MÊS DA MULHER 

ANAJUSTRA Federal celebra data com mimos e promoção do autocuidado

Live, sorteio e conteúdo especiais estão na programação. 

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Março é conhecido mundialmente como mês da mulher e, desta vez, a ANAJUSTRA Federal vai celebrá-lo, junto com as servidoras associadas, sorteando mimos e promovendo um tema cada vez mais essencial para o feminino: o autocuidado.  

Durante todo o mês, as associadas receberão por e-mail e pelas redes sociais da associação, uma série de conteúdos produzidos especialmente para elas sobre o tema, para entender mais e mais o assunto e colocá-lo em prática no dia a dia.  

8 de março com sorteio de mimos 

Mais da metade do quadro associativo da ANAJUSTRA Federal é formado por mulheres e, por isso e porque toda mulher ama um mimo, a entidade vai sortear super prêmios entre as associadas adimplentes, entre eles, um Kindle e quatro Alexas Echo Dot. O sorteio será realizado no dia 7/3 e o resultado vai ser publicado no site e nas redes sociais da ANAJUSTRA Federal no mesmo dia.  

95 prêmios 

  • 1 Kindle 
  • 4 Alexas Echo Dot 
  • 10 Kits Agenda 2025 + caneta Volare Paper 
  • 10 Kits Planner 2025 + caneta Volare Paper 
  • 10 Kits com Mouse Pad + Desk Planner completo + Lápis  
  • 10 Kits de garrafa térmica + bolsas térmicas 
  • 10 Mochilas da ANAJUSTRA Corretora
  • 10 Squeezes 
  • 10 (dez) vouchers da Clinic Farma – Pague Menos para Aferição de Pressão arterial + Exame de Glicemia + Avaliação corporal (Bioimpedância)
  • 20 Ingressos Cinemark 

Não é preciso inscrição para participar do sorteio. Todas as associadas adimplentes até 7/3 vão concorrer. 

Leia o regulamento

Um papo sobre “autoamor” 

Para fechar o mês da mulher com reflexões e uma síntese sobre o autocuidado, receberemos a analista junguiana Claudia Lebie em nosso Instagram no dia 27/3, em uma transmissão ao vivo, com o tema “Autoamor é minha revolução”. 

O autoamor é a capacidade de se acolher, se aceitar e se amar, respeitando as próprias necessidades e limites. Esse é um caminho de autocuidado e autotransformação que pode ajudar a melhorar a autoestima e a relação consigo mesmo. 

Claudia é bacharel em Letras e mestre em International Education. Define-se como alguém interessada na vida e nos processos humanos. Ela leciona em cursos livres de autoria própria e escreve sobre autoconhecimento sem fórmulas mágicas em várias frentes digitais. 

A live será transmitida ao vivo, às 19h (horário de Brasília). Siga @anajustra para assistir! Siga também a nossa convidada @claudialebie!

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O blog Espaço Cultural é o espaço perfeito para os associados compartilharem suas produções artísticas realizadas no tempo livre, fora do ambiente do serviço público.

📚✍️🎶🖌️ Seja um livro, uma poesia, fotografias, músicas, artes manuais ou artigo publicado, queremos conhecer e divulgar o seu talento!

📩 Envie sua contribuição para o e-mail: [cultural@anajustrafederal.org.br] e faça parte desse espaço de criatividade e inspiração.

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Temos orgulho em compartilhar que o @retirohumboldtoficial, parceiro da ANAJUSTRA Federal no Clube de Vantagens, recebeu o Selo DignIDADE, concedido pela Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida da Prefeitura do Rio de Janeiro.

Esse reconhecimento reforça a seriedade e a sensibilidade da instituição no cuidado com seus residentes, com atenção às necessidades, à dignidade e à qualidade de vida na maturidade.

Mais do que um selo, é a confirmação de um trabalho feito com responsabilidade e humanidade.

👉 Quer conhecer de perto esse cuidado?
Entre em contato com o Retiro Humboldt e agende uma visita.

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O Natal reacende em nós a verdade que fortalece a caminhada, renova a esperança e revela, mais uma vez, a grandeza do amor de Deus.

Que, na luz do Menino Jesus, esse amor eterno floresça em seu coração e no de sua família, trazendo paz, aconchego e bênçãos que iluminem cada passo e cada novo dia.

Com carinho, os votos de um santo e abençoado Natal da ANAJUSTRA Federal.

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