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Treine em casa

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Logo Ana justra Fonte: Anajustra
01/04/2020

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A reorganização da rotina durante a quarentena pode ser um desafio para quem já tinha tudo programado, não é mesmo? Caso esteja na modalidade de teletrabalho, ficar em casa é uma tarefa mais complicada para quem pratica alguma atividade física com frequência, em academias ou estúdios.

Pensando nisso, selecionamos quatro convênios para você treinar em casa, seguindo a orientação de professores e utilizando roupas e tênis adequados para cada modalidade.

Gympass

A mensalidade deste mês já está paga? Apesar das academias estarem fechadas, os usuários do Gympass têm algumas opções para manter o condicionamento físico em dia e não deixar o metabolismo desacelerar.

Acesse o aplicativo e conheça as novas parcerias da Gympass Wellness Beta com aulas online e sessões de meditação guiadas, além de planejamento nutricional e muito mais para mantê-lo saudável.

Dentre os aplicativos disponíveis estão o Zen App, 8Fit e o NEOU. Descubra como pode utilizar cada um deles e não fique parado. O acesso é gratuito até 30/4.

Under Armour

A loja online da Under Armour está com uma promoção cumulativa, disponível para associados da ANAJUSTRA: ganhe 50% off na segunda peça e mais 10% com o cupom da parceria, na seção outlet. Caso queira comprar outros produtos, o desconto será de 5%.

São tênis de corrida, jaquetas, camisas de compressão, camisetas, shorts e calças na seleção especial, com peças femininas e masculinas.

Além disso, o frete é gratuito para os pedidos acima de R$ 99,00.

Garanta o desconto utilizando o cupom publicado na página da parceria. Confira o valor do abatimento no carrinho antes de finalizar a compra.

Centauro

Válido apenas para produtos vendidos e enviados pela loja online da Centauro, o convênio garante aos associados 17% off em tênis, mochilas, vestuário esportivo e acessórios de marcas renomadas, a exemplo da Nike, Adidas, Mizuno e Oxer.

Faça uma busca no site da Centauro, na página de ofertas: no menu esquerdo, selecione a opção “Centauro” no campo “Vendido por”; depois, clique na categoria ou escolha o tamanho, marca e tipo do produto.

Adicione os produtos ao carrinho e cole o cupom de desconto exclusivo, divulgado na página do convênio. Aplique o cupom e confira se o valor foi alterado corretamente.

A Centauro está oferecendo frete grátis e parcelamento em até 12 vezes sem juros. Confira as regras no site.

Netshoes

Outra opção para os esportistas é a parceria com a Netshoes que garante 15% off nos produtos vendidos e enviados pelo e-commerce. Na página especial para treinar em casa, há produtos com desconto de até 60%, em alguns casos cumulativos com a parceria da ANAJUSTRA, a exemplo dos tênis das marcas Nike e Adidas.

Acesse o hotsite, copie o cupom de desconto e inicie a busca pelo produto desejado. Selecione apenas os que forem vendidos e enviados pela Netshoes, informação disponível logo abaixo do preço.

Cole o cupom no carrinho antes de finalizar a compra. O site está com frete grátis para produtos selecionados. Confira as regras.

Conheça todas as parcerias da ANAJUSTRA.

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É associado do Amazonas?

Cuidar da saúde é prioridade — e agora ficou mais fácil.
A Select está com preço promocional fixo de R$ 1.230* para todas as idades, garantindo acesso a uma rede credenciada de qualidade para você e sua família.

⏳ Mas atenção: a condição é por tempo limitado.

📅 Faça sua adesão até 20/3 e comece a usar o plano a partir de 1/4/26.

📲 Entre em contato com a ANAJUSTRA Corretora para mais informações.

*Preço válido para o plano Select Manaus Adesão 120 Apartamento. Preço fixo promocional válido para as adesões até 20/3/2026. A inclusão dos dependentes está sujeita a condições de elegibilidade. Fale com um de nossos especialistas e saiba mais.

#anajustrafederal #planodesaúde #anajustracorretora

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Viva a Veneza Brasileira, a cidade das pontes, dos rios e dos mangues!

Hoje, celebramos a capital mais antiga do Brasil, terra de cultura pulsante onde o frevo ferve no asfalto e o Galo da Madrugada desperta multidões.

Viva o Recife Antigo e seus casarões históricos, o Marco Zero que nos conecta ao mundo e a força da cultura popular que resiste e se reinventa. Viva a terra dos altos coqueiros e da criatividade sem limites, berço de poetas e revoluções.

Viva a amada “Manguetown”, que hoje completa *489 anos* de história, arte e um orgulho gigante de ser pernambucana!

Quem vive, nasceu ou já esteve na capital do frevo, já sabe:

✨Recife é inesquecível!✨

#Recife #clubedevantagens #anajustrafederal #vivarecife

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Viva a Veneza Brasileira, a cidade das pontes, dos rios e dos mangues! Hoje, celebramos a capital mais antiga do Brasil, terra de cultura pulsante onde o frevo ferve no asfalto e o Galo da Madrugada desperta multidões. Viva o Recife Antigo e seus casarões históricos, o Marco Zero que nos conecta ao mundo e a força da cultura popular que resiste e se reinventa. Viva a terra dos altos coqueiros e da criatividade sem limites, berço de poetas e revoluções. Viva a amada “Manguetown”, que hoje completa *489 anos* de história, arte e um orgulho gigante de ser pernambucana! Quem vive, nasceu ou já esteve na capital do frevo, já sabe: ✨Recife é inesquecível!✨ #Recife #clubedevantagens #anajustrafederal #vivarecife
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👶 Black Fralda chegou ao Clube de Vantagens

A maior liquidação de fraldas do Brasil também traz descontos em diversos produtos do universo infantil.

Associados da ANAJUSTRA Federal podem aproveitar condições especiais em marcas como Pompom, Carter’s, Puket, Natura, O Boticário, Pague Menos, Jequiti, Juliana Flores e Sam’s Club.

Na edição de 2025, a campanha ultrapassou 7 milhões de tiras de fraldas vendidas.

🛒 Acesse pelo Clube de Vantagens, busque por “Black Fralda” e, no link da página, aproveite.

Promoção válida até 15 de março.

#anajustrafederal #clubedevantagens #semanadoconsumidor

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👶 Black Fralda chegou ao Clube de Vantagens A maior liquidação de fraldas do Brasil também traz descontos em diversos produtos do universo infantil. Associados da ANAJUSTRA Federal podem aproveitar condições especiais em marcas como Pompom, Carter’s, Puket, Natura, O Boticário, Pague Menos, Jequiti, Juliana Flores e Sam’s Club. Na edição de 2025, a campanha ultrapassou 7 milhões de tiras de fraldas vendidas. 🛒 Acesse pelo Clube de Vantagens, busque por “Black Fralda” e, no link da página, aproveite. Promoção válida até 15 de março. #anajustrafederal #clubedevantagens #semanadoconsumidor
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💡 Dá para aumentar o salário investindo em educação — e economizando muito.

A ANAJUSTRA Federal está atuando institucionalmente pela rápida implementação do novo Adicional de Qualificação (AQ). E, enquanto isso, já se antecipou para facilitar a vida dos associados que querem se preparar.

A associação firmou novas parcerias com faculdades reconhecidas, oferecendo mais de 60 cursos de pós-graduação EAD, com mensalidades a partir de R$ 69,90.

São diversas áreas como Direito, Gestão Pública, Tecnologia, Inteligência Artificial e MBAs.
E tem até pós de 12 meses, para quem quer conquistar o AQ mais rápido.

Qualificação que valoriza sua carreira e ainda cabe no bolso.

Saiba mais e escolha seu curso.

#anajustrafederal #servidorespublicos #adicionaldequalificacao

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💡 Dá para aumentar o salário investindo em educação — e economizando muito. A ANAJUSTRA Federal está atuando institucionalmente pela rápida implementação do novo Adicional de Qualificação (AQ). E, enquanto isso, já se antecipou para facilitar a vida dos associados que querem se preparar. A associação firmou novas parcerias com faculdades reconhecidas, oferecendo mais de 60 cursos de pós-graduação EAD, com mensalidades a partir de R$ 69,90. São diversas áreas como Direito, Gestão Pública, Tecnologia, Inteligência Artificial e MBAs. E tem até pós de 12 meses, para quem quer conquistar o AQ mais rápido. Qualificação que valoriza sua carreira e ainda cabe no bolso. Saiba mais e escolha seu curso. #anajustrafederal #servidorespublicos #adicionaldequalificacao
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🎒📚 Educação que valoriza identidade, cultura e diversidade, no Rio de Janeiro.

Associados da ANAJUSTRA Federal têm até 30% de desconto na Escola Oga Mitá, convênio extensivo aos dependentes pelo Clube de Vantagens.

Com unidades em Vila Isabel e Tijuca, a Oga Mitá significa “Casa da Criança” em guarani e carrega um projeto pedagógico baseado no respeito às diferenças, à história e à formação integral do aluno, da Educação Infantil ao Ensino Médio.

Quer saber como aproveitar o benefício? Acesse o Clube de Vantagens da ANAJUSTRA Federal e confira as condições.

#clubedevantagens #ogamita #riodejaneiro

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🎒📚 Educação que valoriza identidade, cultura e diversidade, no Rio de Janeiro. Associados da ANAJUSTRA Federal têm até 30% de desconto na Escola Oga Mitá, convênio extensivo aos dependentes pelo Clube de Vantagens. Com unidades em Vila Isabel e Tijuca, a Oga Mitá significa “Casa da Criança” em guarani e carrega um projeto pedagógico baseado no respeito às diferenças, à história e à formação integral do aluno, da Educação Infantil ao Ensino Médio. Quer saber como aproveitar o benefício? Acesse o Clube de Vantagens da ANAJUSTRA Federal e confira as condições. #clubedevantagens #ogamita #riodejaneiro
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