Começa nesta quarta-feira, 13/11, a distribuição da agenda e do calendário 2025 da ANAJUSTRA Federal. A previsão é que, até o final de dezembro, eles cheguem à casa de todos os associados que participaram da pesquisa de impressos, optando por recebê-los.
Após o sucesso da primeira edição, a agenda 2025 traz novamente ferramentas de planejamento para um ano mais produtivo e organizado. Roda da Vida, Mudando Hábitos e uma página de planejamento financeiro, baseada na Regra 50 – 15 – 35 são algumas delas.
A Roda da Vida é uma ferramenta de autoavaliação que ajuda na visualização do equilíbrio em diversas áreas da vida. Ela é representada como um círculo dividido em setores, cada um representando uma área importante, como saúde, carreira, relacionamentos, finanças, lazer, desenvolvimento intelectual, entre outras. A ideia é que, quanto mais próximo do centro do círculo estiver em uma determinada área, menor é o nível de satisfação nessa dimensão da vida e mais essa área precisa ser trabalhada para que se alcance mais satisfação.
Na ferramenta “Mudando Hábitos” você aponta um bom hábito para incorporar à sua vida e acompanha o processo, registrando-os todos os dias. Para te animar, defina uma recompensa para se dar quando um novo hábito se consolidar no seu dia a dia.
E, no campo financeiro, a agenda traz a Regra dos 50 – 15, 35, que é um método de orçamento que divide a renda mensal em três categorias de gastos: 50% – Despesas essenciais, como aluguel, contas de luz, água e telefone, plano de saúde, mensalidade escolar, entre outras; 15% – prioridades financeiras, como dívidas a pagar ou investimentos; e 35% – estilo de vida, como despesas com restaurante, cinema e academias, por exemplo.
A ideia é que a pessoa tenha mais clareza sobre a destinação real do dinheiro, priorize as despesas e corte gastos desnecessários. Essa ferramenta está no e-book “Guia financeiro para servidores públicos”, do consultor da entidade, José Carlos Dorte.
O calendário
E o calendário de 2025 vem recheado de “Memórias do Judiciário”. Ele foi inspirado nas muitas iniciativas da justiça brasileira para eternizar sua história institucional. Além de uma data dedicada a ela, o Dia da Memória do Poder Judiciário, comemorado em 10 de maio, há ainda museus, arquivos físicos, plataformas interativas, exposições virtuais e alguns projetos que registram as recordações daqueles que atuam diariamente como os construtores do sistema judicial do país.
Apoio do BRB
Pelo segundo ano, o Banco de Brasília (BRB) é parceiro da entidade na confecção dos materiais. ” Essa é uma parceria frutuosa que desejamos manter, trazendo cada vez mais novidades e benefícios para os associados”, diz Antônio Carlos Parente, presidente da associação.
Associados que baixaram o app e realizaram o login até o domingo, dia 10/5,…
Você tem isenção de Imposto de Renda por moléstia grave, mas continua pagando IR sobre o Benefício Especial?
A ANAJUSTRA Federal entende que essa cobrança é indevida e ingressará com ação coletiva para buscar:
✅ o fim da retenção de IR sobre o Benefício Especial; ✅ a restituição dos valores pagos indevidamente nos últimos cinco anos, com correção monetária e juros.
A ação é destinada aos associados aposentados (ou que venham a se aposentar durante a tramitação), que recebam o Benefício Especial e já possuam o reconhecimento administrativo da isenção por moléstia grave.
📲 A adesão é simples e pode ser realizada pelo aplicativo da ANAJUSTRA Federal ou pela Área do Associado.
Viva a maior metrópole do interior do Brasil, que hoje completa 252 anos! A titã da indústria cujo desenvolvimento chegou pelos trilhos do trem, a cidade das charmosas praças, onde a vida universitária pulsa e os parques respiram natureza.
Quem vive, nasceu ou já esteve na eterna capital do café sabe: Campinas é tudo de bom! 🎉🎉🩷
Campinas conta com mais de 50 parcerias locais pra você economizar muito e conta também com uma de nossas unidades administrativas, com equipe pronta pra atender servidores e associados.
Escolher um plano de saúde é uma decisão importante. Você não precisa fazer isso sozinho.
Se você é servidor do Judiciário Federal, conte com a experiência da JUSaúde, gestora de planos da ANAJUSTRA Federal, para encontrar a opção mais adequada às suas necessidades e ao seu orçamento.
Com o apoio de especialistas, você compara coberturas, preços, rede credenciada e benefícios de diferentes planos, garantindo uma escolha mais segura, prática e consciente.
Há 25 anos, a JUSaúde conecta associados aos melhores planos de saúde, por meio de parcerias com operadoras sólidas e atendimento em todo o Brasil.
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🚴 Para alguns, o ciclismo é liberdade. Para outros, um recomeço. Para todos, um movimento que transforma.
As histórias da Anamaria Medeiros Cavalcanti, do TRT da 21ª Região, e de Gilson Marcos da Rocha, do TRT da 3ª Região, mostram como a bicicleta pode ir muito além do exercício físico.
💬 “Na pandemia me descobri no pedal. Pedalar é lúdico, terapêutico e prazeroso. Hoje o pedal é uma ferramenta de sobrevivência na minha vida.”
💬 “O ciclismo e a musculação me ajudaram quando eu enfrentava a depressão. Hoje sou medalhista da ONJF e nunca mais abandonei o ciclismo. Atividade física salva vidas.”
E a ciência reforça esses relatos. A prática regular de atividades físicas, como o ciclismo, contribui para a saúde do coração, fortalece músculos e articulações, melhora a disposição e ajuda a reduzir sintomas de ansiedade e depressão, promovendo mais qualidade de vida.
💙 Essas são mais duas histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027.
🚴 Se a atividade física também transformou a sua vida, envie uma foto e conte sua história. Ela pode inspirar outros associados.
Todos os dias, milhares de servidores dedicam seu trabalho à Justiça.
É por eles que a ANAJUSTRA Federal atua forte, oferecendo benefícios, promovendo ações, defendendo direitos e criando oportunidades que fazem diferença dentro e fora do trabalho.
Seguimos ao lado de quem faz a Justiça acontecer, hoje e nos próximos capítulos dessa história 💙
Fonte: Assessoria
13/11/2024
