Matricule-se em um curso da HC School e ganhe curso de fonética
Oferta é válida para associados e seus dependentes.

Em meio à rotina corrida e aos compromissos do dia a dia, é comum que as atividades físicas e os cuidados com o corpo acabem ficando de lado. Quem muda esse hábito, porém, tem muito a ganhar. Afinal, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde quer dizer “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades”.
Com o objetivo de estimular os associados a inserirem práticas mais saudáveis em seu dia a dia, selecionamos nove convênios com espaços e clínicas que oferecem esportes, treinamentos, sessões de relaxamento e estética e outros serviços de bem-estar.
Confira as oportunidades:
Treinos e academia
Academia Dom Bosco
Local: Brasília (DF)
A academia possui salas de musculação, ergometria, ginástica, luta e cycling indoor, além de oferecer serviços de massagem e depilação. Associados têm 50% de desconto na taxa de adesão e 15% de desconto no plano fitness a partir do plano quadrimestral.
G5 Esportes
Local: Curitiba (PR)
O espaço oferece assessoria em corrida e caminhada, treinos funcionais e Kettlebell Training, utilizado em modalidades como o treinamento funcional e o Crossfit. Associados têm 10% de desconto na mensalidade, 5% de desconto nos pacotes trimestrais e semestrais e 5% de desconto nos produtos da G5 Esportes.
Lutas e meditação
Karatê do Tanaka
Local: São Paulo (SP)
Com mais de 54 anos de experiência no ensino do karatê e de sua filosofia, o convênio oferece aos associados da ANAJUSTRA isenção da taxa de matrícula e 15% de desconto nas mensalidades.
Vidya Yoga
Local: São Paulo (SP) e Curitiba (PR)
A organização oferece aulas de Vidya Yoga, meditação e artes marciais, além de cursos e retiros voltados para saúde, bem-estar e autoconhecimento. Associados têm direito a 50% de desconto nas aulas e nas sessões de atendimento em psicanálise humanista.
Spa e estética
Saraswati Terapias
Local: Florianópolis (SC)
A clínica oferece serviços de yoga, massagem energética e relaxante, meditação, mandalaterapia, entre outros serviços. Associados têm 25% de desconto nos atendimentos e 20% na tabela diferenciada da Starfitt, que oferece serviços de fisioterapia e pilates.
Zen Viver Terapias
Local: Rio de Janeiro (RJ)
A clínica de estética e bem-estar realiza serviços de psicologia, nutrição, fisioterapia, RPG, massagens, drenagem linfática, laserterapia, terapia ILIB, podoposturologia e terapia de florais. Associados da ANAJUSTRA têm descontos na adesão de planos em grupo.
Eliá SPA
Local: Brasília (DF)
O espaço oferece serviços de Spa e estética e garante aos associados desconto de 10% sobre todo o menu de serviços, passando para 30% nos que forem realizados de segunda a sexta, das 8h às 14h, e sábado das 18h às 22h. O benefício também inclui 5% de desconto em pacotes.
Andrea Alves Ribeiro
Local: Curitiba (PR)
O convênio garante aos associados 30% de desconto em drenagem linfática, massagem modeladora, lipomassagem, tratamentos corporais, tratamentos faciais, massagens terapêuticas, reiki, auriculoterapia, limpeza de pele, além de 20% de desconto em design de sobrancelhas com henna e depilação.
Sanrosee
Local: Curitiba (PR)
O salão de beleza e café oferece aos associados 10% de desconto em todos os produtos e serviços oferecidos.
Acessos: 9
Aprender inglês com mais segurança e confiança pode ser o próximo passo da sua trajetória. 👏
A ANAJUSTRA Federal tem parceria com a HC School e preparou um benefício especial para associados e seus dependentes.
Ao se matricular em qualquer curso da HC School, você ganha um curso de fonética 100% gratuito, com foco em pronúncia, sons e fluidez ao falar inglês.
É a oportunidade ideal para começar do jeito certo e desenvolver uma comunicação mais segura no idioma. 😉
⚠️ Benefício válido para associados da ANAJUSTRA Federal e seus dependentes
⏳ Oferta válida por prazo determinado
Acesse a página do convênio em anajustrabeneficios.com.br e saiba mais.
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Após o sucesso da última edição, a Agenda 2026 chega ainda mais completa, pensada para apoiar um ano com mais clareza, equilíbrio e planejamento.
🎡 Roda da Vida
Um espaço para refletir sobre diferentes áreas da sua rotina e entender onde investir energia para construir mais bem-estar ao longo do ano.
📊 Mudando Hábitos
Uma ferramenta prática para acompanhar novos hábitos, registrar sua evolução e manter a motivação para transformações reais no dia a dia.
💰 Regra 50-15-35
Uma forma simples de organizar o orçamento, distribuir melhor a renda e visualizar para onde seu dinheiro está indo.
E aí, já está com a sua Agenda e Calendário 2026 em mãos?
Se ainda não recebeu, envie uma mensagem para protocolo@anajustrafederal.org.br.
Boas anotações e um 2026 cheio de conquistas!
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1️⃣ Tenha clareza dos números
Liste receitas, despesas fixas e dívidas. Entender para onde o dinheiro vai é o primeiro passo para tomar boas decisões.
2️⃣ Priorize o essencial
Organize os pagamentos, reduza gastos supérfluos e evite assumir novas dívidas sem planejamento.
3️⃣ Planeje com responsabilidade
Defina metas, organize prazos e utilize o crédito de forma consciente, sempre avaliando taxas e impacto no orçamento.
📊 Planejamento financeiro é sinônimo de segurança e qualidade de vida.
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