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Se você segue tradições de ano novo à risca, muito provavelmente já pensou no “lugar” que você ocupa boa parte do seu tempo. Agora, se estabelecer metas a cada novo ano não faz parte dos seus costumes, pode ser até chocante para você pensar que passamos boa parte da vida trabalhando.
Independente de qual grupo você faz parte, uma coisa é fato: a importância da satisfação com o que fazemos. Uma vez que impacta todas as outras vertentes da nossa vida, para além do tempo que passamos fazendo isso. Então, se você está desmotivado, cansado ou precisa de um “novo olhar” sobre a sua carreira, aqui vão algumas ideias, das mais simples àquelas com mais conteúdo, para você chegar ao final do ano com avanços na área profissional.
Confira!
Saúde física e mental
É chover no molhado, mas sempre importante lembrar: exercícios físicos, alimentação saudável, boa rotina de sono e qualidade de vida e nas relações, impactam em tudo na vida. E no trabalho não poderia ser diferente. Saúde física e mental em dia é também uma meta profissional porque automaticamente seu trabalho vai fluir melhor.
Se você ainda não tem por onde começar a incluir hábitos mais saudáveis na sua rotina, considere começar por três simples: beber mais água, evitar o consumo de alimentos ultraprocessados e exercitar-se. Temos um conteúdo especial sobre eles.
Projeto paralelo
Você pinta, escreve, fotografa, compõe, borda, esculpe, cria ou faz algum tipo de arte? Parece que estamos falando do blog Espaço Cultural da ANAJUSTRA Federal. Mas estamos falando de projetos paralelos, que podem transformar-se em renda extra ou não. Então, a sua meta de satisfação profissional em 2024 pode ser começar aquele projeto que tem na gaveta há anos.
Trabalhar com projetos paralelos tem benefícios que mudam sua vida, já que são experiências que só têm a contribuir com a sua carreira e a sua realização pessoal. Eles são, muitas vezes, a dose diária de motivação que o nosso trabalho não proporciona. Você aprende coisas novas enquanto faz, amplia sua rede de contatos, estimula seu intelecto e aperfeiçoamento, ganha mais confiança.
Agora, se não for possível pôr mãos à obra ainda este ano porque sua ideia requer um investimento maior do que o esperado, comece pelas metas financeiras. Contar com descontos em pequenas ou grandes compras e uma ajudinha especializada te ajudam a chegar lá. Seja o que for que tem na gaveta, foque-se nisso para poupar e alcançar o orçamento desejado.
Aprender um novo idioma
Uma das resoluções mais comuns e mais assertivas! Aprender um novo idioma é um desafio enriquecedor e gratificante. Não importa o seu currículo, excelente, mediano ou iniciante, se você tiver o domínio de um outro idioma, certamente conquistará melhores oportunidades (profissionais e pessoais).
A ANAJUSTRA Federal concede benefícios em 100 escolas de idiomas para os associados em todo o país. Com diferentes metodologias, basta escolher o curso que melhor se adeque ao seu estilo.
Confira alguns deles
Profissionalizar-se
Se o seu desejo é voltar a estudar na sua área, o primeiro passo você já deu, então vá com calma. Escolha o curso que será feito, especialização, MBA, profissionalizante, etc, pesquise a instituição e comece. Mas lembre-se: não exija muito de você no começo.
Se há alguns anos você estudava oito horas por dia, não adianta tentar engatar esse ritmo logo no primeiro dia de estudos – parte do processo de retomar os estudos é entender que sua rotina não retornará assim tão fácil. Caso contrário, você se cansa e corre o risco de desistir.
A ANAJUSTRA Federal tem convênio com diferentes instituições de ensino com cursos voltados ao direito, além de outras áreas do conhecimento..
Confira alguns deles
Invista em uma segunda graduação
Se você chegou até aqui pensando “eu não tenho um projeto paralelo” ou “não quero me especializar na minha área”, uma segunda faculdade pode ser uma alternativa para redescobrir-se profissionalmente. Por que não?
Além de uma pós-graduação, fazer uma segunda graduação pode ser muito útil para expandir seus conhecimentos e desenvolver novas habilidades. Esta pode ser também uma alternativa para quem deseja ou está planejando fazer uma transição de carreira.
A ANAJUSTRA Federal tem convênio com diferentes universidades com ensino presencial ou on-line, sendo que a maioria deles abrangem associados e seus dependentes.
Confira alguns deles
Notícias, novidades, dicas e benefícios!
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A ANAJUSTRA Federal marcou presença na abertura do evento “Formação em Liderança Feminina”, realizado na JFPE – Tribunal Regional Federal da 5ª Região, entre os dias 27 e 29 de abril.
As participantes foram recebidas com agendas e calendários da entidade, em um gesto de acolhimento e incentivo à organização e ao desenvolvimento profissional.
Seguimos apoiando iniciativas que fortalecem a atuação feminina e contribuem para a construção de ambientes mais preparados, diversos e inspiradores no Judiciário Federal.
#anajustrafederal #liderancafeminina #judiciariofederal
Quer saber quanto o novo AQ pode impactar no seu salário?
Você pode calcular de forma simples e rápida no nosso simulador!
Basta acessar a plataforma e:
✔️ Informar seus dados
✔️ Escolher seu cargo
✔️ Incluir a parcela do reajuste de 2026
✔️ Incluir o AQ e demais gratificações
Você vê na hora uma estimativa da sua remuneração com o acréscimo do AQ.
Comente “simulador” e receba o link para calcular.
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Sexto sorteio realizado ✔️
Seguimos com a campanha de prêmios para associados da ANAJUSTRA Federal que já baixaram e fizeram login no aplicativo.
E ainda dá tempo de participar: os sorteios seguem até o dia 25 de maio, com novas chances a cada semana.
Para quem ainda não conhece, o app reúne, em um só lugar, serviços e benefícios importantes do seu dia a dia:
convênios próximos por geolocalização, adesão a ações judiciais, consulta de seguros com acompanhamento de apólices e vencimentos, acesso a consignados e oportunidades de portabilidade, além de metas e selos que valorizam sua experiência como associado.
Se ainda não acessou, vale conhecer.
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A ANAJUSTRA Federal esteve ao lado dos novos servidores do TRE-SC em um momento especial de início de jornada.
Após a posse, realizada em 13/04, a ambientação aconteceu entre os dias 15 e 17/04, reunindo integração, acolhimento e novos começos. Durante esse período, a entidade marcou presença com a entrega de brindes, agendas e calendários, reforçando o cuidado com quem chega.
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O perfil do servidor está mudando!
Em uma entrevista publicada no nosso site, a reitora do IESLA @iesla.oficial explica quais competências serão essenciais nos próximos anos e por que o pensamento crítico, a análise de dados e a visão sistêmica se tornaram indispensáveis.
🎯 Mais do que acompanhar mudanças, o desafio agora é liderá-las.
👉 Você está preparado para esse novo cenário? Descubra lendo a entrevista completa no nosso site!
Aproveite e acesse http://anajustrabeneficios.com.br para conferir nosso convênio com o IESLA!
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O novo AQ já é realidade, mas você já escolheu seu curso? 🎯
Com as novas regras do benefício, investir em qualificação deixou de ser só um diferencial e passou a ser uma estratégia para crescer na carreira e aumentar sua remuneração.
E a boa notícia para os associados é que ficou mais fácil começar 👇
📚 São mais de 100 novas opções de cursos em 12 novos convênios
💸 Mensalidades com até 77% de desconto
🎓 Cursos de graduação, pós, mestrado e doutorado
Tudo isso por meio de convênios pensados para o servidor do Judiciário Federal.
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