Semana da Saúde do TRT/RJ tem o apoio da ANAJUSTRA

Você ainda pode ler 6 conteúdos este mês

Valorize o conteúdo feito especialmente para você, servidor do Poder Judiciário Federal.

Já é associado? Faça seu login e desbloqueie todos os conteúdos do site.

A Semana da Saúde do Tribunal Regional do Trabalho do Rio de Janeiro (TRT/RJ), promovida pela Secretaria de Gestão de Pessoas (SGP), através da Divisão de Promoção da Saúde (DPROS), tem início nesta segunda-feira, 24, e segue até sexta-feira, 28. O evento conta com o apoio da ANAJUSTRA, formalizado em agosto deste ano entre o presidente da associação, Antônio Carlos Parente, e a vice-presidente do Regional fluminense, no exercício da Presidência, desembargadora Maria das Graças Cabral Viegas Paranhos.

Em sua terceira edição neste ano, o tema do evento é “Coração em forma para viver mais e melhor”, uma maneira de chamar atenção de magistrados e servidores do TRT/RJ para as doenças cardiovasculares. A ideia da abordagem justifica-se, em especial, por tratar-se, segundo o Ministério da Saúde, da principal causa de morte entre a população mundial, estatística que se mantém quando o assunto é tratado a nível nacional, mais especificamente no que se refere à população economicamente ativa.

A programação da Semana da Saúde compreende palestras de prevenção das doenças cardiovasculares, alimentação saudável e qualidade de vida, além de atividades voltadas à promoção da saúde e encerramento com sessões de shiatsu, reflexologia, coaching de atividade física, avaliação nutricional, yoga, tai chi chuan, oficina de origami, stands de ergonomia e de avaliação de stress.

A abertura do evento acontecerá na segunda-feira às 14h, no auditório do 10º andar do Fórum da Lavradio. Todas as ações são voltadas a magistrados, servidores e terceirizados. Confira programação completa:

Dia 24/11

•         Palestra de abertura
Tema: Prevenção das doenças cardiovasculares não precisa ser punição
Palestrante: Dr. Carlos Scherr – ex-diretor do Hospital Municipal Souza Aguiar (2004 – 2005) e ex-diretor do Instituto Nacional de Cardiologia (1994 -2003)
Local: Auditório do Fórum Marquês de Lavradio – 10º andar
Horário: 14h

Dia 25/11

•         Palestra sobre Nutrição
Tema: Alimentação saudável
Palestrante: Nutricionista Fabrícia Junqueira das Neves
Local: Centro Cultural do TRT/RJ
Horário: 15h

•         PAQV digital – Programa Amil de qualidade de vida – consiste na aplicação de questionário online sobre qualidade de vida. Tem como objetivo identificar, reduzir e acompanhar as principais variáveis de risco de doenças cardiovasculares e verificar o preventivo de câncer de próstata, útero e intestino. O feedback será imediato.

Local: Centro Cultural do TRT
Horário: 10h às 17h

Dias 27/11 e 28/11

•         Atividades voltadas à promoção da saúde e qualidade de vida. Para participar, é necessário o prévio agendamento por meio do endereço www.reabily.com.br/agenda/sites/TRT.

Serão montados sete stands: shiatsu, reflexologia, coaching de atividade física, avaliação nutricional, yoga, tai chi chuan, oficina de origami, stands de ergonomia e de avaliação de stress.

Local: Auditório do Fórum Marquês de Lavradio – 10º andar
Horário: 10h às 17h

how to terminate a pregnancy naturally centaurico.com abortion clinics in oklahoma

Acessos: 0

Aprender inglês com mais segurança e confiança pode ser o próximo passo da sua trajetória. 👏

A ANAJUSTRA Federal tem parceria com a HC School e preparou um benefício especial para associados e seus dependentes.

Ao se matricular em qualquer curso da HC School, você ganha um curso de fonética 100% gratuito, com foco em pronúncia, sons e fluidez ao falar inglês.

É a oportunidade ideal para começar do jeito certo e desenvolver uma comunicação mais segura no idioma. 😉

⚠️ Benefício válido para associados da ANAJUSTRA Federal e seus dependentes
⏳ Oferta válida por prazo determinado

Acesse a página do convênio em anajustrabeneficios.com.br e saiba mais.

#anajustrafederal #beneficiosdoassociado #parcerias
10 0
Após o sucesso da última edição, a Agenda 2026 chega ainda mais completa, pensada para apoiar um ano com mais clareza, equilíbrio e planejamento.

🎡 Roda da Vida
Um espaço para refletir sobre diferentes áreas da sua rotina e entender onde investir energia para construir mais bem-estar ao longo do ano.

📊 Mudando Hábitos
Uma ferramenta prática para acompanhar novos hábitos, registrar sua evolução e manter a motivação para transformações reais no dia a dia.

💰 Regra 50-15-35
Uma forma simples de organizar o orçamento, distribuir melhor a renda e visualizar para onde seu dinheiro está indo.

E aí, já está com a sua Agenda e Calendário 2026 em mãos?

Se ainda não recebeu, envie uma mensagem para protocolo@anajustrafederal.org.br.

Boas anotações e um 2026 cheio de conquistas!

#anajustrafederal #agenda2026 #pju
28 9
💡 Garanta seu Adicional de Qualificação e veja a diferença no contracheque!

A gente facilita o caminho pra você: reunimos os cursos certos com descontos exclusivos para associados.

🎓 Graduação, pós, MBA, mestrado e doutorado
💸 Descontos que chegam a até 77%
📍 Modalidades presencial e on-line
🔢 Simule quanto seu salário pode aumentar com o novo AQ

Acesse nossa página especial, escolha seu curso e transforme qualificação em ganho real.

👉 Comente “NOVO AQ” e receba o link da página especial.

#anajustra #adicionaldequalificação #pju
76 62