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Bem Viver + Espaço Cultural em casa: dicas para 29 a 31/5

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Preparamos mais algumas indicações para o fim de semana, enquanto os museus, centros culturais, cinemas e eventos de músicas estiverem suspensos. A iniciativa do Programa Bem Viver, da ANAJUSTRA Federal, com a curadoria do blog Espaço Cultural traz a segunda edição da programação para o fim de semana.

Confira:

Palavra Cantada on-line

A dupla Paulo Tatit e Sandra Peres continua em plena atividade no Instagram e no YouTube. Além do conteúdo para as crianças, Paulo também ensina a tocar algumas canções no violão.

Live Patati e Patatá

Agenda a live da dupla para sábado, 17h (horário de Brasília), no canal do YouTube.

Os livros mais vendidos pela Amazon Brasil

Pinacoteca apresenta sua primeira exposição totalmente on-line: “Distância“

Museu de Arte de São Paulo lançou o desafio #maspdesenhoemcasa com obras do acervo para serem reproduzidas por adultos e crianças. Confira no Instagram do MASP.

Denise Weinberg em “O Testamento de Maria”, no canal do Sesc SP no YouTube, às 21h30 de hoje (29).

O Teatro Mágico, com Fernando Anitelli, todo dia, às 11h, no Instagram

Arraiá on-line com a Cia. de teatro 2 Mililitros, no Instagram

Sexta, 29/5

Maurício Pereira e Chico Bernardes
Horário: 19h
Local: YouTube

Felipe Araújo
Horário: 20h
Local: YouTube

Daniela Mercury
Horário: 21h
Local: YouTube

Karina Buhr e Max B.O
Horário: 21h30
Local: YouTube

Sábado, 30/5

Tereza Cristina
Horário: 15h
Local: YouTube

Leila Pinheiro
Horário: 19h
Local: YouTube

Michel Teló
Horário: 19h
Local: YouTube

Skank
Horário: 20h
Local: YouTube

Domingo, 31/5

Alexandre Pires e Seu Jorge
Horário: 14h
Local: YouTube

Grupo Fundo de Quintal
Horário: 15h
Local: YouTube

Solange Almeida
Horário: 17h
Local: YouTube

Geraldo Azevedo
Horário: 19h
Local: YouTube

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CALENDÁRIO 2026 | AMIZADE do trabalho para a vida

Tem gente que se tornou amigo no primeiro dia de trabalho. Tem gente que virou amigo depois de anos no mesmo tribunal. Tem gente que virou irmão e gente que virou casal.

Não é incrível o poder da amizade? 🎁🥰

Confira todas as histórias compartilhadas no hotsite do calendário 2026 e se inspire!

🗓️ Você tem até a próxima sexta, 8/8, para enviar a sua participação e homenagear um amigo ou uma turma inteira.

Digite “amizade” nos comentários e receba o link para participar 👇

#calendario2026 #calendarioanajustrafederal #amizade #dotrabalhoparaavida

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CALENDÁRIO 2026 | AMIZADE do trabalho para a vida Tem gente que se tornou amigo no primeiro dia de trabalho. Tem gente que virou amigo depois de anos no mesmo tribunal. Tem gente que virou irmão e gente que virou casal. Não é incrível o poder da amizade? 🎁🥰 Confira todas as histórias compartilhadas no hotsite do calendário 2026 e se inspire! 🗓️ Você tem até a próxima sexta, 8/8, para enviar a sua participação e homenagear um amigo ou uma turma inteira. Digite “amizade” nos comentários e receba o link para participar 👇 #calendario2026 #calendarioanajustrafederal #amizade #dotrabalhoparaavida
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A ANAJUSTRA Federal vai entrar com ação coletiva para isentar o Benefício Especial (BE) da cobrança de IR e pedir a restituição do que foi pago nos últimos cinco anos!

Há precedentes e parecer da AGU (Despacho nº 43/2020), confirmando a natureza compensatória da verba e reforçando o direito dos servidores à não tributação.

🧾 Quem pode participar?
Servidores associados que migraram de regime e contribuíram sobre a remuneração total.

🖊️ Como participar?
Acesse a área restrita do site e assine a autorização digital até 31/8.

🔗 Ainda não é associado?
Associe-se agora e tenha acesso a essa e outras ações, além de inúmeros benefícios.

📩 Dúvidas? Escreva para:
acoes@anajustrafederal.org.br

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A ANAJUSTRA Federal vai entrar com ação coletiva para isentar o Benefício Especial (BE) da cobrança de IR e pedir a restituição do que foi pago nos últimos cinco anos! Há precedentes e parecer da AGU (Despacho nº 43/2020), confirmando a natureza compensatória da verba e reforçando o direito dos servidores à não tributação. 🧾 Quem pode participar? Servidores associados que migraram de regime e contribuíram sobre a remuneração total. 🖊️ Como participar? Acesse a área restrita do site e assine a autorização digital até 31/8. 🔗 Ainda não é associado? Associe-se agora e tenha acesso a essa e outras ações, além de inúmeros benefícios. 📩 Dúvidas? Escreva para: acoes@anajustrafederal.org.br
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Nem toda dor é caso de emergência.
Entender a diferença entre urgência e emergência ajuda você a usar o plano com mais consciência.
🔹 Urgência: situação que exige atenção rápida, mas não imediata (ex: febre alta, dor moderada).
🔹 Emergência: risco iminente de vida (ex: infarto, AVC, acidente grave).
Antes de ir ao pronto atendimento, considere o atendimento virtual ou a central de orientação médica.
📋 Dica: faça um checklist antes da consulta. Isso pode evitar deslocamentos desnecessários.

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Nem toda dor é caso de emergência. Entender a diferença entre urgência e emergência ajuda você a usar o plano com mais consciência. 🔹 Urgência: situação que exige atenção rápida, mas não imediata (ex: febre alta, dor moderada). 🔹 Emergência: risco iminente de vida (ex: infarto, AVC, acidente grave). Antes de ir ao pronto atendimento, considere o atendimento virtual ou a central de orientação médica. 📋 Dica: faça um checklist antes da consulta. Isso pode evitar deslocamentos desnecessários.
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