A beleza das flores é tema do Calendário 2016

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Rosa do deserto, margarida, vitória-régia, tulipa, orquídea são algumas das flores admiradas, cultivadas e vistas em todas as cores e tamanhos. Em 2016, os associados da ANAJUSTRA vão apreciar a beleza das flores que vemos durante todos os meses do ano. Quem nunca passou os olhos pelos detalhes das pétalas de uma rosa, por exemplo, ou cheirou algum botão de uma flor para descobrir qual perfume ela exala?

A proposta do concurso fotográfico desse ano é estampar nas páginas dos meses do próximo ano as flores que não passam despercebidas do seu olhar e que serão apreciadas também pelos colegas de trabalho do Judiciário.

Para participar, envie uma foto onde apenas a flor é protagonista e vale qualquer uma: de margarida a vitória-régia ou aquela que só pode ser cultivada na sua região. Capriche no enquadramento e mostre aos outros a beleza que você vê.

Acesse o hotsite e envie sua foto

Regulamento

Pelo 3º ano seguido contando com a colaboração dos associados no envio e escolha das melhores imagens, o Calendário 2016 da ANAJUSTRA será composto pelas 12 fotografias mais votadas entre 25 pré-selecionadas pela assessoria de comunicação.

As fotos podem ser enviadas, por meio do hotsite do Calendário, até o dia 15/10 e devem obedecer aos critérios: tema, autoria própria e boa resolução, conforme o regulamento. É preciso também descrever a flor em uma legenda explicativa de até 140 caracteres.

Confira o regulamento

Podem participar apenas os servidores associados. Cada associado poderá enviar quantas imagens desejar, mas apenas uma poderá participar da pré-seleção. O envio deve ser feito por meio do hotsite www.anajustra.org.br/calendario-2016.

No dia 19/10 as 25 fotografias pré-selecionadas serão disponibilizadas para votação (aberta ao público em geral). A votação termina no dia 26/10, quando as eleitas serão conhecidas

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📢 Já viu?

A ANAJUSTRA Federal pediu ao STF um projeto de lei para a revisão anual das remunerações dos servidores do Judiciário!

O objetivo é repor as perdas salariais acumuladas pela inflação de 2003 a 2023. A Constituição garante essa revisão, mas a última foi em 2003, com apenas 1% de reajuste, resultando em uma perda de mais de 120% no poder de compra! 📉

A VPNI permanece congelada desde então, destacando a falta de correções adequadas. É hora de assegurar os direitos dos servidores e restaurar a dignidade salarial! 💪⚖️ 

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🖐️Você sabia que a força das mãos está diretamente ligada à longevidade e à qualidade de vida?

A habilidade de agarrar com firmeza ajuda não só nas atividades do dia a dia, como abrir um pote ou carregar sacolas, mas também em exercícios físicos que melhoram sua saúde geral.

Estudos mostram que pessoas com mãos mais fortes tendem a ser mais ativas, e isso contribui para uma vida mais longa e saudável.

😉 Aqui vão algumas dicas para fortalecer suas mãos:

🔹 Carregue peso e caminhe: Segure algo pesado em cada mão (como halteres) e caminhe. Isso fortalece as mãos, o core e as costas.

🔹 Pendure-se em uma barra: Fique suspenso numa barra fixa. Comece com 10 segundos e aumente aos poucos. Excelente para a força das mãos e ombros!

🔹 Aperte uma bola de tênis: Aperte-a por 5 segundos, 10 vezes seguidas. Repita por 3 séries. Ótimo para quem tem artrite ou problemas articulares.

Incorpore esses exercícios à sua rotina e prepare-se para envelhecer com saúde e qualidade de vida!

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As eleições estão quase aí. E os servidores dos TREs de todo Brasil estão trabalhando muito para garantir eleições justas e transparentes. 

E a gente tá aqui cheio de orgulho e com a certeza de que essa missão será mais um sucesso dos nossos servidores!

A ANAJUSTRA Federal representa os servidores da Justiça Eleitoral de todo Brasil.

É servidor da JE e ainda não é associado? Acesse anajustrafederal.org.br e conheça as vantagens de ser nosso associado. 

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