Live tem histórias, movimento e 50 prêmios, inclusive um iPhone 17

Você move a Justiça todos os dias. Que tal, neste Mês do Servidor, se mover um pouquinho por você? No dia 28 de outubro, a partir das 19h, a ANAJUSTRA Federal realiza uma live especial no seu canal do YouTube. Com o tema “Servidores em movimento”, a noite promete boas histórias, dicas práticas para o dia a dia e muitos prêmios. 

Histórias que dão vontade de começar

Cada participação do Calendário 2027 da entidade tem uma história por trás, e alguns associados vão contá-las ao longo da live. Tem gente que começou, gente que recomeçou e gente que descobriu no movimento um jeito de atravessar fases difíceis.

Uma delas é a de Vanessa Pereira Resende Rech e Francisco Pereira Resende. Ela convidou o pai para correr, e aos 85 anos ele encontrou ao lado da filha um novo começo. Quando Vanessa enfrentou a depressão durante a pandemia, foi ele quem esteve ao lado dela nos treinos, no asfalto e nas trilhas.

Alongue-se com a gente

A fisioterapeuta Ritiele Rodrigues, da Unimed Curitiba, vai mostrar como encaixar o exercício na rotina e, principalmente, como manter a constância. Ela conduzirá um alongamento ao vivo, então vale acompanhar de casa. A conversa também abordará:

• por onde começar e como escolher a atividade ideal;
• por que o fortalecimento muscular importa cada vez mais a partir dos 30 anos;
• como cuidar de LER/DORT, bursite e tendinite.

Saúde que começa antes da consulta

Você sabia que o seu plano de saúde pode ter programas para gestantes, idosos e pessoas que querem parar de fumar? O gerente de saúde da ANAJUSTRA Federal, João Lemos, vai explicar como funcionam, como descobrir o que está disponível para você e como participar.

TotalPass e um momento só seu

A live também apresenta o convênio da ANAJUSTRA Federal com a TotalPass, com muitas opções de atividades para você escolher. Você vai ver como pesquisar perto de casa ou do trabalho, como aderir e como incluir dependentes. Depois, uma pausa para respirar: a TotalPass conduzirá uma prática breve de “mindfulness” para quem quiser parar por alguns minutos e prestar atenção em si.

Tem presente para você

E se é mês de celebrar, tem presente! Todos os associados adimplentes participarão do sorteio de 50 prêmios especiais, realizado ao longo da transmissão. Não é preciso se inscrever, e quem tem o aplicativo da ANAJUSTRA Federal instalado e logado tem mais chances de ganhar.

Entre os prêmios estão itens para quem gosta de tecnologia, esporte, bem-estar e praticidade:

🎁 1 iPhone 17 256 GB
🎁 3 vouchers de R$ 2 mil na Decathlon
🎁 3 Apple Watch Series 11
🎁 2 massageadores de pés Dellamed Shiatsu
🎁 6 fones de ouvido JBL Tune 520BT
🎁 2 bolsas Track&Field
🎁 2 kits ANAJUSTRA Corretora (ecobag, garrafa, bolsa térmica e bloco de notas)
🎁 3 gift cards de R$ 100
🎁 3 vales-compras de R$ 500 na Centauro
🎁 10 mochilas térmicas + garrafa térmica
🎁 5 mochilas + canecas de inox
🎁 10 bolsas térmicas + squeeze

Os sorteios acontecem em vários blocos durante a transmissão, e os últimos reservam os prêmios principais.