Mais movimento para cuidar da sua saúde
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Que tal mudar de hábito?
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Fonte: Anajustra
Não espere a próxima segunda-feira ou outra estação do ano para colocar em prática mudanças na rotina. Priorize o autocuidado com o corpo e utilize a rede de convênios da ANAJUSTRA para começar a mudança de um ou mais hábitos.
Para combater doenças crônicas, sobrepeso e deficiências de nutrientes, a alimentação adequada e saudável é o primeiro passo. O segundo, que deve ser permanente e aliado ao primeiro, é a realização de atividades físicas.
Quer melhorar a alimentação?
Adquira produtos naturais, integrais e orgânicos e economize 10% nas lojas da Bio Mundo, em Brasília (DF), ou faça o pedido pelo site. A Bio Mundo revende produtos de marcas nacionais e estrangeiras, a exemplo da Dr Schar, Mãe Terra, Jasmine, Native e Nutrata.
Na loja online, escolha os produtos e utilize o cupom de desconto disponível na página do convênio para garantir o abatimento de 10% no valor total da compra. O frete será calculado a parte, de acordo com o endereço residencial. Confira se o desconto foi aplicado antes de fechar a compra. Para quem reside no DF, apresente a carteira de associado em uma das lojas integrantes da parceria.
Em Curitiba, há duas opções para comprar produtos naturais: na loja Le Bio e na Cia da Saúde, localizada no Centro.
A Le Bio produz alimentos crus, orgânicos e prensados a frio, sem adição de água, açúcar, corantes artificiais ou conservantes.
A loja oferece 10% de desconto aos associados da ANAJUSTRA que residem em Curitiba e na Região Metropolitana nas compras abaixo de R$ 145,00. E 15% de desconto nas compras acima de R$ 145,00. Consulte os produtos no site da Le Bio e realize o pedido pelo telefone. Confira mais informações na página da parceria.
Alimentos veganos, sem lactose, grãos e cereais, além de refeições congeladas são vendidas na Cia da Saúde, unidade localizada na Av. Vicente Machado, n. 110, no Centro de Curitiba. Para os associados da ANAJUSTRA, a loja garante 10% de desconto nas compras até R$ 99,99 e 15% acima de R$ 100,00, com exceção para produtos que já estão em promoção. Acesse o site para conferir todos os produtos à venda.
Mexa o corpo
Para cumprir o objetivo de mudança, escolha ou retome uma atividade física que deverá ser colocada em prática de duas a três vezes na semana.
As opções para associados são diversas, desde as academias regionais como a Central do Corpo, em Fortaleza (CE); a Eco Fitness, em São Luís (MA); a Academia Gaviões, na capital paulista (SP); a G5 Esportes, em Curitiba (PR); a Academia Dom Bosco, em Brasília (DF); ou alguma unidade vinculada ao Gympass, presente em mais de mil cidades brasileiras.
Os descontos podem chegar a 70%, como é o caso do Gympass, que oferece planos com preço abaixo do mercado. Perto do trabalho ou de casa, escolha a unidade com sua atividade física favorita.
Confira outros convênios que podem te ajudar na busca de uma vida mais saudável. Acesse a lista e procure mais opções em “Serviços”.
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