“Servidores em movimento”: abertas as participações
Você tem até o dia 7/8 para compartilhar como a atividade física transformou…
Com a chegada da aguardada Agenda 2024, a ANAJUSTRA Federal oferece uma ferramenta completa e inovadora que promete aprimorar a gestão do tempo, metas e objetivos para um ano mais produtivo e organizado a todos associados.
Mais do que uma simples agenda, ela apresenta uma gama de funcionalidades e ferramentas de organização e produtividade destinadas a impulsionar não apenas a vida profissional, mas também a pessoal. A agenda já começou a ser enviada junto ao tradicional calendário da entidade diretamente para as casas dos associados. A expectativa, de acordo com os Correios, é de que até janeiro todos recebam os impressos.
Confira as ferramentas disponíveis na agenda:
Ferramenta Roda da Vida: Uma abordagem visual permite aos usuários avaliar diferentes áreas de suas vidas, desde crescimento pessoal, carreira e finanças até saúde, relacionamentos e espiritualidade, identificando aspectos que necessitam de atenção e equilíbrio.
Planner e definição de objetivos: Os associados terão à disposição um espaço dedicado para listar metas e objetivos a serem alcançados ao longo de 2024. Com seções específicas para listar o que pretende aprender, destinos que deseja conhecer, além de atitudes que devem ser continuadas ou interrompidas para atingir melhores resultados, o planner oferece um guia estruturado para orientar e concretizar aspirações individuais.
Planejamento de médio e longo prazo: Uma ferramenta única permite que os usuários visualizem e planejem suas vidas daqui a um, cinco e dez anos, possibilitando a definição de ações e o direcionamento preciso para concretizar sonhos e objetivos.
Revisão mensal e acompanhamento: A agenda oferece um espaço mensal para verificação do progresso e uma revisão mensal para analisar o que foi concluído, o que necessita de acompanhamento e quais pendências persistem. Assim, fica fácil manter o foco e corrigir eventuais desvios de rota.
Planos em prática: Para cada meta estabelecida, a Agenda 2024 disponibiliza uma ferramenta de ação detalhada, com um checklist de atividades necessárias para atingir cada objetivo. Dividindo essas metas em três ações menores, os usuários podem anotar etapas específicas, datas, locais e a importância de cada passo a ser dado.
Calendário abrangente: A Agenda 2024 inclui os calendários dos anos de 2024 e 2025 e cada mês conta com o calendário do mês atual e seguinte, permitindo um planejamento abrangente de curto, médio e longo prazo.
Datas especiais: O impresso conta com um espaço destinado para anotar datas importantes para você e que não podem ser esquecidas.
Balanço do ano: Uma seção dedicada a refletir sobre o ano que passou, com espaço para listar o que se deseja deixar em 2024, definir prioridades para o próximo ano e resumir o ano em três palavras significativas.
“A Agenda 2024 da ANAJUSTRA Federal promete ser uma ferramenta fundamental para transformar metas em realidade, proporcionando aos associados um guia estratégico para uma vida mais organizada, produtiva e realizada”, afirmou o presidente da entidade, Antônio Carlos Parente.
Os associados que tiverem alguma dúvida quanto ao recebimento da agenda pode entrar em contato com o setor Protocolo pelo telefone 0800 643 6864.
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🚴 Para alguns, o ciclismo é liberdade. Para outros, um recomeço. Para todos, um movimento que transforma.
As histórias da Anamaria Medeiros Cavalcanti, do TRT da 21ª Região, e de Gilson Marcos da Rocha, do TRT da 3ª Região, mostram como a bicicleta pode ir muito além do exercício físico.
💬 “Na pandemia me descobri no pedal. Pedalar é lúdico, terapêutico e prazeroso. Hoje o pedal é uma ferramenta de sobrevivência na minha vida.”
💬 “O ciclismo e a musculação me ajudaram quando eu enfrentava a depressão. Hoje sou medalhista da ONJF e nunca mais abandonei o ciclismo. Atividade física salva vidas.”
E a ciência reforça esses relatos. A prática regular de atividades físicas, como o ciclismo, contribui para a saúde do coração, fortalece músculos e articulações, melhora a disposição e ajuda a reduzir sintomas de ansiedade e depressão, promovendo mais qualidade de vida.
💙 Essas são mais duas histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027.
🚴 Se a atividade física também transformou a sua vida, envie uma foto e conte sua história. Ela pode inspirar outros associados.
🗓️ As inscrições seguem abertas até 7 de agosto.
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Todos os dias, milhares de servidores dedicam seu trabalho à Justiça.
É por eles que a ANAJUSTRA Federal atua forte, oferecendo benefícios, promovendo ações, defendendo direitos e criando oportunidades que fazem diferença dentro e fora do trabalho.
Seguimos ao lado de quem faz a Justiça acontecer, hoje e nos próximos capítulos dessa história 💙
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Nem sempre dá para acompanhar todas as novidades pelo site ou pelas redes sociais.
Por isso, a ANAJUSTRA Federal também está no WhatsApp. No canal, você recebe informações sobre benefícios, ações, convênios e muito mais, de forma prática e segura.
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🚶♀️ “Qualidade de vida não é sorte, é escolha diária.”
Foi assim que a servidora Maria Letícia Mollmann, do TRT da 4ª Região, resumiu a importância da caminhada em sua rotina. A foto, registrada durante uma caminhada noturna em Torres (RS), retrata o que ela acredita:
“Eu me movo porque a atividade física me devolve foco, energia e calma. Regula o corpo, traz clareza à mente.”
E a ciência confirma essa percepção. A prática regular da caminhada ajuda a fortalecer o coração, controlar a pressão arterial, melhorar o sono, reduzir sintomas de ansiedade e aumentar a sensação de bem-estar. Pequenos passos podem trazer grandes benefícios para a saúde física e mental.
💙 Essa é uma das primeiras histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027, que tem como tema “Servidores em movimento”.
📸 E a sua? Se a atividade física também transformou a sua rotina, envie uma foto e conte como esse hábito contribui para sua qualidade de vida.
🗓️ Participações abertas até 7/8.
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Já cumpriu as metas da campanha no aplicativo da ANAJUSTRA Federal?
Para participar do sorteio de três kits exclusivos, basta:
⭐ Avaliar dois convênios.
🛡️ Ter pelo menos uma apólice de seguro ativa.
Além disso, é necessário estar com a mensalidade associativa em dia.
📅 As metas podem ser cumpridas até 2 de agosto. O sorteio será realizado em 3 de agosto.
Se ainda não participou, este é o momento.
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Os convênios da ANAJUSTRA Federal continuam recebendo avaliações cinco estrelas no aplicativo da entidade.
💬 “Sempre utilizo o convênio na compra dos meus produtos. Descontos muito bons.”
💬 “Excelente.”
💬 “TOP.”
💬 “Ótimo desconto.”
Esses são alguns dos comentários deixados por associados que já aproveitaram benefícios em parceiros como Raia, Electrolux, Netshoes, Petz, Nike e Honda.
Além de ajudar outros associados a conhecerem melhor os convênios, sua avaliação contribui para o aprimoramento contínuo do Clube de Vantagens.
📲 Já utilizou algum parceiro? Acesse o aplicativo, deixe sua avaliação e compartilhe sua experiência!