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O Espaço Cultural da ANAJUSTRA Federal, há mais de 15 anos, é um ponto de encontro para os servidores que desejam compartilhar os talentos artísticos e culturais. Neste ano, recebemos contribuições nas mais variadas formas de arte, desde poesia, artes plásticas e literatura à música e trovas e versos. 

Em publicações quinzenais, em média, as histórias dos servidores artistas capturaram a atenção de muitos interessados em conhecer os talentos e hobbies de colegas servidores do Poder Judiciário da União. Confira abaixo as cinco mais lidas deste ano, até o momento, e inspire-se para enviar suas próprias contribuições.

1.  Luciana Carvalho Lima – TRT3

Luciana Carvalho Lima é um exemplo de como a arte pode ser um refúgio criativo. Em março, a história e as telas de artes plásticas encantaram os leitores, mostrando a beleza e a profundidade de suas criações. 

 “A arte abre as portas para extravasar o que as palavras não conseguem dizer”.

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Leia mais: Refúgio Criativo: a arte de Luciana Carvalho Lima

2. Nédia Faillace – TST

Em janeiro, a associada Nédia Faillace lançou um livro inovador sobre direito laboral, combinando sua expertise jurídica com sua paixão pela escrita. A obra trouxe uma nova perspectiva para o campo e contribui diretamente para os profissionais da área. 

“Tanto os servidores do TST como do TRT sempre mencionavam a necessidade de doutrina específica acerca do recurso de revista, e me falavam para escrever sobre a matéria. Essa foi minha inspiração, meus amados alunos”, afirma. 

Leia mais: Associada Nédia Faillace lança livro inédito voltado para o Direito Laboral

3. Fabiana Navarro – TRT15

Também em janeiro, Fabiana Navarro compartilhou sua jornada no mundo da composição musical, inspirando muitos com suas canções e histórias. Suas composições não só entretém, mas também tocam profundamente o coração dos ouvintes. 

“O meu grande sonho é que alguém pegue uma música minha e que faça todo mundo cantar. Não importa se é dentro de um barzinho, se é numa regionalidade bem pequenininha.”

Leia mais: Celebrando a arte de compor: a jornada musical de Fabiana Navarro

4. Carlos Costa – TRT6

Carlos Costa lançou seu novo livro “Escritores São Humanos”, uma obra que explora a humanidade por trás do ato de escrever. Seus insights trouxeram uma nova luz sobre o processo criativo e a vida de um escritor. Ele revela histórias de autores consagrados, revelando as respectivas intimidades e humanidade.  

“Várias são as referências, os exemplos de homens e mulheres que viraram sinônimo de tenacidade, criação, talento e coragem. Mas essas pessoas não são estátuas, elas são humanas, de carne e osso, com erros e acertos.”

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Leia mais: “Escritores São Humanos” é o novo livro de Carlos Costa

5. Mauro Alvim – TRT3

A emocionante história por trás de “Justiça Seja Feita” cativou muitos leitores, explorando temas de justiça e realidade através de uma narrativa envolvente. Este trabalho, publicado em março, destaca-se pela autenticidade e profundidade emocional que traz na narrativa inspirada na história vivida pela esposa do Alvim. 

“Não sei se sou mais uma voz clamando no deserto, mas nunca é demais protestar e por a boca no trombone ao falarmos das injustiças e da impunidade que ocorre nesse mundo afora.”

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Confira: Baseado em fatos reais: a história por trás de “Justiça Seja Feita”

Essas são apenas cinco das diversas histórias e artes compartilhadas no blog. Acesse e confira todas. 

Como participar

Inspirado por essas histórias incríveis? O Espaço Cultural da ANAJUSTRA Federal está sempre aberto para novas contribuições. Se você tem um talento artístico, seja na música, pintura, escrita, fotografia ou qualquer outra forma de expressão, queremos conhecer.  

Para participar deste mosaico cultural, envie sua contribuição para o e-mail cultural@anajustrafederal.org.br

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💛 Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, um tema que merece atenção e cuidado. Aqui estão algumas dicas para manter sua saúde mental em dia:

1 - Converse sobre seus sentimentos: Falar com amigos, familiares ou um profissional pode ajudar a aliviar o peso de suas preocupações.

2 - Pratique o autocuidado: Reserve momentos para você, seja lendo, meditando ou fazendo uma atividade que te traga alegria.

3 - Mantenha uma rotina saudável: Alimentação balanceada, exercícios físicos e sono de qualidade são fundamentais para o bem-estar.

4 - Busque apoio quando necessário: Não hesite em procurar ajuda profissional. Terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e superação.

5 - Apoie quem está ao seu redor: Esteja atento aos sinais em pessoas próximas. Tenha empatia e ofereça uma escuta ativa.

🌟 Você não está sozinho! A prevenção começa com pequenas atitudes. Vamos juntos nessa luta!

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O clima seco chegou em diversas regiões do Brasil, há locais com índice abaixo dos 14% de umidade relativa do ar. E com a queda da umidade aumenta a necessidade de um cuidado especial com o corpo e a mente.

Aqui estão algumas dicas para manter sua energia e vitalidade:

💧 Hidratação em primeiro lugar - água é essencial! Beba bastante e mantenha-se refrescado.

🌿 Crie um oásis em casa - use um umidificador para adicionar um toque de conforto ao seu ambiente.

🌞 Proteção solar - proteja sua pele e mantenha-a hidratada com cremes nutritivos.

🍉 Alimente-se com frescor - inclua frutas e vegetais ricos em água para ajudar na hidratação interna.

🕶️ Dicas extras:
Aplique colírios para aliviar os olhos secos e escolha banhos curtos e mornos para evitar o ressecamento da pele.

Vamos cuidar da saúde em todas as épocas do ano.

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