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Academia em Brasília oferece descontos para associados

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Logo Ana justra Fonte: Anajustra
12/03/2012

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A Studio Personal Engenho do Corpo, nova conveniada à Central de Vantagens, administradora dos convênios da ANAJUSTRA, tem “pacotes personal” com até 35% de desconto para associados.

O filiado pode escolher entre três pacotes: Personal Standard, Personal Premium e Personal Master. Três vezes por semana os pacotes têm 35% de desconto e duas vezes, 30%.

A academia fica em Brasília, no endereço: CLN 208, BL,D, Loja 55 – Asa Norte. O telefone é o (61) 4102-5330.

É preciso apresentar o cartão de associado, que pode ser impresso na área restrita.

Acesse o site e conheça a Studio Engenho do Corpo

 

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Eles estão chegando!!!

Nossos impressos especiais para associados:
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Em parceria com o Banco de Brasília (BRB), pelo segundo ano a agenda será enviada na casa dos associados.

E ela é mais que uma simples agenda. Com várias ferramentas de organização e produtividade, ela vai colaborar com a vida profissional e pessoal de todos.

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🖐️Você sabia que a força das mãos está diretamente ligada à longevidade e à qualidade de vida?

A habilidade de agarrar com firmeza ajuda não só nas atividades do dia a dia, como abrir um pote ou carregar sacolas, mas também em exercícios físicos que melhoram sua saúde geral.

Estudos mostram que pessoas com mãos mais fortes tendem a ser mais ativas, e isso contribui para uma vida mais longa e saudável.

😉 Aqui vão algumas dicas para fortalecer suas mãos:

🔹 Carregue peso e caminhe: Segure algo pesado em cada mão (como halteres) e caminhe. Isso fortalece as mãos, o core e as costas.

🔹 Pendure-se em uma barra: Fique suspenso numa barra fixa. Comece com 10 segundos e aumente aos poucos. Excelente para a força das mãos e ombros!

🔹 Aperte uma bola de tênis: Aperte-a por 5 segundos, 10 vezes seguidas. Repita por 3 séries. Ótimo para quem tem artrite ou problemas articulares.

Incorpore esses exercícios à sua rotina e prepare-se para envelhecer com saúde e qualidade de vida!

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As eleições estão quase aí. E os servidores dos TREs de todo Brasil estão trabalhando muito para garantir eleições justas e transparentes.

E a gente tá aqui cheio de orgulho e com a certeza de que essa missão será mais um sucesso dos nossos servidores!

A ANAJUSTRA Federal representa os servidores da Justiça Eleitoral de todo Brasil.

É servidor da JE e ainda não é associado? Acesse anajustrafederal.org.br e conheça as vantagens de ser nosso associado.

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