Calendário 2014: Vote nas imagens enviadas por servidores

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A ANAJUSTRA abre, nesta quarta-feira, 02, a votação para a escolha das imagens que vão compor o Calendário 2014 – “Lugares, Recordações”.

Com mais de 300 participações de servidores, a assessoria de comunicação da ANAJUSTRA teve a tarefa de avaliar as imagens enviadas, pela qualidade, tamanho e autoria. “Esta primeira fase de triagem foi feita para garantir que as imagens disponibilizadas para a votação estejam em condição técnica para compor o Calendário”, explicou a responsável pelo projeto, Eloisa Gomes.

A votação pode ser feita pelo hotsite criado pela associação. Os servidores têm até o dia 15 de outubro para dar a sua opinião. As 12 imagens mais votadas farão parte do novo calendário, que será distribuído aos mais de 30 mil associados, TST e 24 TRTs.

Para a escolha das fotos e relatos, os servidores vão avaliar as imagens que mais agradaram, a criatividade e  a originalidade.

Acesse o hotsite.

Participação

No dia 10 de setembro a ANAJUSTRA recebeu fotos e histórias de recordações dos servidores da Justiça do Trabalho de todo o país. Os relatos foram escritos com até 250 caracteres.

Pelo quarto ano, o calendário anual da ANAJUSTRA será feito junto aos associados. E nesta edição, além de mandar as fotos para compor a peça,  os servidores vão votar e escolher as imagens pelo hotsite.

Tema 2014

Os lugares compõem as nossas lembranças, as nossas recordações. Ajudam a definir quem somos. São os lugares que ocupamos e os lugares por onde passamos que nos formam e transformam. Que nossas belas recordações de lugares sejam fonte de inspiração durante todo o ano de 2014.

 

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🔹 Carregue peso e caminhe: Segure algo pesado em cada mão (como halteres) e caminhe. Isso fortalece as mãos, o core e as costas.

🔹 Pendure-se em uma barra: Fique suspenso numa barra fixa. Comece com 10 segundos e aumente aos poucos. Excelente para a força das mãos e ombros!

🔹 Aperte uma bola de tênis: Aperte-a por 5 segundos, 10 vezes seguidas. Repita por 3 séries. Ótimo para quem tem artrite ou problemas articulares.

Incorpore esses exercícios à sua rotina e prepare-se para envelhecer com saúde e qualidade de vida!

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