Seguro de vida pode custar menos do que se imagina
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Após a onda de calor que atingiu grande parte do país, nesta terça-feira, 21, o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) publicou um alerta de perigo para tempestades na região Sul do país. Para proteger você e sua família, algumas atitudes podem ser fundamentais. Confira algumas orientações da Defesa Civil do Estado de São Paulo:
Cuidados fora de casa:
• Abrigue-se em uma casa, edifício ou em alguma instalação subterrânea, como o metrô. Caso esteja em um veículo, não saia. Feche os vidros e não encoste nas partes metálicas;
• Evite lugares abertos, como estacionamentos, praias, campos de futebol, etc.;
• Se estiver no mar, rio, lago ou piscina, saia imediatamente;
• Mantenha distância de objetos altos e isolados, como árvores, postes, quiosques, caixas d’água, etc.;
• Afaste-se de objetos metálicos grandes e expostos, como tratores, escadas, cercas de arame, etc.;
• Evite soltar pipas e não carregue objetos, como canos e varas de pesca;
• Evite andar de bicicleta, motocicleta ou a cavalo;
• Se não houver nenhum abrigo por perto, fique agachado com os pés juntos até a tempestade passar. Não deite no chão.
Cuidados em casa durante a tempestade:
• Afaste-se de aparelhos e objetos ligados à rede elétrica, como TVs, geladeiras e fogões;
• Evite utilizar o telefone (a menos que seja sem fio ou celular);
• Afaste-se de janelas, tomadas, torneiras, canos elétricos e evite tomar banho.
Verdades sobre as tempestades:
• As descargas elétricas acontecem na maioria dos temporais;
• Os raios são mais comuns no verão, mas podem ocorrer no inverno;
• O raio pode cair duas ou mais vezes no mesmo lugar e normalmente atinge o objeto mais alto de um determinado local;
• Os raios podem matar.
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A entidade formalizou seu apoio à SUG 11/2025, que propõe a criação de um mecanismo de apoio nutricional para servidores públicos federais aposentados.
Na quarta-feira (17), o assessor parlamentar da entidade, Roberto Bucar, entregou ao gabinete do senador Cid Gomes, relator da proposta, uma carta de apoio acompanhada de Nota Técnica que reúne fundamentos constitucionais, jurídicos, científicos e de saúde pública em defesa da medida.
Elaborada pela servidora aposentada Rosely Saboia Pimentel Saldanha, nutricionista e bacharel em Direito, a Nota Técnica destaca a importância da alimentação adequada no envelhecimento e sua relação com a prevenção de doenças, a manutenção da massa muscular e a preservação da capacidade funcional.
📌 A SUG 11/2025 está em análise na Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa (CDH) do Senado.
A ANAJUSTRA Federal continuará acompanhando a tramitação.
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