo com maior extensão de território em proximidade com o sol. Associado a isso, temos um povo com pele dos mais variados fototipos, por conta da miscigenação, e hábitos tanto de trabalho, na zona rural, quantos de lazer, associados a atividades ao ar livre; o que leva o país a ter o câncer de pele como um problema de saúde pública. Para se ter ideia, o INCA estima que hoje sejam diagnosticas cerca de 180 mil casos de câncer de pele por ano no Brasil, sendo o câncer mais prevalente dentre todos os tipos de cânceres.
A: Quais são os tipos mais graves da doença?
PD: Os tipos mais comuns de câncer de pele são o carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma; sendo o basocelular o mais comum e com menor agressividade e o melanoma o menos comum, mas com alta agressividade.
A: O que aumenta os riscos da doença?
PD: O câncer de pele surge geralmente em áreas do corpo com exposição mais intensa ao sol, como no rosto, couro cabeludo, orelhas, nuca, colo, braços e pernas sendo o dano cumulativo da exposição solar um dos fatores de risco mais bem documentados e comprovados. A história familiar de câncer de pele ou outros cânceres e história ocupacional de exposição à radiação ou substâncias tóxicas como arsênico são outros fatores importantes de risco. Vale lembrar que pacientes tratados com medicamentos que diminuem a imunidade por outros problemas de saúde como transplantes ou doenças auto-imunes podem ter um risco também aumentado.
A: Como se proteger?
PD: A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) recomenda evitar a exposição solar nos horários mais quentes das 10h às 15h estando atento para que no Nordeste o sol forte começa às 9h e no centro-oeste costuma se estender até às 16h. O protetor solar não é a única medida de fotoproteção, devemos lembrar de procurar a sombra (árvores, guarda-sóis, tendas, etc.) e utilizar roupas, chapéus, bonés e óculos escuros para auxiliar na proteção.
A: Qual o FPS indicado para cada tipo de pele?
PD: A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda de modo geral que os pacientes utilizem fotoprotetor com FPS maior ou igual a 30, esse número se refere ao índice de proteção para a radiação ultravioleta B, mas é importante que estejamos atentos para que ele tenha cobertura de amplo espectro, ou seja, tenham também proteção contra radiação ultravioleta A. Essa recomendação é geral para todos os tipos de pele, mas o ideal é que o paciente procure um dermatologista para avaliar as particularidades da sua pele e das suas atividades.
A: Quais são os erros mais comuns no uso do protetor solar?
PD: Os erros mais frequentes no uso do protetor solar são a aplicação irregular do produto, não devemos esquecer áreas como pálpebras, orelhas, nuca e colo; o uso imediatamente antes de se expor ao sol, a maioria dos protetores necessita de mais 15 minutos para absorção e início da proteção e devemos estar atentos para aplicarmos um pouco antes de se expor; a dificuldade em reaplicar, a maioria dos protetores só garante o FPS por até 2 horas, sendo necessária a reaplicação, principalmente se o paciente está fazendo alguma atividade que transpire muito ou após entrar na água.
A: E quais são os benefícios da exposição ao sol?
PD: O sol tem uma série de efeitos benéficos não só psicológicos, mas também fisiológicos como é o caso da produção de vitamina D. O que a Sociedade Brasileira de Dermatologia preconiza é que aproveitemos o sol, mas sabendo dos seus riscos e de como controlarmos o excesso de exposição, dessa forma poderemos aproveitar do melhor dele evitando os seus danos.
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A Black Friday chegou e, com ela, uma enxurrada de ofertas que mexem com nossos gatilhos emocionais.
No artigo do assessor de finanças da ANAJUSTRA Federal, José Carlos Dorte, você entende como o cérebro reage aos estímulos de consumo, o que podemos, ou não, controlar e quais cuidados tomar antes de apertar o “comprar”.
💡A dica é simples: aproveite descontos reais, mas com planejamento. “Janeiro turbo” vem aí com IPTU, IPVA, material escolar e muito mais.
🔗 Leia na íntegra em anajustrafederal.org.br
Boas compras são possíveis quando você faz escolhas responsáveis.
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Hoje foi um dia histórico para os servidores do Poder Judiciário da União!
O Senado aprovou o reajuste salarial em três parcelas (2026, 2027 e 2028) e também as novas regras do Adicional de Qualificação (AQ) — dois avanços que fortalecem a carreira e valorizam quem faz a Justiça acontecer todos os dias.
Agora, os projetos seguem para sanção presidencial.
Seguimos juntos — por mais conquistas, mais reconhecimento e mais futuro para os servidores do Judiciário. 💪✨
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🚨 APROVADOS NA CCJ!
Os servidores do Poder Judiciário deram mais um passo rumo à valorização da carreira.
A Comissão de Constituição e Justiça do Senado aprovou hoje:
🔹 PL 4750/2025 – Reajuste salarial em 3 parcelas
🔹 PL 3084/2025 – Novas regras do Adicional de Qualificação (AQ)
Ambos receberam parecer favorável e agora seguem para votação em Plenário.
A ANAJUSTRA Federal acompanha cada movimento das matérias — e segue na defesa de um Judiciário mais forte e valorizado.
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📊 A expectativa é que o reajuste e o novo AQ avancem no Senado nesta quarta, 26/11 — e agora você pode calcular exatamente como sua remuneração vai ficar.
A ANAJUSTRA Federal lançou um simulador exclusivo, simples e completo, para você visualizar o impacto das três parcelas do reajuste e das novas regras do Adicional de Qualificação.
Descubra, em segundos:
✔ Quanto você passa a receber em 2026
✔ Quanto recebe com duas parcelas (2027)
✔ Quanto recebe com as três parcelas (2028)
✔ Quanto o novo AQ acrescenta ao vencimento
💬 “O servidor merece clareza sobre o que está em jogo. O simulador coloca isso na palma da mão.” — Aureo Pedroso, vice-presidente da ANAJUSTRA Federal.
👉 Simule agora. Comente “simulador” e nós te enviaremos o link!
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✉️💳📮Tem um novo e-mail e quer receber nossos comunicados nele? Precisa do cartão do associado para fazer uma compra em uma loja conveniada ou da declaração de associado para se matricular em algum curso? Mudou de endereço?
Você precisa alterar a forma de pagamento da mensalidade associativa? Quer ingressar em uma demanda judicial?
🔐 Na área restrita você pode fazer tudo isso!
Veja nos cards!!
💬🗣️Aproveite e diga pra gente nos comentários se você já conhecia todos esses serviços.
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Boa notícia: os projetos da recomposição salarial e do Adicional de Qualificação (AQ) avançaram no Senado e foram incluídos na pauta da CCJ desta quarta, 26/11.
Agora, a sua participação é essencial! 🔵
O Senado abriu enquetes públicas para os dois PLs — e cada voto conta como força política para a aprovação.
🗳 Vote “SIM”
Acesse nosso site e confira os links para participar!
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A ANAJUSTRA Federal segue acompanhando tudo de perto.