PodSer no ar: novo episódio descomplica o IR 2024

Saiba passo a passo como preencher a declaração e evitar a malha fina.

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Este é o 12º episódio do PodSer - o podcast do servidor.

Este é o 12º episódio do PodSer – o podcast do servidor. – ANAJUSTRA Federal

Com o tema “A declaração do imposto de renda PodSer descomplicada”, o consultor financeiro da ANAJUSTRA Federal, José Carlos Dorte, é o convidado do 12º episódio do podcast do servidor. 

Neste especial, o consultor detalha os principais aspectos desse processo que costuma gerar dúvidas e preocupações para muitos associados, além de desvendar os segredos da declaração do Imposto de Renda da Pessoa Física (IRPF) e como evitar possíveis problemas com a Receita Federal.

Entre os temas estão as mudanças nas regras da declaração e como elas podem afetar os servidores, além de detalhar os principais passos do processo de declaração. Dorte aborda, ainda, as dúvidas sobre os rendimentos tributáveis e recebidos e a maneira correta de declarar a antecipação de precatórios.

Ouça agora mesmo o episódio de número 12 do PodSer: 

 


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Como fica o Congresso durante as campanhas municipais?

🔍 Com 65 parlamentares disputando as eleições municipais de 2024, como ficará o funcionamento do Congresso Nacional?

Enquanto senadores e deputados focam em suas campanhas locais, a Câmara e o Senado enfrentam o desafio de manter suas atividades. Sessões semipresenciais e pautas acordadas são as soluções previstas, mas será suficiente? 🤔

Este é o tema da coluna De Olho em Brasília, que você pode ler na íntegra no nosso site

E você acha que as eleições municipais podem prejudicar o andamento dos trabalhos em Brasília? Deixe sua opinião nos comentários! 👇

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💛 Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, um tema que merece atenção e cuidado. Aqui estão algumas dicas para manter sua saúde mental em dia:

1 - Converse sobre seus sentimentos: Falar com amigos, familiares ou um profissional pode ajudar a aliviar o peso de suas preocupações.

2 - Pratique o autocuidado: Reserve momentos para você, seja lendo, meditando ou fazendo uma atividade que te traga alegria.

3 - Mantenha uma rotina saudável: Alimentação balanceada, exercícios físicos e sono de qualidade são fundamentais para o bem-estar.

4 - Busque apoio quando necessário: Não hesite em procurar ajuda profissional. Terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e superação.

5 - Apoie quem está ao seu redor: Esteja atento aos sinais em pessoas próximas. Tenha empatia e ofereça uma escuta ativa.

🌟 Você não está sozinho! A prevenção começa com pequenas atitudes. Vamos juntos nessa luta!

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O clima seco chegou em diversas regiões do Brasil, há locais com índice abaixo dos 14% de umidade relativa do ar. E com a queda da umidade aumenta a necessidade de um cuidado especial com o corpo e a mente.

Aqui estão algumas dicas para manter sua energia e vitalidade:

💧 Hidratação em primeiro lugar - água é essencial! Beba bastante e mantenha-se refrescado.

🌿 Crie um oásis em casa - use um umidificador para adicionar um toque de conforto ao seu ambiente.

🌞 Proteção solar - proteja sua pele e mantenha-a hidratada com cremes nutritivos.

🍉 Alimente-se com frescor - inclua frutas e vegetais ricos em água para ajudar na hidratação interna.

🕶️ Dicas extras:
Aplique colírios para aliviar os olhos secos e escolha banhos curtos e mornos para evitar o ressecamento da pele.

Vamos cuidar da saúde em todas as épocas do ano.

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🗓️🔔Você já votou na sua memória favorita para estampar o nosso calendário 2025? 

Faltam 3️⃣ dias para encerrar a votação!!

🏅Tem servidores de vários tribunais do trabalho, dois TREs e um TRF na disputa. Quem serão os ganhadores?

Marque aqui nos comentários de qual justiça você é e para quem está torcendo!