“Servidores em movimento”: abertas as participações
Você tem até o dia 7/8 para compartilhar como a atividade física transformou…
O TRT5 começa, no dia 6 de março, o recadastramento anual de magistrados e servidores aposentados e pensionistas do Regional. Este ano, o Tribunal criou uma série de atividades de integração e lazer. O recadastramento, que tem o apoio da ANAJUSTRA, segue até o dia 1º de maio.
A programação ocorrerá entre os dias 17 e 27 de março, no Espaço Cultural do TRT5, na Sala de Informática da CDP e no Centro de Convivência. Entre as oficinas oferecidas estão: criação de bijuterias, massagem express, fotografia, teatro, inclusão nas redes sociais, scrapbook decor e medição da pressão arterial. As inscrições para participar são gratuitas e podem ser feitas pelo email projetosespeciais@trt5.jus.br, ou pelos telefones(71) 3319-7667 / 3319-7412.
Todos os ano aposentados e pensionistas precisam voltar ao Regional para atualizar seus dados. A humanização do recadastramento faz parte do projeto “Humanizar é Preciso – Valorização do aposentado e pensionista, da Coordenadoria de Projetos Especiais do TRT5”.
CONFIRA A PROGRAMAÇÃO:
Dia 17/3 (Segunda-feira)
9h30 às 11h: Oficina Scrapbook Decor – Com a professora Amélia Fernandez.
Dia 18/3 (Terça-feira)
9h30 às 11h: Sessões de Massagem Express – Com a terapeuta holística Joseane Freitas da Empresa Espaço Infinito – Terapias Integradas.
14h30 às 15h30: Oficina Inclusão nas Redes Sociais – Com o estudante de Jornalismo e estagiário da Secom TRT5, Joaquim Castro.
Dia 19/3 (Quarta-feira)
9h30 às 10h30: Oficina de Teatro – Com a servidora aposentada Augusta Teixeira e Cibele Lisboa.
14h30 às 16h30: Oficina de Criação de Bijuterias – Lolita Assessórios
Dia 20/3 (Quinta-feira)
9h30 às 11h: Oficina Scrapbook Decor – Com a professora Amélia Fernandez.
14h30 às 15h30: Oficina de Fotografia – Com o Chefe da Seção de Áudio e Vídeo da Secom TRT5, Sandro Chagas, e o estudante de Jornalismo e estagiário da Secom TRT5, Joaquim Castro.
Dia 24/3 (Segunda-feira)
9h30 às 11h: Sessões de Massagem Express – Com a terapeuta holística Joseane Freitas da Empresa Espaço Infinito – Terapias Integradas.
Dia 25/3 (Terça-feira)
9h30 às 11h: Café da Manhã Sam’s Club
14h30 às 15h30: Oficina Inclusão nas Redes Sociais – Com o estudante de Jornalismo e estagiário da Secom TRT5, Joaquim Castro.
Dia 26/3 (Quarta-feira)
9h30 às 10h30: Oficina de Teatro – Com a servidora aposentada Augusta Teixeira e Cibele Lisboa.
14h30 às 16h30: Oficina de Criação de Bijuterias – Lolita Assessórios
Dia 27/3 (Quinta-feira)
9h30 às 11h: Oficina Scrapbook Decor – Com a professora Amélia Fernandez.
14h30 às 15h30: Oficina de Fotografia – Com o Chefe da Seção de Áudio e Vídeo da Secom TRT5, Sandro Chagas, e o estudante de Jornalismo e estagiário da Secom TRT5, Joaquim Castro.
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🚴 Para alguns, o ciclismo é liberdade. Para outros, um recomeço. Para todos, um movimento que transforma.
As histórias da Anamaria Medeiros Cavalcanti, do TRT da 21ª Região, e de Gilson Marcos da Rocha, do TRT da 3ª Região, mostram como a bicicleta pode ir muito além do exercício físico.
💬 “Na pandemia me descobri no pedal. Pedalar é lúdico, terapêutico e prazeroso. Hoje o pedal é uma ferramenta de sobrevivência na minha vida.”
💬 “O ciclismo e a musculação me ajudaram quando eu enfrentava a depressão. Hoje sou medalhista da ONJF e nunca mais abandonei o ciclismo. Atividade física salva vidas.”
E a ciência reforça esses relatos. A prática regular de atividades físicas, como o ciclismo, contribui para a saúde do coração, fortalece músculos e articulações, melhora a disposição e ajuda a reduzir sintomas de ansiedade e depressão, promovendo mais qualidade de vida.
💙 Essas são mais duas histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027.
🚴 Se a atividade física também transformou a sua vida, envie uma foto e conte sua história. Ela pode inspirar outros associados.
🗓️ As inscrições seguem abertas até 7 de agosto.
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Todos os dias, milhares de servidores dedicam seu trabalho à Justiça.
É por eles que a ANAJUSTRA Federal atua forte, oferecendo benefícios, promovendo ações, defendendo direitos e criando oportunidades que fazem diferença dentro e fora do trabalho.
Seguimos ao lado de quem faz a Justiça acontecer, hoje e nos próximos capítulos dessa história 💙
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Nem sempre dá para acompanhar todas as novidades pelo site ou pelas redes sociais.
Por isso, a ANAJUSTRA Federal também está no WhatsApp. No canal, você recebe informações sobre benefícios, ações, convênios e muito mais, de forma prática e segura.
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🚶♀️ “Qualidade de vida não é sorte, é escolha diária.”
Foi assim que a servidora Maria Letícia Mollmann, do TRT da 4ª Região, resumiu a importância da caminhada em sua rotina. A foto, registrada durante uma caminhada noturna em Torres (RS), retrata o que ela acredita:
“Eu me movo porque a atividade física me devolve foco, energia e calma. Regula o corpo, traz clareza à mente.”
E a ciência confirma essa percepção. A prática regular da caminhada ajuda a fortalecer o coração, controlar a pressão arterial, melhorar o sono, reduzir sintomas de ansiedade e aumentar a sensação de bem-estar. Pequenos passos podem trazer grandes benefícios para a saúde física e mental.
💙 Essa é uma das primeiras histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027, que tem como tema “Servidores em movimento”.
📸 E a sua? Se a atividade física também transformou a sua rotina, envie uma foto e conte como esse hábito contribui para sua qualidade de vida.
🗓️ Participações abertas até 7/8.
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Já cumpriu as metas da campanha no aplicativo da ANAJUSTRA Federal?
Para participar do sorteio de três kits exclusivos, basta:
⭐ Avaliar dois convênios.
🛡️ Ter pelo menos uma apólice de seguro ativa.
Além disso, é necessário estar com a mensalidade associativa em dia.
📅 As metas podem ser cumpridas até 2 de agosto. O sorteio será realizado em 3 de agosto.
Se ainda não participou, este é o momento.
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Os convênios da ANAJUSTRA Federal continuam recebendo avaliações cinco estrelas no aplicativo da entidade.
💬 “Sempre utilizo o convênio na compra dos meus produtos. Descontos muito bons.”
💬 “Excelente.”
💬 “TOP.”
💬 “Ótimo desconto.”
Esses são alguns dos comentários deixados por associados que já aproveitaram benefícios em parceiros como Raia, Electrolux, Netshoes, Petz, Nike e Honda.
Além de ajudar outros associados a conhecerem melhor os convênios, sua avaliação contribui para o aprimoramento contínuo do Clube de Vantagens.
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