PodSer que você ainda não tenha ouvido falar do nosso podcast

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Em março deste ano nos aventuramos em um novo formato: o podcast! O objetivo é sempre o mesmo, levar conteúdo, dicas, informações e novidades da ANAJUSTRA Federal aos servidores associados do Poder Judiciário Federal. Nossa pretensão era de produzir pelo menos um episódio por mês e, de lá para cá, foram produzidos 10, sobre os mais variados temas: aposentadoria, comunicação no serviço público, saúde, Censo do Judiciário, autismo e outros.

O saldo? Mais do que positivo!

“Em nove meses, graças ao aceite de nove convidados de dentro e de fora do PJU, gestamos e demos à luz, concomitantemente, um projeto que já colhe seus primeiros frutos. E podemos ir ainda mais longe, ter mais de um convidado de uma única vez, debater temas com maior profundidade e dar amplitude a temas que são caros aos nossos associados, mas que muitas vezes ficam em segundo plano. São diversas possibilidades neste formato que é sem dúvida muito consumido já há alguns anos”, afirmou o presidente da ANAJUSTRA Federal, Antônio Carlos Parente.

Se você não tinha ouvido falar do PodSer, agora chegou a hora de ouvir, de verdade!

Ouça os 10 episódios na íntegra:

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💛Setembro Amarelo é um lembrete para cuidarmos da saúde mental e estarmos atentos ao nosso bem-estar e aos que estão ao nosso redor.

👉 Como você pode ajudar:
🔸Escute sem julgar. Às vezes, um ouvido atento faz toda a diferença.
🔸Seja um ombro amigo. Ofereça apoio e mostre que uma pessoa não está sozinha.
🔸Converse sobre saúde mental. Abrir o diálogo sobre emoções e sentimentos é essencial para quebrar barreiras.
🔸Encaminhe para ajuda profissional. Incentivo à busca por psicólogos, psiquiatras ou linhas de apoio.
🔸Cuide de si. Reconhecer os próprios limites e buscar ajuda também é um ato de coragem.

🌻 Você não está sozinho. Todos nós podemos fazer a diferença.

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Somos a maior entidade representativa de servidores do Judiciário Federal. Não foi da noite para o dia. Foi um passo de cada vez, em uma relação de confiança, construída a partir de muito trabalho e na criação de serviços exclusivos, e vantagens que fazem sua vida melhor.

ANAJUSTRA Federal
Mais e mais forte, com você!

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Você tem uma paixão que transcende o expediente? No blog Espaço Cultural, valorizamos as expressões artísticas dos nossos servidores associados! 📚🖋️🎶

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