Convênios para se exercitar no Rio de Janeiro
Aulas de musculação, cardio, ginástica, fit dance, pilates, zumba, lutas, alongamento e yoga com…
21/06/2022Aulas de musculação, cardio, ginástica, fit dance, pilates, zumba, lutas, alongamento e yoga com…
21/06/2022
Há parcerias com grandes redes de ensino de línguas na capital carioca e em outros municípios.
21/06/2022Escolas oferecem ensino básico, infantil e médio em diversas regiões da capital fluminense….
21/06/2022Mackenzie, Fundação Getulio Vargas e Fundação Armando Álvares Penteado são parceiras da…
21/06/2022Confira descontos para associados do Rio de Janeiro.
21/06/2022
A rede com 1.300 lojas em nove estados é nova parceira da ANAJUSTRA Federal.
02/06/2022
Descontos de até 50% em escolas, academias, farmácias e opções para descanso e diversão.
01/06/2022
Parcerias com três escolas em Joinville, Florianópolis, São José, Palhoça, São Bento do Sul,…
01/06/2022Parceria oferece serviço de ajustes, higienização e troca de plaquetas de cortesia.
01/06/2022Seis grandes redes de ensino para os associados do estado.
01/06/2022Parcerias oferecem modalidades de musculação, cardio, dança, yoga, ginástica, alongamento e…
01/06/2022
🆕 A ANAJUSTRA Federal agora é parceira da Nissan @nissanbrasil e associados têm até 15% de desconto na compra de veículos!
O Frontier ATTACK 4X4 190 CV Automática, por exemplo, está com R$ 43.487,28 de desconto até 4/12.
🚘 Confira a tabela com todos os modelos e descontos em anajustrabeneficios.com.br na página da Nissan.
Aproveite as vantagens de ser nosso associado!
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O associado Edson Firmino, servidor do TRT9, lança nesta sexta-feira (22) o terceiro livro ‘Margaridas para Antônios’.
Inspirado por Drummond, Vinícius e Caetano, o livro é uma homenagem aos pais do autor e aos grandes poetas populares brasileiros.
”Meu pai Antônio, falecido recentemente, me trouxe o gosto pela melodia. Minha mãe, Margarida, me deu o ‘amos’ pelas letras, escrita, cultura e os livros. O título ‘Margaridas para Antônios’ vem daí.”
O livro já está disponível na Amazon e em breve chegará às principais livrarias.
Lançamento:
🗓️ Data: 22/11 (sexta-feira)
🕓 Horário: 16h às 19h
📍 Local: Biblioteca do TRT-9 – Av. Vicente Machado, 147, térreo. Curitiba - PR.
Confira mais no nosso blog Espaço Cultural. 😉
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Estamos em novembro, e aqui vai um lembrete importante: cuidar da saúde também é coisa de homem!
👉 O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens no Brasil, mas a boa notícia é que ele tem até 90% de chance de cura se detectado precocemente.
💡 Prevenir é o melhor remédio:
- Faça exames de rotina regularmente.
- Converse com seu médico sobre seus fatores de risco.
- Adote hábitos saudáveis: pratique exercícios, mantenha uma alimentação equilibrada e evite o cigarro.
💬 Agora é a hora de quebrar preconceitos e priorizar a sua saúde!
Cuide-se. Quem te ama agradece. 💙
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Quem não vê a hora de planejar 2025?
A distribuição da nossa agenda e calendário já começou! A agenda traz novamente ferramentas de planejamento para um ano mais produtivo e organizado. E o calendário está recheado de “Memórias do Judiciário”.
😉📒
Em breve, na sua casa 🏘️✨🙌🏽
O Thermas de São Pedro é um parque aquático localizado no interior do estado de São Paulo, considerado um dos mais visitados da América Latina, reconhecido pela Themed Entertainment Association (TEA) and the Economics practice at AECOM e conta com oito milhões de m³ de águas distribuídas em suas mais de 20 atrações. #thermasdesaopedro
A melhor parte? Garante aos associados 10% de desconto!
Aproveite o benefícios e reserve o passaporte de toda a família para essas férias.
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Já ouviu falar na regra dos 50 – 15, 35 do planejamento financeiro?
Ela é um método de orçamento que divide a renda mensal em três categorias de gastos:
🔹 50%: Despesas essenciais, como aluguel, contas de luz, água e telefone, plano de saúde, mensalidade escolar, entre outras
🔹 15%: Prioridades financeiras, como dívidas a pagar ou investimentos
🔹 35%: Estilo de vida, como despesas com restaurante, cinema, academias, entre outras
A ideia é que a pessoa tenha mais clareza sobre para onde vai o seu dinheiro, priorize as despesas e corte gastos desnecessários.
Na nossa agenda 2025, que tem o apoio do Banco BRB, você pode tornar essa prática uma rotina, acompanhando seus ganhos e gastos todos os meses.
Esse é um dos seus planos para o ano novo?
Digite "planejamento financeiro" nos comentários que vamos te enviar um guia da nossa consultoria financeira e planilha para você começar já!
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