“Servidores em movimento”: abertas as participações
Você tem até o dia 7/8 para compartilhar como a atividade física transformou…

Servidores da Justiça Trabalhista de todo o país estiveram reunidos em Natal (RN), entre os dias 19 e 25/11, participando da XV Olimpíada Nacional da Justiça do Trabalho (ONJT). Apoiada pela ANAJUSTRA, a delegação de São Paulo, formada por 20 servidores, levou para casa quatro medalhas, sendo um ouro no ciclismo masculino e três bronzes, um no atletismo masculino (5.000m) e dois na natação feminina (50m clássico e 50m costas).
Chefe da delegação do TRT2, Renato Menze Hayashida, ressalta a importância do evento dizendo que a integração entre os participantes fica em primeiro plano, depois vem a competição. “Em nome de todos os atletas da delegação, agradeço por todo o apoio e toda ajuda fornecida pela ANAJUSTRA, e por toda atenção oferecida para estas questões envolvendo a qualidade de vida e a integração de todos os Tribunais Regionais do Trabalho, bem como do TST”, enfatiza ele.
A competição é organizada pela Associação Nacional do Judiciário Trabalhista (Anastra) e pela Associação dos Servidores do Tribunal Regional do Trabalho da 21ª Região (Astra 21).
Além de servidores, reúne também juízes e desembargadores de todos os 26 estados do Brasil e do Distrito Federal, que participa com duas delegações (TRT 10 e TST). Neste ano, os participantes competiram em 20 modalidades esportivas.
“É muito importante estimular a qualidade de vida entre os servidores e a confraternização entre Tribunais a fim de que isso reflita positivamente no dia a dia de cada profissional e no desempenho dos TRTs ”, lembra o presidente da associação, Antônio Carlos Parente.
Esta é a segunda vez que a associação apoia a delegação do TRT2, que neste ano, participou do evento em sete modalidades: futebol society, futsal, atletismo, natação, tênis de campo, dominó e xadrez.
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🚴 Para alguns, o ciclismo é liberdade. Para outros, um recomeço. Para todos, um movimento que transforma.
As histórias da Anamaria Medeiros Cavalcanti, do TRT da 21ª Região, e de Gilson Marcos da Rocha, do TRT da 3ª Região, mostram como a bicicleta pode ir muito além do exercício físico.
💬 “Na pandemia me descobri no pedal. Pedalar é lúdico, terapêutico e prazeroso. Hoje o pedal é uma ferramenta de sobrevivência na minha vida.”
💬 “O ciclismo e a musculação me ajudaram quando eu enfrentava a depressão. Hoje sou medalhista da ONJF e nunca mais abandonei o ciclismo. Atividade física salva vidas.”
E a ciência reforça esses relatos. A prática regular de atividades físicas, como o ciclismo, contribui para a saúde do coração, fortalece músculos e articulações, melhora a disposição e ajuda a reduzir sintomas de ansiedade e depressão, promovendo mais qualidade de vida.
💙 Essas são mais duas histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027.
🚴 Se a atividade física também transformou a sua vida, envie uma foto e conte sua história. Ela pode inspirar outros associados.
🗓️ As inscrições seguem abertas até 7 de agosto.
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🚶♀️ “Qualidade de vida não é sorte, é escolha diária.”
Foi assim que a servidora Maria Letícia Mollmann, do TRT da 4ª Região, resumiu a importância da caminhada em sua rotina. A foto, registrada durante uma caminhada noturna em Torres (RS), retrata o que ela acredita:
“Eu me movo porque a atividade física me devolve foco, energia e calma. Regula o corpo, traz clareza à mente.”
E a ciência confirma essa percepção. A prática regular da caminhada ajuda a fortalecer o coração, controlar a pressão arterial, melhorar o sono, reduzir sintomas de ansiedade e aumentar a sensação de bem-estar. Pequenos passos podem trazer grandes benefícios para a saúde física e mental.
💙 Essa é uma das primeiras histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027, que tem como tema “Servidores em movimento”.
📸 E a sua? Se a atividade física também transformou a sua rotina, envie uma foto e conte como esse hábito contribui para sua qualidade de vida.
🗓️ Participações abertas até 7/8.
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