Aproveite o feriado prolongado com descontos nas telonas de cinemas parceiros

Associados têm até 30% de desconto em ingressos de grandes redes.

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Diversão com a família e amigos com muita economia nesse feriadão

Diversão com a família e amigos com muita economia nesse feriadão – ANAJUSTRA Federal

Com o feriado prolongado chegando, muitas pessoas estão planejando formas de aproveitar o tempo livre. E para quem é fã de cinema, nada melhor do que curtir um bom filme na telona. E se ainda for possível economizar alguns reais no ingresso, melhor ainda, não é mesmo?! Por isso, associados da ANAJUSTRA Federal podem contar com descontos de várias parcerias.

A rede conveniada conta com grandes nomes do cinema, como Cinemark, Easy Live , UCI, Kinoplex e PlayArte. Todos oferecem até 20% de bônus no ingresso para associados, o que pode representar uma economia significativa para quem deseja aproveitar uma sessão de cinema com toda a família. Além desses parceiros, há também a opção do Bilheteria.com, que concede até 30% de desconto no ingresso. 

“Com a volta das atividades culturais e de entretenimento, ir ao cinema se torna uma excelente opção para quem deseja sair um pouco de casa e curtir um bom filme na telona neste feriadão. E com os descontos para associados, a experiência se torna ainda mais acessível e prazerosa”, enfatiza o diretor da ANAJUSTRA Federal, Aureo Pedroso. 

Para acessar o desconto, é necessário logar no site da ANAJUSTRA Benefícios com o mesmo login e senha utilizados na área restrita do site e buscar o parceiro. 

Sugira um convênio

Tem alguma empresa que você gostaria de ver na rede conveniada da ANAJUSTRA Federal? Então, acesse a página “sugira um convênio”, preencha o formulário informando seus dados e os da empresa indicada, e deixe um comentário sobre ela. Outra maneira, é enviar um e-mail para beneficios@anajustrafederal.org.br. A nossa equipe irá analisar a sugestão com base na idoneidade da empresa e vantagens para os associados. 

Acessos: 2007

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Como fica o Congresso durante as campanhas municipais?

🔍 Com 65 parlamentares disputando as eleições municipais de 2024, como ficará o funcionamento do Congresso Nacional?

Enquanto senadores e deputados focam em suas campanhas locais, a Câmara e o Senado enfrentam o desafio de manter suas atividades. Sessões semipresenciais e pautas acordadas são as soluções previstas, mas será suficiente? 🤔

Este é o tema da coluna De Olho em Brasília, que você pode ler na íntegra no nosso site

E você acha que as eleições municipais podem prejudicar o andamento dos trabalhos em Brasília? Deixe sua opinião nos comentários! 👇

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O que é saúde para você⁉️

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💛 Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, um tema que merece atenção e cuidado. Aqui estão algumas dicas para manter sua saúde mental em dia:

1 - Converse sobre seus sentimentos: Falar com amigos, familiares ou um profissional pode ajudar a aliviar o peso de suas preocupações.

2 - Pratique o autocuidado: Reserve momentos para você, seja lendo, meditando ou fazendo uma atividade que te traga alegria.

3 - Mantenha uma rotina saudável: Alimentação balanceada, exercícios físicos e sono de qualidade são fundamentais para o bem-estar.

4 - Busque apoio quando necessário: Não hesite em procurar ajuda profissional. Terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e superação.

5 - Apoie quem está ao seu redor: Esteja atento aos sinais em pessoas próximas. Tenha empatia e ofereça uma escuta ativa.

🌟 Você não está sozinho! A prevenção começa com pequenas atitudes. Vamos juntos nessa luta!

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O clima seco chegou em diversas regiões do Brasil, há locais com índice abaixo dos 14% de umidade relativa do ar. E com a queda da umidade aumenta a necessidade de um cuidado especial com o corpo e a mente.

Aqui estão algumas dicas para manter sua energia e vitalidade:

💧 Hidratação em primeiro lugar - água é essencial! Beba bastante e mantenha-se refrescado.

🌿 Crie um oásis em casa - use um umidificador para adicionar um toque de conforto ao seu ambiente.

🌞 Proteção solar - proteja sua pele e mantenha-a hidratada com cremes nutritivos.

🍉 Alimente-se com frescor - inclua frutas e vegetais ricos em água para ajudar na hidratação interna.

🕶️ Dicas extras:
Aplique colírios para aliviar os olhos secos e escolha banhos curtos e mornos para evitar o ressecamento da pele.

Vamos cuidar da saúde em todas as épocas do ano.

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