Programação teve ainda sorteio de prêmios para as associadas e conteúdos sobre autocuidado.
Fonte: Assessoria
28/03/2025
A live “Autoamor é minha revolução” fechou a programação do Mês da Mulher da ANAJUSTRA Federal nesta quinta-feira, 27/3. A convidada, a analista junguiana Cláudia Lebie, encantou o público, falando sobre o tema com leveza e profundidade, mostrando como o autoamor é etapa primeira e fundamental para se cuidar mais e melhor.
“Se a gente se conhecer e não gostar da gente? Autoconhecimento não é a questão de gostar do que vê. Em referência ao livro ‘Mulheres que correm com lobos’, o processo de autoamor é aguentar o que você viu e ligar com o que você viu. Isso também é autoamor. Claro que você vai ver coisas em você que você vai falar ‘Meu Deus do céu’, ‘Que bicho é esse que me habita?’. Porque você é a Bela e a Fera, a incrível e a babaca, a invejosa e a generosa. A gente costuma unilateralizar aspectos. O autoamor entra nesse lugar, ver um pedaço que é legal e pensar ‘isso também faz parte de mim’. Você não precisa amar aquilo, mas lidar.”
Cláudia recebeu vários elogios de quem acompanhou o bate-papo com a jornalista Leandra Ribeiro. “Excelente live. Quando a gente se acolhe e se conhece por inteiro, tudo fica mais leve”, comentou Flávia Côrtes.
Ela é bacharel em Letras e mestre em International Education. Define-se como alguém interessada na vida e nos processos humanos. Ela leciona em cursos livres de autoria própria e escreve sobre autoconhecimento sem fórmulas mágicas em várias frentes digitais.
Transmitida ao vivo pelo Instagram e YouTube da entidade, a live foi salva e pode ser assistida ou reassistida nos dois canais.
Autocuidado
A ANAJUSTRA Federal, durante todo o mês, publicou matérias e posts, enviou newsletters e disponibilizou um e-book com 10 ferramentas para guiar as mulheres em práticas de autocuidado.
Mais da metade do quadro associativo da ANAJUSTRA Federal é formado por mulheres e, neste ano, a entidade fez o maior sorteio da sua história para celebrá-las. Foram 95 prêmios, entre eles, um Kindle e quatro Alexas Echo Dot.
Nova plataforma oferece uma experiência adaptada a diferentes dispositivos e…
⏰ É amanhã! Quanto pode custar deixar o planejamento da aposentadoria para depois?
A ANAJUSTRA Federal e a Funpresp-Jud convidam você para a live “O preço de não escolher: Previdência e os custos da inércia”.
📅 Quinta-feira, 12/11 🕖 19h ▶️ Canal da ANAJUSTRA Federal no YouTube
Nosso convidado, o professor e doutor em Finanças Comportamentais Jurandir Sell Macedo, vai explicar como as mudanças demográficas pressionam a previdência pública e por que o planejamento merece espaço nas decisões de hoje.
A conversa vai além do dinheiro: vamos falar dos quatro capitais que contribuem para envelhecer bem, o financeiro, o físico, o social e o intelectual.
Seu futuro também se constrói agora. Participe!
💬 Digite **live** nos comentários para receber o link do YouTube. 👉 Compartilhe com os colegas do Judiciário Federal.
O que acontece no seu cérebro quando você se exercita? 🧠💚
Neste trecho da live do Mês do Servidor da ANAJUSTRA Federal, a fisioterapeuta Ritiele Borges Rodrigues, da equipe de Medicina Preventiva da @unimedflorianopolis Unimed Grande Florianópolis, fala sobre como o corpo reage ao exercício e o que isso tem a ver com o estresse, a ansiedade e o esgotamento.
Realizada em 28 de outubro, a live celebrou o Dia do Servidor Público com histórias de associados e conversas sobre saúde, movimento e bem-estar.
▶️ Assista ao trecho e compartilhe com quem também gosta de entender como o corpo funciona.
Não precisa esperar uma data especial para surpreender alguém. Mas um desconto é um ótimo incentivo! 💐
@giulianafloresoficial
Na Black Flower da Giuliana Flores, parceira do Clube de Vantagens da ANAJUSTRA Federal, você tem 20% OFF em presentes com o cupom da parceria.
👉 Acesse o Clube de Vantagens pelo site ou aplicativo da ANAJUSTRA Federal, busque por Giuliana Flores e confira o cupom e as orientações para aproveitar.
A promoção é válida de 8 a 14/11/2026. Consulte as condições da oferta.
Aos 59 anos, Maria Ivanilde deu o primeiro passo na corrida. E abriu espaço para novas experiências, descobertas e motivos para seguir em movimento. 💚
Associada do @trtroac TRT da 14ª Região, Maria Ivanilde de Matos Marangoni compartilhou sua história na campanha do nosso calendário e foi uma das vencedoras. No vídeo, exibido na nossa live do Dia do Servidor, você confere o depoimento dela na íntegra. Uma história que nos convida a pensar nos começos que ainda podemos viver.
Agora, você confere o depoimento dela na íntegra. Uma história que nos convida a pensar nos começos que ainda podemos viver.
A aposentadoria que você imagina tem viagens, amigos, novos projetos e tempo para aproveitar? ✈️📚💚
Vale conferir se as escolhas de hoje estão ajudando a construir esse cenário. Porque o modo automático não conhece seus planos. 👀
A ANAJUSTRA Federal e a Funpresp-Jud convidam você para a live “O preço de não escolher: Previdência e os custos da inércia”.
Nosso convidado, o professor e doutor em Finanças Comportamentais Jurandir Sell Macedo, vai explicar como as mudanças demográficas pressionam a previdência pública e por que o planejamento precisa acompanhar esse cenário.
A conversa vai além do dinheiro: vamos falar dos quatro capitais que contribuem para envelhecer bem, o financeiro, o físico, o social e o intelectual.
📅 Quinta-feira, 12/11 🕖 19h ▶️ Canal da ANAJUSTRA Federal no YouTube
💬 Digite LIVE nos comentários para receber o link. 👉 Compartilhe com os colegas do Judiciário Federal!
De R$ 140 para R$ 112 por mês: uma economia que já faz parte da rotina da Samira. 💚
Servidora do @trt10oficial TRT da 10ª Região e associada há vários anos, ela aproveitou um convênio da ANAJUSTRA Federal para assinar uma plataforma de inteligência artificial que auxilia no trabalho. E, como conta no vídeo, também costuma utilizar os descontos nas farmácias parceiras.
🎥 Durante nossa passagem pelo DF, ela compartilhou como esses benefícios fazem diferença no seu dia a dia. Dê o play e confira!
Você também tem uma experiência de economia com nossos convênios? Conte nos comentários! 👇
Fonte: Assessoria
28/03/2025
