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Se você segue tradições de ano novo à risca, muito provavelmente já pensou no “lugar” que você ocupa boa parte do seu tempo. Agora, se estabelecer metas a cada novo ano não faz parte dos seus costumes, pode ser até chocante para você pensar que passamos boa parte da vida trabalhando.
Independente de qual grupo você faz parte, uma coisa é fato: a importância da satisfação com o que fazemos. Uma vez que impacta todas as outras vertentes da nossa vida, para além do tempo que passamos fazendo isso. Então, se você está desmotivado, cansado ou precisa de um “novo olhar” sobre a sua carreira, aqui vão algumas ideias, das mais simples àquelas com mais conteúdo, para você chegar ao final do ano com avanços na área profissional.
Confira!
Saúde física e mental
É chover no molhado, mas sempre importante lembrar: exercícios físicos, alimentação saudável, boa rotina de sono e qualidade de vida e nas relações, impactam em tudo na vida. E no trabalho não poderia ser diferente. Saúde física e mental em dia é também uma meta profissional porque automaticamente seu trabalho vai fluir melhor.
Se você ainda não tem por onde começar a incluir hábitos mais saudáveis na sua rotina, considere começar por três simples: beber mais água, evitar o consumo de alimentos ultraprocessados e exercitar-se. Temos um conteúdo especial sobre eles.
Projeto paralelo
Você pinta, escreve, fotografa, compõe, borda, esculpe, cria ou faz algum tipo de arte? Parece que estamos falando do blog Espaço Cultural da ANAJUSTRA Federal. Mas estamos falando de projetos paralelos, que podem transformar-se em renda extra ou não. Então, a sua meta de satisfação profissional em 2024 pode ser começar aquele projeto que tem na gaveta há anos.
Trabalhar com projetos paralelos tem benefícios que mudam sua vida, já que são experiências que só têm a contribuir com a sua carreira e a sua realização pessoal. Eles são, muitas vezes, a dose diária de motivação que o nosso trabalho não proporciona. Você aprende coisas novas enquanto faz, amplia sua rede de contatos, estimula seu intelecto e aperfeiçoamento, ganha mais confiança.
Agora, se não for possível pôr mãos à obra ainda este ano porque sua ideia requer um investimento maior do que o esperado, comece pelas metas financeiras. Contar com descontos em pequenas ou grandes compras e uma ajudinha especializada te ajudam a chegar lá. Seja o que for que tem na gaveta, foque-se nisso para poupar e alcançar o orçamento desejado.
Aprender um novo idioma
Uma das resoluções mais comuns e mais assertivas! Aprender um novo idioma é um desafio enriquecedor e gratificante. Não importa o seu currículo, excelente, mediano ou iniciante, se você tiver o domínio de um outro idioma, certamente conquistará melhores oportunidades (profissionais e pessoais).
A ANAJUSTRA Federal concede benefícios em 100 escolas de idiomas para os associados em todo o país. Com diferentes metodologias, basta escolher o curso que melhor se adeque ao seu estilo.
Confira alguns deles
Profissionalizar-se
Se o seu desejo é voltar a estudar na sua área, o primeiro passo você já deu, então vá com calma. Escolha o curso que será feito, especialização, MBA, profissionalizante, etc, pesquise a instituição e comece. Mas lembre-se: não exija muito de você no começo.
Se há alguns anos você estudava oito horas por dia, não adianta tentar engatar esse ritmo logo no primeiro dia de estudos – parte do processo de retomar os estudos é entender que sua rotina não retornará assim tão fácil. Caso contrário, você se cansa e corre o risco de desistir.
A ANAJUSTRA Federal tem convênio com diferentes instituições de ensino com cursos voltados ao direito, além de outras áreas do conhecimento..
Confira alguns deles
Invista em uma segunda graduação
Se você chegou até aqui pensando “eu não tenho um projeto paralelo” ou “não quero me especializar na minha área”, uma segunda faculdade pode ser uma alternativa para redescobrir-se profissionalmente. Por que não?
Além de uma pós-graduação, fazer uma segunda graduação pode ser muito útil para expandir seus conhecimentos e desenvolver novas habilidades. Esta pode ser também uma alternativa para quem deseja ou está planejando fazer uma transição de carreira.
A ANAJUSTRA Federal tem convênio com diferentes universidades com ensino presencial ou on-line, sendo que a maioria deles abrangem associados e seus dependentes.
Confira alguns deles
Notícias, novidades, dicas e benefícios!
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A Justiça não se move sozinha. Ela se move por você. ⚖️
Em cada processo que avança. Em cada direito que se concretiza. Em cada desafio superado, há alguém que faz a diferença.
Há o seu conhecimento, o seu compromisso e o seu trabalho. Há você, movendo a Justiça todos os dias.
Neste 28 de outubro, a ANAJUSTRA Federal celebra e reconhece o valor de quem dedica tanto de si ao serviço público. E reafirma seu compromisso de seguir em movimento por você, com mais benefícios, oportunidades e cuidado para você e sua família.
Feliz Dia do Servidor Público!
💙 Você move a Justiça. A ANAJUSTRA Federal se move por você.
💙 Gente que faz a diferença!
Os servidores do @trt15campinas sabem: o Alessandro Ferreira é patrimônio da ANAJUSTRA Federal e na segunda, no primeiro dia da Semana do Servidor, recebeu cada um deles com atenção, disposição e muita parceria 👏
Agradecemos a ele e também às equipes da Raia e da TotalPass, que marcaram presença e ajudaram a levar serviços, vantagens e informações dos nossos convênios aos servidores! 💊💙
Obrigada por fazerem parte desse dia e ajudarem a aproximar a ANAJUSTRA Federal de quem faz a Justiça acontecer todos os dias! 🤝
Nesta quarta, 28, ele está no encerramento do evento. É mais uma oportunidade para você conhecer tudo o que a gente oferece em serviços e benefícios!
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Até 60% OFF. Mas você sabe qual desconto corresponde a cada categoria? 👀
Teste seus conhecimentos no carrossel e salve o gabarito para consultar antes da próxima compra.
Com a ANAJUSTRA Federal, conhecer seus benefícios também pode fazer diferença no bolso. 💙
💚 Brasília também teve uma tarde especial de cuidado, bem-estar e conexão! 😍
A ANAJUSTRA Federal esteve no TRT-10, levando aos servidores a oportunidade de conhecer melhor os benefícios da associação, esclarecer dúvidas e ficar por dentro de todas as vantagens de fazer parte da nossa entidade!
E não faltou cuidado com a saúde! 💊 A @raiaoficial marcou presença com serviços de bioimpedância e aferição de pressão e glicemia. E, para completar essa tarde de cuidados, tivemos exames de acuidade visual com a Via Oftalmocenter, além de limpeza de pele oferecida por nossos parceiros! ✨
🏋️ A @totalpass também marcou presença, apresentando um universo de possibilidades para quem quer incluir mais atividade física, saúde e qualidade de vida na rotina!
Foi uma tarde de boas conversas, troca de experiências e muita informação!
E tem mais! 😍 Na sexta-feira, das 14h às 17h, estaremos novamente na sede do TRT-10! Mais uma oportunidade para aproveitar essa programação especial!
Nosso carinho e agradecimento a todos os servidores que passaram por lá! 💚 Esperamos vocês novamente!
#ANAJUSTRAFederal #TRT10 #SemanaDoServidor #MaisDireitosMaisVantagens
Temos um encontro marcado com você! 💙
Dia 28 de outubro, às 19h, a ANAJUSTRA Federal realiza a live “Servidores em movimento”, com histórias que inspiram, dicas práticas para o dia a dia e sorteio de 50 prêmios.
Reserve esse horário e venha celebrar com a gente no nosso canal do YouTube!
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💚 Teve encontro, cuidado com a saúde, novidades e muita troca no TRT de Campinas! 😍
Muita gente passou por lá para conversar com nossa equipe, conhecer os benefícios da associação e aproveitar os serviços oferecidos pela @raiaoficial. 💊
E teve novidade para quem quer colocar mais movimento na rotina! 🏋️ Os participantes também puderam conhecer melhor a @totalpass, nosso convênio que amplia as possibilidades de cuidar da saúde e do bem-estar com muitas vantagens e descontos!
Foi muito bom encontrar vocês!
Obrigado a cada servidor que fez parte desse dia especial. Que venham mais dois dias! 💚
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