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Aprenda inglês como sua língua materna na Park Education
Fonte: Assessoria
03/07/2024
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Associados da ANAJUSTRA Federal e seus dependentes podem desfrutar de um desconto especial de 30% nas mensalidades e na matrícula dos cursos oferecidos pela Park Education. Inspirados no processo natural de aprender nossa língua materna, os cursos são projetados para todas as fases da vida, com foco na prática intensiva da fala durante as aulas.
A escola proporciona um ambiente ideal para o aprendizado do inglês, com métodos simples e eficazes que priorizam a prática contínua da fala, replicando a imersão linguística que experimentamos ao aprender nossa língua nativa. Com 20 unidades parceiras da ANAJUSTRA Federal, e opções de aulas on-line, presenciais e híbridas, oferece flexibilidade para atender a todos os perfis de alunos, em todo o Brasil.
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Após o período eleitoral, o Congresso volta com promessas de avanço em pautas importantes para o funcionalismo público. Em meio às disputas políticas e decisões críticas, temas como a isenção de IR para doenças graves e a reforma da previdência ganham espaço.
”Essa pauta é uma questão de dignidade e respeito aos direitos humanos. Por isso, estamos diretamente atuando na defesa dessa aprovação", destaca assessor parlamentar Roberto Bucar sobre o PL 722/23.
Leia o artigo completo em nosso site e acompanhe os bastidores dessa movimentação no Congresso com a coluna "De Olho em Brasília".
🧠 Você sabia? A prática regular de atividades físicas pode ajudar na saúde do seu cérebro. Cuidar da mente é essencial para uma vida saudável e feliz, especialmente à medida que envelhecemos. Veja essas dicas para preservar sua saúde cerebral:
Pratique exercícios físicos: Movimentar-se regularmente melhora a circulação e protege o cérebro.
Alimente-se bem: Opte por alimentos ricos em antioxidantes e ômega-3, como peixes, vegetais e frutas.
Durma bem: Um sono reparador é crucial para a memória e a saúde mental.
Exercite o cérebro: Jogos, leituras e desafios intelectuais ajudam a manter a mente ativa.
Cultive laços sociais: Ter amigos e interagir socialmente combate o estresse e estimula o cérebro.
Reduza o estresse: Medite, respire fundo e busque momentos de paz para proteger sua saúde mental.
Modere o consumo de álcool: Evitar o excesso de álcool ajuda a preservar as células específicas.
Cuide do coração: A saúde do coração está ligada à saúde cerebral. Monitore sua pressão e colesterol.
✨ Prevenir é o melhor remédio! Cuide do seu cérebro hoje para um amanhã mais saudável!
☸️Uma boa maneira de iniciar os planos para 2025 é refletir sobre onde você está e onde quer chegar.
A Roda da Vida é uma ferramenta de autoavaliação que te ajuda a visualizar o equilíbrio em diversas áreas da sua vida.
Ela é representada como um círculo dividido em setores, cada um representando uma área importante, como saúde, carreira, relacionamentos, finanças, lazer, desenvolvimento pessoal, entre outras.
A ideia é que, quanto mais próximo do centro do círculo estiver em uma determinada área, menor é o nível de satisfação nessa dimensão de vida.
Na nossa agenda 2025, que foi confeccionada com o apoio do Banco BRB, você vai poder fazer essa análise e garantir um melhor desenvolvimento pessoal e profissional no próximo ano. ✨🗓️📒
Confira nos cards os 5 motivos que nos fizeram escolher essa ferramenta para você! 😍✨
Sabia que nos “Classificados”, na área restrita do nosso site, você pode vender ou comprar produtos e serviços dos seus colegas de tribunal?
Há carros, imóveis, celulares e livros à venda e há ainda a possibilidade de fazer seu mapa astral “no precinho”. Outro anúncio que chama atenção na página é do servidor Sebastiao da Cruz Mendes, que vende rádios transceptores de diversas marcas e modelos. “Aparelhos antigos para colecionadores”, como ele ressaltou no anúncio.
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Fonte: Assessoria
03/07/2024
