Alimentação saudável, lazer e esporte em Curitiba? Confira 5 convênios

Cuidar da alimentação, fazer atividades físicas e reservar um tempo para si mesmo é o ideal para manter a saúde em dia. Quem não cozinha ou prefere se alimentar em restaurantes perto de casa ou do trabalho, precisa ter mais atenção para não exagerar na quantidade e sempre escolher os alimentos mais nutritivos.

Em entrevista à revista ANAJUSTRA em Pauta, disponível para leitura no site, a servidora do TRT15, Luciana Gebra, que também é especialista em Gastronomia Funcional, explica que o ideal é evitar alimentos ultraprocessados por conta da “composição nutricional pobre”, e priorizar o “consumo de alimentos naturais, de preferência orgânicos. E tentar se organizar para cozinhar sua própria refeição. Você desfrutará de muito mais saúde e terá mais disposição para tudo”.

Para os associados que residem em Curitiba, há opções de convênios com lojas de produtos naturais e orgânicos, uma organização que oferece aulas de yoga, meditação e massoterapia, além da parceria com o Gympass. Também indicamos o convênio com o Cineplex Batel, com 50% de desconto no ingresso, para desacelerar e assistir aos filmes em cartaz.

Confira a nossa seleção:

Alimentação

Cia da Saúde

Alimentos veganos, sem lactose, grãos e cereais, além de refeições congeladas são vendidas na Cia da Saúde, unidade localizada na Av. Vicente Machado, n. 110, no Centro de Curitiba. Para os associados da ANAJUSTRA, a loja garante 10% de desconto nas compras até R$ 99,99 e 15% acima de R$ 100,00, com exceção para produtos que já estão em promoção. Acesse o site para conferir todos os produtos à venda.

Le Bio

A Le Bio produz alimentos crus, orgânicos e prensados a frio, sem adição de água, açúcar, corantes artificiais ou conservantes. 

A loja oferece 10% de desconto aos associados da ANAJUSTRA que residem em Curitiba e na Região Metropolitana nas compras abaixo de R$ 145,00. E 15% de desconto nas compras acima de R$ 145,00. Consulte os produtos no site da Le Bio e realize o pedido pelo telefone. Confira mais informações na página  da parceria.

Academias, meditação e yoga

Vidya Yoga

Escolha ou retome uma atividade física com os convênios da ANAJUSTRA. Para Curitiba, indicamos a Vidya Yoga que oferece 50% de desconto nas aulas de aulas de Vidya Yoga, hapkido e taekwondo, yoga dinâmico, massoterapia (válido para massagens avulsas ou pacotes) e atendimento em psicanálise humanista (sobre o valor de cada sessão).

Conheça as modalidades no site da Vidya Yoga.

Gympass

Caso queira se dedicar a outras modalidades, como musculação ou natação, faça uma busca no site do Gympass, informando a localização mais próxima ou a atividade preferida. Os descontos podem chegar a 70%, dependendo do plano ou academia escolhida que pode ser perto do trabalho ou de casa.

Confira no site todas as opções disponíveis.

Lazer

Cineplex Batel

Localizado no Shopping Novo Batel, em Curitiba, o Cineplex Batel oferece ingresso no valor da meia entrada para os associados da ANAJUSTRA. Para garantir o desconto de 50%, apresente o cartão de associado na bilheteria do cinema.

Imprima o cartão de associado no seu perfil, na área restrita do site. 

Confira a programação do cinema.