Segundo semestre é oportunidade para investir na carreira
Com descontos de até 77%, convênio com a Unyleya ajuda servidores a…
Com as novas medidas restritivas para combater a pandemia em quase todo o país, a busca por opções de qualidade de vida e bem-estar também aumentaram. E, durante o mês de abril, no site da ANAJUSTRA Federal, vamos falar principalmente sobre as formas para você cuidar melhor da sua saúde.
Para relaxar e ainda cuidar do que realmente importa, a ANAJUSTRA Federal tem convênios com diferentes spas. Os moradores de São Paulo podem aproveitar os descontos exclusivos do Spa Club, com planos que vão desde o básico ao mais completo. Outra opção é o espaço terapêutico In Tao, com serviços de massoterapia e acupuntura e opção de atendimento home care. Os associados da ANAJUSTRA Federal têm 20% de desconto.
Já imaginou poder descansar e se cuidar em um local próximo à natureza? O Cantareira SPA é o lugar ideal, localizado na Serra da Cantareira, em uma casa de campo, com espaços planejados para revigorar o corpo e a mente. O Spa oferece 15% de desconto na programação de bem-estar e relaxamento no final de semana, nos planos individuais ou casal.
Revigorar o corpo também é uma especialidade da QueroQuiro, que usa a quiropraxia para corrigir articulações e ossos em más posições. As sessões podem ficar de 10% a 20% mais baratas. Outra opção para os moradores de São Paulo é o Olimpia Spa, com 10% de desconto em todas as terapias.
O associados que moram em Belo Horizonte podem aproveitar o espaço holístico de cura e relaxamento da Casa Luna, com terapias holísticas como reiki, acupuntura, shiatsu e catalonia, com 15% off.
Os moradores do Rio de Janeiro têm convênio com o Zen Viver Terapias. São serviços de psicologia, nutrição, fisioterapia, RPG, massagens, terapia de florais e muito mais, com benefícios exclusivos para os associados.
E quem reside em Florianópolis também tem a chance de aproveitar os serviços da clínica de relaxamento Saraswati Terapias, com yoga, massagem energética e relaxante, meditação, mandalaterapia, entre outros, com até 25% de desconto.
Aplicativos
Outra modalidade que tem se transformado em uma grande tendência nesse período são os aplicativos que oferecem assistência emocional, de saúde e dicas para seus usuários. A ANAJUSTRA Federal tem parceria com o Zen App, com exercícios de meditação e relaxamento contra a ansiedade, estresse e insônia. Os associados garantem um plano anual 50% mais barato.
Gostou das nossas dicas? Para aproveitar esses benefícios, basta acessar o site da ANAJUSTRA Benefícios com o mesmo login e senha da ANAJUSTRA Federal.
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Escolher um plano de saúde é uma decisão importante. Você não precisa fazer isso sozinho.
Se você é servidor do Judiciário Federal, conte com a experiência da JUSaúde, gestora de planos da ANAJUSTRA Federal, para encontrar a opção mais adequada às suas necessidades e ao seu orçamento.
Com o apoio de especialistas, você compara coberturas, preços, rede credenciada e benefícios de diferentes planos, garantindo uma escolha mais segura, prática e consciente.
Há 25 anos, a JUSaúde conecta associados aos melhores planos de saúde, por meio de parcerias com operadoras sólidas e atendimento em todo o Brasil.
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🚴 Para alguns, o ciclismo é liberdade. Para outros, um recomeço. Para todos, um movimento que transforma.
As histórias da Anamaria Medeiros Cavalcanti, do TRT da 21ª Região, e de Gilson Marcos da Rocha, do TRT da 3ª Região, mostram como a bicicleta pode ir muito além do exercício físico.
💬 “Na pandemia me descobri no pedal. Pedalar é lúdico, terapêutico e prazeroso. Hoje o pedal é uma ferramenta de sobrevivência na minha vida.”
💬 “O ciclismo e a musculação me ajudaram quando eu enfrentava a depressão. Hoje sou medalhista da ONJF e nunca mais abandonei o ciclismo. Atividade física salva vidas.”
E a ciência reforça esses relatos. A prática regular de atividades físicas, como o ciclismo, contribui para a saúde do coração, fortalece músculos e articulações, melhora a disposição e ajuda a reduzir sintomas de ansiedade e depressão, promovendo mais qualidade de vida.
💙 Essas são mais duas histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027.
🚴 Se a atividade física também transformou a sua vida, envie uma foto e conte sua história. Ela pode inspirar outros associados.
🗓️ As inscrições seguem abertas até 7 de agosto.
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Todos os dias, milhares de servidores dedicam seu trabalho à Justiça.
É por eles que a ANAJUSTRA Federal atua forte, oferecendo benefícios, promovendo ações, defendendo direitos e criando oportunidades que fazem diferença dentro e fora do trabalho.
Seguimos ao lado de quem faz a Justiça acontecer, hoje e nos próximos capítulos dessa história 💙
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Nem sempre dá para acompanhar todas as novidades pelo site ou pelas redes sociais.
Por isso, a ANAJUSTRA Federal também está no WhatsApp. No canal, você recebe informações sobre benefícios, ações, convênios e muito mais, de forma prática e segura.
📲 Comente “estados” e receba os links dos nossos canais.
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🚶♀️ “Qualidade de vida não é sorte, é escolha diária.”
Foi assim que a servidora Maria Letícia Mollmann, do TRT da 4ª Região, resumiu a importância da caminhada em sua rotina. A foto, registrada durante uma caminhada noturna em Torres (RS), retrata o que ela acredita:
“Eu me movo porque a atividade física me devolve foco, energia e calma. Regula o corpo, traz clareza à mente.”
E a ciência confirma essa percepção. A prática regular da caminhada ajuda a fortalecer o coração, controlar a pressão arterial, melhorar o sono, reduzir sintomas de ansiedade e aumentar a sensação de bem-estar. Pequenos passos podem trazer grandes benefícios para a saúde física e mental.
💙 Essa é uma das primeiras histórias inscritas no Calendário ANAJUSTRA Federal 2027, que tem como tema “Servidores em movimento”.
📸 E a sua? Se a atividade física também transformou a sua rotina, envie uma foto e conte como esse hábito contribui para sua qualidade de vida.
🗓️ Participações abertas até 7/8.
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Já cumpriu as metas da campanha no aplicativo da ANAJUSTRA Federal?
Para participar do sorteio de três kits exclusivos, basta:
⭐ Avaliar dois convênios.
🛡️ Ter pelo menos uma apólice de seguro ativa.
Além disso, é necessário estar com a mensalidade associativa em dia.
📅 As metas podem ser cumpridas até 2 de agosto. O sorteio será realizado em 3 de agosto.
Se ainda não participou, este é o momento.
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