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Podser

Nutricionista da Unimed Curitiba fala sobre obesidade, longevidade e cuidados na fase adulta e terceira idade.
O consultor financeiro José Carlos Dorte volta a falar sobre regras e prazos para os servidores públicos, em especial associados da ANAJUSTRA Federal, fazerem uma declaração do imposto de renda sem complicações.
Você pode estar perdendo dinheiro ou, no mínimo, deixando de receber algo que é seu direito. Saiba o porquê e como garanti-lo.

Na semana do Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, celebrado em 3 de dezembro, o Podcast do Servidor, o PodSer, conversou com o associado do Tribunal Regional do Trabalho da 2ª Região (São Paulo), Marcos André Leandro, instrumentista nato que se apresentou na 4ª edição da live sarau, autor de poemas e, segundo ele, “um detalhe sem importância, uma pessoa cega”.
O 2º Censo do Poder Judiciário reuniu informações oferecidas por mais de 92 mil respondentes, entre abril e setembro de 2023, resultando, de acordo com a diretora-executiva do Departamento de Pesquisas Judiciais do Conselho Nacional de Justiça (DPJ/CNJ), Gabriela Soares, em uma pesquisa robusta. Sobre o fim da pesquisa, seus resultados e ações traçadas a partir de agora, o PodSer, o podcast do servidor, conversou com Gabriela em seu nono episódio.
“Tudo pela causa”. No oitavo episódio do nosso podcast do servidor, conversamos com a servidora aposentada do TRT4, Marli Gazzoni, mãe atípica, que nos contou sobre o diagnóstico tardio do seu filho Pedro, de 11 anos. Falamos ainda sobre autismo na adolescência e fase adulta, como a mídia retrata a pessoa autista, entre outras coisas relacionadas ao tema.
Não é um tema simples, mas “aposentadoria do servidor público federal” também não “PodSer” um bicho de sete cabeças! Além dos planos do que fazer nesta nova etapa da vida, preparar-se para a parte burocrática (papéis, certidões, regras, transição… Ufa!) requer informação, paciência e planejamento. Para falar sobre isso, com muito muitos detalhes, nossa conversa no 7º episódio do PodSer foi com o diretor-presidente da Funpresp-Jud e servidor do Supremo Tribunal Federal (STF), Amarildo Vieira de Oliveira.
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Temos orgulho em compartilhar que o @retirohumboldtoficial, parceiro da ANAJUSTRA Federal no Clube de Vantagens, recebeu o Selo DignIDADE, concedido pela Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida da Prefeitura do Rio de Janeiro.

Esse reconhecimento reforça a seriedade e a sensibilidade da instituição no cuidado com seus residentes, com atenção às necessidades, à dignidade e à qualidade de vida na maturidade.

Mais do que um selo, é a confirmação de um trabalho feito com responsabilidade e humanidade.

👉 Quer conhecer de perto esse cuidado?
Entre em contato com o Retiro Humboldt e agende uma visita.

#anajustrafederal #clubedevantagens #parcerias

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Temos orgulho em compartilhar que o @retirohumboldtoficial, parceiro da ANAJUSTRA Federal no Clube de Vantagens, recebeu o Selo DignIDADE, concedido pela Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida da Prefeitura do Rio de Janeiro. Esse reconhecimento reforça a seriedade e a sensibilidade da instituição no cuidado com seus residentes, com atenção às necessidades, à dignidade e à qualidade de vida na maturidade. Mais do que um selo, é a confirmação de um trabalho feito com responsabilidade e humanidade. 👉 Quer conhecer de perto esse cuidado? Entre em contato com o Retiro Humboldt e agende uma visita. #anajustrafederal #clubedevantagens #parcerias
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O Natal reacende em nós a verdade que fortalece a caminhada, renova a esperança e revela, mais uma vez, a grandeza do amor de Deus.

Que, na luz do Menino Jesus, esse amor eterno floresça em seu coração e no de sua família, trazendo paz, aconchego e bênçãos que iluminem cada passo e cada novo dia.

Com carinho, os votos de um santo e abençoado Natal da ANAJUSTRA Federal.

#anajustrafederal #feliznatal #anajustra

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O Natal reacende em nós a verdade que fortalece a caminhada, renova a esperança e revela, mais uma vez, a grandeza do amor de Deus. Que, na luz do Menino Jesus, esse amor eterno floresça em seu coração e no de sua família, trazendo paz, aconchego e bênçãos que iluminem cada passo e cada novo dia. Com carinho, os votos de um santo e abençoado Natal da ANAJUSTRA Federal. #anajustrafederal #feliznatal #anajustra
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🧡 Dezembro Laranja – Um lembrete essencial para a sua saúde

O câncer de pele é o tipo mais frequente no Brasil, mas também é um dos mais fáceis de prevenir com cuidados simples no dia a dia.

🌞 Proteja-se:

✅Aplique protetor solar adequado ao seu tipo de pele.
✅Evite exposição direta ao sol entre 10h e 16h.
✅Use acessórios que reforcem a proteção como chapéu e óculos escuros.
✅Observe a própria pele e fique atento a qualquer mudança.

🔎 Notou algo diferente? Procure um dermatologista.

Cuidar da pele é cuidar da sua saúde.

#anajustrafederal #dezembrolaranja #prevenção

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🧡 Dezembro Laranja – Um lembrete essencial para a sua saúde O câncer de pele é o tipo mais frequente no Brasil, mas também é um dos mais fáceis de prevenir com cuidados simples no dia a dia. 🌞 Proteja-se: ✅Aplique protetor solar adequado ao seu tipo de pele. ✅Evite exposição direta ao sol entre 10h e 16h. ✅Use acessórios que reforcem a proteção como chapéu e óculos escuros. ✅Observe a própria pele e fique atento a qualquer mudança. 🔎 Notou algo diferente? Procure um dermatologista. Cuidar da pele é cuidar da sua saúde. #anajustrafederal #dezembrolaranja #prevenção
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