4 dicas para se planejar e alcançar as suas metas

Seja para cumprir os prazos no trabalho, desenvolver uma nova habilidade ou organizar uma viagem, o planejamento pessoal pode ser um importante aliado. Com ele, é possível traçar metas e compromissos, priorizando-os de acordo com o seu dia a dia e, inclusive, tornando-os mais realistas.

Embora possa parecer difícil colocá-lo em prática, alguns passos simples podem colaborar para que você comece a organizar sua rotina e os seus objetivos. A partir deles, a tendência é que a organização se torne cada vez mais fácil e intuitiva. Confira:

1. Defina suas metas e sonhos. O primeiro passo para quem está começando um planejamento pessoal é identificar o que se quer alcançar. Nessa hora, vale resgatar aquele sonho antigo que você acabou deixando para trás por falta de tempo ou dinheiro para colocar em prática. Por mais que ele ainda pareça distante, por meio do planejamento você poderá começar a dar os primeiros passos em direção a ele, tornando-o cada vez mais próximo e possível de se realizar.

2. Divida as metas em etapas. “Aprender a falar francês” é uma meta muito definida, mas muito pouco objetiva. Afinal, o que é preciso fazer para de fato alcançá-la? Quando se divide um objetivo em etapas, pode-se realmente inseri-lo passo a passo na rotina. “Pesquisar materiais e cursos de francês”, “estudar por 2h às terças e quintas” e “fazer simulados”, por exemplo, são etapas que dividem um sonho subjetivo em ações praticáveis.

3. Organize-se. Uma vez definidos os passos para chegar a um objetivo, é hora de planejar como inseri-los no seu dia a dia. Nessa hora, deve-se considerar não só os sonhos e metas, mas também os compromissos e as obrigações que permeiam a sua rotina. Organizando-os, você poderá otimizar o seu tempo e identificar em quais momentos poderá encaixar os passos que definiu.

4. Priorize. Por mais que se planeje uma rotina, dificilmente será possível segui-la à risca o tempo todo. Imprevistos, mudanças de planos e novos compromissos surgem o tempo todo e, por isso, é necessário gerenciar o conjunto para não deixar nada importante passar. Nessa hora, deve-se definir prioridades, analisando fatores como o prazo e a relevância para decidir o que deve ser feito imediatamente e o que pode ser deixado para depois.

Ferramentas de organização com desconto

Para quem quer começar a organizar melhor a rotina, alguns utilitários, como agendas e planners, podem ajudar. Entre os convênios da ANAJUSTRA, duas marcas oferecem desconto nesse tipo de produto. 

Volare Paper 
A papelaria fina oferece desconto de 10% em planners, planners de mesa, blocos de notas, entre outros produtos. Para conseguir o desconto, basta utilizar o código disponível na área restrita no fechamento da compra.

Saraiva
A livraria garante aos associados 8% de desconto em produtos de papelaria adquiridos pelo site, além de 10% de desconto em livros e 5% de desconto em smartphones, tablets e iPads. Para ter acesso ao desconto, é necessário acessar o hotsite disponível na área restrita.

Acessos: 86

🔊 NOVIDADE

📲 O Mural de Permutas e Redistribuição agora também está no aplicativo da ANAJUSTRA Federal!

Uma das páginas mais acessadas do nosso site ganhou um novo caminho para conectar servidores que desejam mudar de lotação em todo o país.

Para acessar, abra o app e encontre o Mural na barra de navegação localizada na parte inferior da tela. Por lá, é possível consultar anúncios e buscar perfis de interesse com mais praticidade.

Ainda não tem o aplicativo? Baixe gratuitamente na Play Store ou na App Store.

#anajustrafederal #permuta #redistribuição
9 0
Que tal começar a estudar inglês com uma condição exclusiva? 🇺🇸

Associados da ANAJUSTRA Federal e seus dependentes têm R$ 200 de desconto nas duas primeiras parcelas e 15% OFF a partir da terceira parcela nos cursos de inglês da Casa Thomas Jefferson.
@casathomasjefferson 

A promoção é válida para novas matrículas realizadas até 30/9, nas modalidades presencial e online ao vivo.

Acesse o Clube de Vantagens e aproveite!

#anajustrafederal #clubedevantagens #casathomasjefferson
6 0
Quem olha a cena vê uma rotina de estudos e trabalho. Quem é associado da ANAJUSTRA Federal vê convênios por todos os lados. 👀💙

Na agenda da Volare Paper, no notebook Dell, nos estudos no Mackenzie, nos livros da Martins Fontes, nas flores e plantas da Claratí e até no moletom Nike: tem vantagem em cada detalhe.

@volarepaper 
@dell 
@mackenzie1870 
@martinsfontes_santos 
@clarati.flores 
@nike 

Acesse o Clube de Vantagens ou o app da ANAJUSTRA Federal e descubra todos os benefícios!

#anajustrafederal #clubedevantagens #benefícios
8 0
A área do associado está de cara nova! 💻📱

Mais moderna, rápida e segura, a plataforma foi totalmente reconstruída para facilitar o acesso aos serviços da ANAJUSTRA Federal em computadores, tablets e celulares.

Agora, você pode simular planos de saúde e iniciar uma pré-adesão, acompanhar perfis compatíveis no Mural de Permutas e Redistribuição, consultar ações, atualizar dados e muito mais.

Acesse, explore as novidades e aproveite todas as facilidades disponíveis para você.

🔗 associado.anajustrafederal.org.br

#anajustrafederal #áreadoassociado
29 0
🎉 A Ilha do Mel celebra mais um aniversário! 🌊⛰️ Entre montanhas e mar, a capital capixaba encanta com suas belezas naturais e a força do seu povo. Viva Vitória! 💙
‌
E você, capixaba, sabia que pode aproveitar descontos incríveis no Clube de Vantagens ANAJUSTRA Federal? 🎁 
‌
No Espírito Santo, a ANAJUSTRA Federal tem orgulho de representar os servidores da Justiça do Trabalho, Justiça Eleitoral, Justiça Militar e Justiça Federal.

@trtespiritosanto
@trecapixaba
@jfes_oficial
‌
E eles podem aproveitar mais de 60 convênios, com descontos reais! Só na @drogasiloficial e @raiaoficial são até 60% de desconto em medicamentos!
‌
E tem mais vantagens: planos da MedSênior e Amil, crédito consignado, seguros auto, residencial, vida, bike, celular e funeral até 30% OFF. Não só eles, como seus dependentes!
‌
Aproveite!
‌
Acesse nosso site e descubra todos os benefícios de ser associado!
‌
#Vitória #EspíritoSanto #AniversárioDeVitória #AnajustraFederal
13 0