literatura

Fernando Mesquita, memórias e sabores que contam histórias

Livros do servidor aposentado da JT estão à venda na Amazon. 

Você ainda pode ler 6 conteúdos este mês

Valorize o conteúdo feito especialmente para você, servidor do Poder Judiciário Federal.

Já é associado? Faça seu login e desbloqueie todos os conteúdos do site.

O servidor Fernando Mesquita construiu uma carreira marcada pela dedicação ao Tribunal Regional do Trabalho (TRT) da 3ª Região, em Minas Gerais, onde concluiu sua trajetória profissional. Mas a sua paixão pela culinária e pela escrita sempre estiveram presentes, crescendo junto com sua vivência cotidiana na gastronomia.

Inspirado pelo desejo de preservar receitas e memórias em homenagem à sua mãe, publicou três obras que se tornaram referências no universo gastronômico: “Sem Açúcar, com Afeto”, que aborda dietas sem açúcar e sem glúten com um toque de crudivorismo; “Para Receber com Arte”, um convite a uma viagem gastronômica; e “Empório Vegano”, onde alia culinária e espiritualidade em um encontro singular entre sabores e reflexões.

Fernando Mesquista cozinhando (à esquerda) e seus livros (à direita).

Aposentado desde 2017, ele se dedicou integralmente à produção literária. Seu novo projeto, um romance intitulado “…até o último suspiro”, reflete uma imersão psicológica na jornada de autoconhecimento de Glaura, sua protagonista. Segundo ele, a personagem “ditou os rumos que queria percorrer”, transformando a escrita em uma experiência de autoanálise e paixão.

Entre os projetos em andamento, Fernando destaca “Receitas com Cheiro de Mãe”, “…e ainda são de Forno e Fogão”, “Relatos de Viagens” e “Azul Peregrino em Vermelho Absoluto”, mais um romance. Em especial, “…e ainda são de Forno e Fogão” trará um resgate profundo da história da culinária mineira, destacando sua formação a partir da influência de diferentes culturas e da dedicação de mulheres que preservaram tradições através das gerações.

O livro trará histórias de culinaristas como Dona Nelsa Trombino, Dona Maria Stela Libânio Christo, Dona Lucinha e Dona Gema, além das cozinheiras anônimas de casa de famílias que, muitas vezes invisibilizadas, marcaram as tradições culinárias com sua sabedoria e cuidado.

Com cada obra, Fernando Mesquita perpetua a memória afetiva através dos sabores, das palavras e do amor pela culinária, transformando cada receita em um legado de história e emoção.

Se interessou pelas obras? Adquira a sua!

Sem açúcar, com afeto

Para receber com Arte: Viagens Gastronômicas

Empório Vegano: Viagens Gastronômicas Holísticas

Acessos: 47

JUSAÚDE | EXAMES MÉDICOS

Repetir exames já realizados recentemente pode gerar custos desnecessários para o plano (e para você).
Sempre que for a uma nova consulta, leve consigo os resultados mais recentes. Essa atitude facilita o diagnóstico, otimiza o tempo do médico e evita exames desnecessários.
🔎 Consultas mais completas, diagnósticos mais precisos e economia para todos.

📁 Organize seus exames e colabore com a sustentabilidade do plano.

A JUSaúde, gestora de saúde da ANAJUSTRA Federal, reforça a importância do uso consciente para preservar o equilíbrio técnico-financeiro do contrato e manter condições justas para todos os associados.

#anajustrafederal #jusaúde #examesmedicos #planodesaude
15 0
Aquele momento em que um “oi” no corredor do fórum virou almoço junto, confidência, apoio em dia difícil e parceria pra vida. 

Quem nunca fez uma amizade do nada?
👯‍♀️

Se você fez um amigo assim no Judiciário, se liga, que a campanha do calendário 2026 da ANAJUSTRA Federal já começou!

Participe acessando nosso hotsite e enviando a história desse laço que transcendeu o ambiente profissional e faz parte do seu dia a dia. 

👉 Comente “amizade” e receba o link para enviar sua participação!  #AmizadeVerdadeira
#LaçosQueFicam
#AmizadeNoTrabalho #anajustrafederal
15 2
NOVIDADE NO TRT3: PLANO SULAMÉRICA COM A QUALIDADE QUE VOCÊ MERECE

Servidores do TRT3 em Minas Gerais agora têm acesso a um dos melhores planos de saúde do país. A ANAJUSTRA Federal, por meio da JUSaúde, firmou parceria com a SulAmérica e trouxe para você mais uma alternativa de qualidade, confiança e cobertura nacional.

💡 Quem pode aderir?
Associados da ANAJUSTRA Federal e seus dependentes!

🌟 Benefícios do plano
✔️ Mensalidades a partir de R$216,58*
✔️ Cobertura nacional com foco hospitalar + obstetrícia
✔️ Coparticipação fixa por evento
✔️ SulAmérica Odonto gratuito
✔️ Suporte exclusivo em BH com atendimento presencial e por WhatsApp

🏥 Diferenciais da rede
Tenha acesso aos hospitais:

Mater Dei (BH e Betim)

Albert Einstein e Sírio-Libanês (SP)

Madre Teresa

Felício Rocho

Lifecenter

Neocenter

Hospital BH

Com mais de 120 anos de história, a SulAmérica une tradição e excelência clínica. E com a JUSaúde, você conta com um atendimento próximo, personalizado e confiável.

📍 Atendimento exclusivo na unidade administrativa do TRT3, em Belo Horizonte.

Fale com a gente pelo WhatsApp e faça sua adesão!

*Consulte condições e valores conforme faixa etária.
#sulamerica #trt3 #anajustrafederal #planoesaude #jusSaude #qualidadedevida #minasgerais #materdei #einstein #sirio #beneficios
11 0