Bem Viver volta à estrada para levar saúde e lazer a servidores

Você ainda pode ler 6 conteúdos este mês

Valorize o conteúdo feito especialmente para você, servidor do Poder Judiciário Federal.

Já é associado? Faça seu login e desbloqueie todos os conteúdos do site.

No ano em que voltamos a respirar um pouco mais aliviados, as ações do Programa Bem Viver voltaram a viajar pelo Brasil. E como é bom poder sentir o que só o contato físico é capaz de promover: os toques sensoriais da quick massage, reflexologia e shiatsu ajudaram a relaxar muitos servidores em diversos estados do país. O programa promoveu, ainda, ações pró-saúde e momentos de lazer. Tudo presencial!

“Após um longo hiato, foi muito bom retomar o Bem Viver com vários eventos em tribunais”, destaca o presidente da ANAJUSTRA Federal, Antônio Carlos Parente. De acordo com ele, o objetivo é continuar ampliando as ações e presenças em todos os órgãos do Poder Judiciário da União.

 Quick massage é sempre um sucesso entre os servidores

Quick massage é sempre um sucesso entre os servidores – ANAJUSTRA Federal

De Norte a Sul, o ano contou com iniciativas em Minas Gerais, Rio de Janeiro, Amazonas, Distrito Federal, Goiás, Ceará, Mato Grosso do Sul e São Paulo.

“Foi a coisa mais maravilhosa que fiz. Estava passando por estresse bem alto, ir ali ser acarinhada pelas meninas me fez um bem danado. Saí de lá relaxada, tranquila”, relatou a servidora Mariliza Zanaroli, que aproveitou o Espaço Bem Viver, promovido no Tribunal Regional do Trabalho de São Paulo (TRT2).

Esse foi o primeiro contato da Mariliza com o shiatsu. Ela afirma que gostou tanto que aproveitou a desistência de um colega para fazer uma nova sessão. “Fiquei realmente relaxada, com energia renovada mesmo em poucos minutos”, ressaltou.

Nem o fato de estar em home office durante o evento a desanimou: “Quando eu vi o convite na intranet, me inscrevi na hora. Eu moro na Zona Norte de São Paulo, mas fui até a sede porque senti que iria me ajudar a sair um pouco do estresse do dia a dia. E quando vi vaga disponível, aproveitei de novo e foi uma delícia”, relembra Mariliza.

Juntos de novo

E foi o Espaço Bem Viver, realizado em julho no TRT2, que marcou a retomada presencial do programa. Ao longo do mês, os servidores aproveitaram as sessões de auriculoterapia, reflexologia e shiatsu facial, além de massagem.

Mas foi em outubro, com as comemorações alusivas ao Dia do Servidor, que o programa realizou a maior ação do ano, passando pelo TRT3, Conselho Nacional de Justiça (CNJ) e Tribunal Regional Federal da 1ª Região (TRF1) e o TRF2.

Além das ações promovidas pela ANAJUSTRA Federal, o BemViver patrocinou diversos eventos alinhados com o objetivo do programa. Um deles foi a tradicional Festa Junina do TRT18 (GO), que beneficiou cerca de 1.500 participantes. Mas também teve apoio ao Passeio Ciclístico do TRT24 (MG), ao II Seminário Trabalho Decente do TRT7 (CE) e ao evento AposentadoRIA do TRT1 (RJ).

Ao todo, foram cerca de 2.500 pessoas beneficiadas por ações promovidas ou patrocinadas pelo programa ao longo de 2022.

 

“O sucesso dos eventos demonstra o quanto os servidores os aguardavam. Momentos como esses propiciam interação, redução de fadiga, descontração e alegria. Essa quebra na rotina contribui com o bem-estar no ambiente laboral e o aumento da produtividade”, ressalta Parente.

Servidora há mais de 20 anos, Mariliza garante: “Eu amaria se tivesse mais vezes ao longo do ano ações como essa. A vida contemporânea e toda essa correria deixa o corpo todo tensionado. São minutos milagrosos que mudam o nosso dia”, concluiu.

Quem participou recomenda

“Foi tão bom e relaxante que ajudou muito a aproveitar melhor o dia”, André Rinaldi – agente de polícia judicial do Tribunal Regional do Trabalho de São Paulo (TRT2).

“Foi muito bom ver os colegas aproveitando a oportunidade de descontrair durante o evento. Esse momento ajuda a quebrar a rotina e ajuda até que a gente converse mais com colegas que não atuam no mesmo setor, ajuda a socializar”, Jaul Ramalho de Castro – analista judiciário do Conselho Nacional de Justiça.

“Adorei muito esse mimo feito pela ANAJUSTRA para fazer a quick massage e o shiatsu. Foi muito bom, muito relaxante. Valeu a pena”, Márcia Rivera – Tribunal Regional do Trabalho da 3ª Região (TRT3).

“Eu fiz a quick massagem e foi com mão de fada, simplesmente, maravilhoso. Vale a pena vir e participar dos eventos”, Magda Celeste Durão – Tribunal Regional do Trabalho da 3ª Região (TRT3).

“É legal ter um momento diferente no dia de trabalho, é uma pausa rápida pra aproveitar o picolé que ajuda a descontrair”, Jairo Félix – analista judiciário do Tribunal Regional Federal da 1ª Região (TRF1).

Novo normal

Após dois anos do programa Bem Viver ser realizado exclusivamente no ambiente virtual, o retorno ao presencial foi celebrado por muitos. Mas os reflexos do período pandêmico se perpetuaram com a manutenção de alguns eventos híbridos.

“Acreditamos que alguns avanços impulsionados por aquele momento crítico vieram para ficar, como é o caso das lives. Em uma hora, reunimos milhares de pessoas de várias regiões do Brasil para acompanhar uma palestra pelo Youtube ou um sarau pelo Instagram. Isso democratiza o acesso a esses eventos, por reduzir distância e custo”, explica o presidente da ANAJUSTRA Federal.

O primeiro evento no formato híbrido do programa foi o Mês do Servidor, realizado durante todo o mês de outubro. “Percorremos alguns estados com ações pontuais, mas servidores de todo o país celebraram conosco nas lives e em ações virtuais que promoveram a interação entre eles e diversas homenagens”, exemplifica Parente.

Retrospectiva Bem Viver

Em seis anos, o Programa BemViver atendeu mais 53 mil servidores em ações de saúde, esporte, cultura e lazer em diferentes tribunais do Judiciário Federal. Com a necessidade de se adaptar à crise pandêmica, a entidade ajustou o formato e realizou 13 palestras virtuais e promoveu 28 edições do Bem Viver em Casa.

Acessos: 97

Contato
Fale conosco Vamos Conversar?

Tem alguma dúvida ou quer saber mais detalhes das vantagens de ser nosso associado? Escolha o melhor dia e horário e nós entraremos em contato!

Agendar Ligação

Se preferir, estamos à disposição nos nossos canais de atendimento:

✈️ ATENÇÃO | ASSOCIADO ANAJUSTRA FEDERAL
A SulAmérica acaba de desembarcar no TRT3 com planos de saúde acessíveis e de abrangência nacional — agora com a qualidade da rede Mater Dei, Einstein, Sírio Libanês e muito mais.

🩺 É saúde com alto padrão e benefícios exclusivos para você, associado.
Chegou a hora de cuidar do que importa com a confiança da JUSaúde.

#sulamerica #jusaude #planodesaude #trt3 #anajustrafederal #saudecomqualidade #rededeexcelencia #servidorpublico #soumaisjustiça
20 2
Associados da ANAJUSTRA Federal e seus dependentes têm condições especiais para cuidar da saúde de forma segura e personalizada.
 Na Homeostase, você encontra:
 ✔️ Acompanhamento individualizado
 ✔️ Treinos adaptados às suas necessidades
 ✔️ Descontos na mensalidade e na matrícula
 Tudo isso com a qualidade e o cuidado que você merece!
Quer saber mais? Acesse o site da ANAJUSTRA Federal e descubra no Clube de Vantagens.
#VemComANAJUSTRA #Homeostase #TreinoSeguro #QualidadeDeVida #ANAJUSTRA
10 0
CICLO DE PALESTRAS | ANAJUSTRA FEDERAL E FUNPRESP-JUD

A palestra “Superendividamento e Educação Financeira”, com o especialista Jurandir Sell (@jurandirsell), movimentou o TRT15, em Campinas, e foi marcada por forte adesão e muito engajamento dos servidores e magistrados presentes.

A ação integra o projeto-piloto de conscientização financeira e previdenciária da ANAJUSTRA Federal com a Funpresp-Jud, e trouxe informação de qualidade, falas inspiradoras e orientações práticas.

🗣️ “Foi fantástica, ele foi muito esclarecedor”, disse a servidora Renata Trevisan sobre a palestra.

Também participaram os presidentes Antônio Carlos Parente (ANAJUSTRA Federal) e Amarildo Vieira de Oliveira (Funpresp-Jud), além da presidente do TRT15, Ana Paula Lockmann.

Assista ao vídeo e confira os melhores momentos desse encontro!

#anajustrafederal #educacaofinanceira #previdenciacomplementar #trt15 #funprespjud #servidorvalorizado #jurandirsell #circuitoanajustrafunpresp
34 4
💡 CASA CHEIA | ELOGIOS | EDUCAÇÃO FINANCEIRA

A palestra “Superendividamento e Educação Financeira”, realizada nesta quinta (26), no TRT15, em Campinas, reuniu mais de 100 magistrados e servidores, superando as expectativas!

O evento faz parte do projeto-piloto de conscientização financeira e previdenciária da ANAJUSTRA Federal e da Funpresp-Jud e contou com a participação do especialista Jurandir Sell (@jurandirsell), além de atendimentos presenciais, simulações e informações sobre os benefícios oferecidos por ambas as instituições.
 
A abertura oficial do evento foi prestigiada pela presidente do Tribunal, Ana Paula Pellegrina Lockmann, o diretor-presidente da Funpresp-Jud, Amarildo Vieira de Oliveira, e o presidente da ANAJUSTRA Federal, Antônio Carlos Parente.

🗣️ A palestra “foi fantástica, ele foi muito esclarecedor”, disse a servidora Renata Trevisan, ao elogiar o palestrante.

📍Os atendimentos continuam nesta sexta (27), na Escola Judicial do TRT15. 

Confira no nosso recap um pouco do sucesso do evento! 

#ANAJUSTRAFederal #EducaçãoFinanceira #PrevidênciaComplementar #TRT15 #FunprespJud #ServidorValorizado #JurandirSell #CircuitoANAJUSTRAFunpresp
17 1
LIVE | INSTITUTO PÉROLA 

Assista na íntegra nossa conversa com Sílvia Pérola, criadora do treinamento “O Caminho das Pedras para a Admissibilidade de Recursos para o TST”.

🎁 O associado Plauto Domingos Spagnol ganhou uma bolsa integral no treinamento!*
* Prêmio não contempla aéreo nem hospedagem. 

👩‍⚖️ Conheça a mente por trás do Instituto Pérola
Sílvia Pérola Teixeira Costa tem mais de quatro décadas de experiência no Direito do Trabalho. Atuou por 30 anos no TST, em cargos estratégicos como assessora de ministros e chefe de gabinete, além de ser advogada sênior com atuação nos tribunais superiores.

Criadora do treinamento “O Caminho das Pedras”, Sílvia alia técnica refinada, prática forense e um olhar sensível para a formação de profissionais mais preparados e seguros na advocacia trabalhista.

#anajustrafederal #institutoperola #ocaminhodaspedras #recursosderevista
36 2