ADEUS ANO VELHO

Associados começam a receber a agenda e o calendário 2026

Impressos devem chegar para todos os associados até dezembro.

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O envio da agenda e do calendário da ANAJUSTRA Federal começou na semana passada e previsão é que, até o fim de dezembro, eles cheguem à casa de todos os associados. Mas, tem associado que já recebeu os materiais.  

“Gostaria de agradecer a agenda e o calendário. Já comecei a anotar os compromissos para o ano que vem. Muito obrigada”, contou a associada do TRT de Campinas, Miriam da Silva, por e-mail.  

Assim como ela, outros servidores compartilharam mensagens de agradecimento e carinho nas redes da entidade, destacando o quanto gostaram dos impressos e como eles são úteis no dia a dia. 

“Sempre recebemos muitos elogios, não só pela qualidade dos materiais, mas também pelos temas inspiradores do calendário e pelas ferramentas práticas da agenda, que ajudam na organização do dia a dia, tanto profissional quanto pessoal”, afirma o presidente da ANAJUSTRA Federal, Antônio Carlos Parente. 

Essas são, respectivamente, a terceira edição da agenda e a décima sétima do calendário — publicações que contam com o apoio da Financeira BRB, pela terceira vez, e da Unimed Curitiba, pela primeira vez. 

Agenda  

Mantendo a proposta de ser uma companheira de planejamento ao longo do ano, a agenda 2026 chega completa com ferramentas para tornar a rotina mais leve e produtiva — entre elas: roda da vida, Roda da Vida, Mudando Hábitos e uma página de planejamento financeiro, baseada na Regra 50 – 15 – 35. 

A “Roda da Vida” é um convite à reflexão. Essa ferramenta simples e poderosa ajuda você a enxergar como anda o equilíbrio entre as diferentes áreas da sua vida — como saúde, carreira, relacionamentos, finanças, lazer e aprendizado. 

Visualmente, ela é representada por um círculo dividido em partes. Cada setor mostra uma área importante e, quanto mais perto do centro você marca, menor é o seu nível de satisfação naquele aspecto. Assim, fica fácil identificar onde vale dedicar mais atenção para conquistar mais harmonia e bem-estar. 

Já a ferramenta “Mudando Hábitos” foi pensada para quem quer dar um passo de cada vez rumo a uma vida melhor. Nela, você escolhe um hábito positivo para incorporar à sua rotina e acompanha o progresso dia após dia. E para deixar o processo mais leve e divertido, a dica é definir uma recompensa para celebrar quando esse novo hábito se firmar. 

E porque equilíbrio também tem tudo a ver com organização financeira, a agenda traz a “Regra dos 50 – 15 – 35″, um método simples de controle do orçamento. A proposta é dividir sua renda em três partes: 

  • 50% para despesas essenciais — como moradia, contas, saúde e educação; 
  • 15% para prioridades financeiras — como quitar dívidas ou investir; 
  • 35% para o seu estilo de vida — lazer, viagens e o que traz prazer ao dia a dia. 

Com essa fórmula, fica mais fácil entender para onde o dinheiro vai, definir prioridades e cortar o que pesa no orçamento. Essa ferramenta foi inspirada no e-book “Guia Financeiro para Servidores Públicos”, da consultoria financeira da ANAJUSTRA Federal. 

Calendário 

O calendário do próximo ano é uma verdadeira celebração à amizade. Com o tema: Amizade, do trabalho para a vida, ele reúne 12 histórias emocionantes e inspiradoras de servidores que se conheceram no ambiente de trabalho e levaram esses laços para a vida. 

Tem histórias de amigos que compartilham décadas de convivência, outros que mantêm o vínculo mesmo à distância — e até grupos que transformaram a amizade em tradição, viajando juntos ou celebrando momentos marcantes. 

São relatos cheios de afeto, humor e inspiração, que mostram o lado mais humano e bonito do Judiciário Federal. 

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O blog Espaço Cultural é o espaço perfeito para os associados compartilharem suas produções artísticas realizadas no tempo livre, fora do ambiente do serviço público.

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Temos orgulho em compartilhar que o @retirohumboldtoficial, parceiro da ANAJUSTRA Federal no Clube de Vantagens, recebeu o Selo DignIDADE, concedido pela Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida da Prefeitura do Rio de Janeiro.

Esse reconhecimento reforça a seriedade e a sensibilidade da instituição no cuidado com seus residentes, com atenção às necessidades, à dignidade e à qualidade de vida na maturidade.

Mais do que um selo, é a confirmação de um trabalho feito com responsabilidade e humanidade.

👉 Quer conhecer de perto esse cuidado?
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