SAÚDE

“PodSer” que você sempre fique doente no outono; saiba o porquê

No segundo episódio do “Podcast do Servidor” conversamos com a médica infectologista Daniela Barros.

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Médica infectologista Daniela Barros fala sobre doenças respiratórias e o outono.
O outono de 2023 teve início às 18h25 (horário de Brasília) de segunda-feira, 20/3. Embora tenha características pouco visíveis no Brasil, como queda gradativa das temperaturas e diminuição da umidade relativa do ar, neste período, os casos de doenças respiratórias começam a aumentar. A relação entre a nova estação e as enfermidades é tema do novo episódio do PodSer que está no ar.

Para falar sobre “o outono e cuidados com a saúde”, nós entrevistamos a médica infectologista Daniela Barros, que além de explicar a reação do nosso organismo ao outono, também falou sobre as formas de prevenir doenças infecciosas, a diferença dos adultos e das crianças e, ainda, o cenário da covid-19.

“Quando falamos em pandemia, não necessariamente quer dizer algo grave. O termo se refere mais à distribuição geográfica, algo que ocorre em mais de dois continentes. […] Apesar de ter diminuído muito o número de infecções e hospitalizações de covid, ainda temos muitas pessoas internadas. Hoje, ainda vivemos em uma pandemia”, ressaltou Daniela.

PodSer

O PodSer terá periodicidade mensal e esse segundo episódio é uma edição extra. O nome derivado de “podcast do servidor” é um convite a todos que têm interesse em assuntos do universo da categoria e temas variados como: cultura e arte, imposto de renda e saúde, por exemplo. Caso você tenha alguma sugestão de tema ou entrevista para o podcast do servidor, envie para ascom@anajustrafederal.org.br.

Ele pode ser ouvido nas nas plataformas Anchor, Deezer e Spotify e aqui direto no site, abaixo.

IR 2023

Lançado no início do mês, o PodSer estreou com o tema “declaração do imposto de renda 2023”, tendo como convidado o consultor financeiro da associação, José Carlos Dorte.

Na entrevista, além das novas regras e prazos do ano, Dorte dá direcionamentos para os servidores públicos, em especial associados da entidade, que possuem planos de saúde coadministrados pelos tribunais e pelo JUSaúde e quem recebeu passivos judiciais.

Acessos: 1884

Tem associado que já recebeu agenda e calendário 2025 e os comentários são os melhores! 

Se os seus já chegaram, comenta aqui pra gente saber. Se não chegou ainda, calma que logo logo você receberá nossos impressos em parceria com o Banco BRB! 💙

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O associado Edson Firmino, servidor do TRT9, lança nesta sexta-feira (22) o terceiro livro ‘Margaridas para Antônios’.

Inspirado por Drummond, Vinícius e Caetano, o livro é uma homenagem aos pais do autor e aos grandes poetas populares brasileiros.

”Meu pai Antônio, falecido recentemente, me trouxe o gosto pela melodia. Minha mãe, Margarida, me deu o ‘amos’ pelas letras, escrita, cultura e os livros.  O título ‘Margaridas para Antônios’ vem daí.”

O livro já está disponível na Amazon e em breve chegará às principais livrarias.

Lançamento:

🗓️ Data: 22/11 (sexta-feira)
🕓 Horário: 16h às 19h
📍 Local: Biblioteca do TRT-9 – Av. Vicente Machado, 147, térreo. Curitiba - PR.

Confira mais no nosso blog Espaço Cultural. 😉

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Estamos em novembro, e aqui vai um lembrete importante: cuidar da saúde também é coisa de homem!

👉 O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens no Brasil, mas a boa notícia é que ele tem até 90% de chance de cura se detectado precocemente.

💡 Prevenir é o melhor remédio:

- Faça exames de rotina regularmente.
- Converse com seu médico sobre seus fatores de risco.
- Adote hábitos saudáveis: pratique exercícios, mantenha uma alimentação equilibrada e evite o cigarro.

💬 Agora é a hora de quebrar preconceitos e priorizar a sua saúde!

Cuide-se. Quem te ama agradece. 💙

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Quem não vê a hora de planejar 2025?

A distribuição da nossa agenda e calendário já começou! A agenda traz novamente ferramentas de planejamento para um ano mais produtivo e organizado. E o calendário está recheado de “Memórias do Judiciário”.
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Em breve, na sua casa 🏘️✨🙌🏽
O Thermas de São Pedro é um parque aquático localizado no interior do estado de São Paulo, considerado um dos mais visitados da América Latina, reconhecido pela Themed Entertainment Association (TEA) and the Economics practice at AECOM e conta com oito milhões de m³ de águas distribuídas em suas mais de 20 atrações.  #thermasdesaopedro 

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Aproveite o benefícios e reserve o passaporte de toda a família para essas férias. 

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