Programação teve ainda sorteio de prêmios para as associadas e conteúdos sobre autocuidado.
Fonte: Assessoria
28/03/2025
A live “Autoamor é minha revolução” fechou a programação do Mês da Mulher da ANAJUSTRA Federal nesta quinta-feira, 27/3. A convidada, a analista junguiana Cláudia Lebie, encantou o público, falando sobre o tema com leveza e profundidade, mostrando como o autoamor é etapa primeira e fundamental para se cuidar mais e melhor.
“Se a gente se conhecer e não gostar da gente? Autoconhecimento não é a questão de gostar do que vê. Em referência ao livro ‘Mulheres que correm com lobos’, o processo de autoamor é aguentar o que você viu e ligar com o que você viu. Isso também é autoamor. Claro que você vai ver coisas em você que você vai falar ‘Meu Deus do céu’, ‘Que bicho é esse que me habita?’. Porque você é a Bela e a Fera, a incrível e a babaca, a invejosa e a generosa. A gente costuma unilateralizar aspectos. O autoamor entra nesse lugar, ver um pedaço que é legal e pensar ‘isso também faz parte de mim’. Você não precisa amar aquilo, mas lidar.”
Cláudia recebeu vários elogios de quem acompanhou o bate-papo com a jornalista Leandra Ribeiro. “Excelente live. Quando a gente se acolhe e se conhece por inteiro, tudo fica mais leve”, comentou Flávia Côrtes.
Ela é bacharel em Letras e mestre em International Education. Define-se como alguém interessada na vida e nos processos humanos. Ela leciona em cursos livres de autoria própria e escreve sobre autoconhecimento sem fórmulas mágicas em várias frentes digitais.
Transmitida ao vivo pelo Instagram e YouTube da entidade, a live foi salva e pode ser assistida ou reassistida nos dois canais.
Autocuidado
A ANAJUSTRA Federal, durante todo o mês, publicou matérias e posts, enviou newsletters e disponibilizou um e-book com 10 ferramentas para guiar as mulheres em práticas de autocuidado.
Mais da metade do quadro associativo da ANAJUSTRA Federal é formado por mulheres e, neste ano, a entidade fez o maior sorteio da sua história para celebrá-las. Foram 95 prêmios, entre eles, um Kindle e quatro Alexas Echo Dot.
Todos os associados que baixaram o app e realizaram o login até o domingo, dia…
✨ Nova parceria no Clube de Vantagens ANAJUSTRA Federal @minuta.ia
Atendendo a sugestões dos próprios associados, a ANAJUSTRA Federal firmou parceria com a MinutaIA, empresa especializada em soluções inteligentes baseadas em inteligência artificial.
🔹 Benefício exclusivo 20% de desconto para associados Não extensivo a dependentes
A MinutaIA desenvolve ferramentas que automatizam processos na área do Direito brasileiro, aumentam a produtividade e apoiam decisões estratégicas com eficiência e segurança.
Escolher um plano de saúde vai muito além do preço. Para os associados do Rio de Janeiro, fatores como frequência de uso, viagens e necessidade de atendimento fora do estado fazem toda a diferença na escolha.
A MedSênior oferece opções pensadas para diferentes perfis — desde quem concentra atendimentos no RJ até quem busca cobertura mais ampla e hospitais de referência nacional.
👉 No carrossel, você entende as principais diferenças e descobre qual plano pode fazer mais sentido para o seu dia a dia.
Se ainda tiver dúvidas, o melhor caminho é contar com orientação especializada.
📲 Fale com a equipe da JUSaúde e receba atendimento personalizado.
🧾 Vai declarar o IR e ainda não sabe onde encontrar o comprovante do plano de saúde administrado pela ANAJUSTRA Federal?
Em mais um episódio especial do Papo de Valor (edição IR 2026), o consultor José Carlos Dorte indica onde localizá-lo ou fazer a solicitação do documento.
✔️ na declaração pré-preenchida ✔️ diretamente em uma unidade administrativa da entidade ✔️ pelo WhatsApp ou chat do site
💡 E tem dica adicional: só é possível deduzir no IR o valor que não foi reembolsado pelo plano. Ou seja, ter o comprovante completo em mãos evita erros e problemas com a Receita.
Viva a cidade que vibra ao som do mar de Iracema, do Mucuripe e da Praia do Futuro, a terra de energia acolhedora que faz do litoral um lar de gente feliz e forte!
Viva a terra da Luz, cidade de homens e mulheres que constroem cada dia com alegria e fé. Do caranguejo, da peixada e do forró. A casa do Dragão do Mar, palco de arte, cultura e energia criativa que não tem fim.
Viva Fortaleza, a terra amada que hoje completa 300 anos!
Tecnologia com vantagens exclusivas para associados. 💻🖥️⌨️
A Dell Technologies, parceira da ANAJUSTRA Federal, está com ofertas especiais para quem deseja renovar o espaço de trabalho ou lazer.
Confira os benefícios: • Cupons de até 10% OFF • Descontos acumulativos com o site • Parcelamento em até 12x sem juros • Condições exclusivas para associados
Notebooks, monitores, acessórios e soluções em tecnologia.
Fonte: Assessoria
28/03/2025
