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Farmácias dão descontos em vacinas e suplementos
Farmácias Pague Menos, Extrafarma, Drogasil e Droga Raia são parceiras da…
Com as fases mais restritas da pandemia ainda sem previsão de flexibilização em muitos estados, a maioria das pessoas continuam passando mais tempo em casa. Mas como tornar esse período mais produtivo e, menos estressante? A ANAJUSTRA Federal tem parceria com diversos convênios da área da educação, que podem ajudar você a se especializar, ou aprender um novo idioma.
Dentre os cursos de graduação e pós EAD, a Unisa garante até 80% de desconto nas mensalidades de cursos nas mais diferentes áreas. A Unyleya, uma das maiores universidades voltada para o ensino EAD, tem mensalidades 58% mais baratas para os associados. Outra referência em ensino à distância é a Estácio de Sá, com descontos de até 45%.
“Agora o associado tem um leque de opções muito maior e que atende a diferentes necessidades graças ao ensino à distância, Gelice Prado, Gerente de Benefícios. “
Além disso, os benefícios também se estendem aos dependentes, que podem aproveitar as parcerias em escolas, cursos complementares e muito mais.
O Grupo Marista, por exemplo, oferece ensino de qualidade que vai desde a educação infantil ao ensino médio. Os convênios estão presentes nas unidades São José Tijuca e São José Barra, no Rio de Janeiro. Em Minas Gerais, as filiais em Varginha, Montes Claros, Uberaba, Patos de Minas e Belo Horizonte, estão entre os parceiros.
O Grupo Marista também está presente em Vila Velha-ES, Recife-PE, João Pessoa-PB, Palmas-TO, Maceió-AL, Belém-PA, Salvador-BA, além de duas unidades em Brasília, em Águas Claras e Taguatinga.
Outro exemplo é a rede Dom Bosco, para os associados de Brasília e Campo Grande-MS.
Cursos de idiomas
E se você ou seus dependentes gostariam de aprender um novo idioma, ou melhorar o vocabulário e gramática, há mais de 30 escolas conveniadas, com os mais diferentes métodos, níveis e modalidades.
A Open English, uma das maiores escolas de inglês online, oferece 70% de desconto. A Wise Up, com aulas ao vivo e fluência em 24 meses, garante com a parceria mensalidades 20% mais baratas.
Suportes de aprendizagem
Para aprender mais ou apenas aproveitar o tempo de forma produtiva, os clubes de livros e editoras são outras grandes parceiras da ANAJUSTRA Federal. A TAG livros tem 20% off e um catálogo de obras muito variado, além de títulos ainda inéditos no Brasil.
Já para as crianças, A TABA, maior clube de livros infantis do país, garante 30% de desconto no primeiro mês. Outra opção é a editora Todolivro, com mais 500 projetos voltados ao público infantil, além de livros didáticos, para ajudar no aprendizado.
Além das editoras, a Play Educa, auxilia crianças em fase pré-escolar. O aplicativo possui atividades desenvolvidas por educadores brasileiros, voltadas à alfabetização, ao mesmo tempo em que diverte, tornando o aprendizado muito mais produtivo. Associados garantem 50% off.
Outro novo parceiro que vai ajudar a exercitar a mente e que é indicado para todas as idades, é o Método Supera, que desafia o cérebro na medida certa, de acordo com a idade e as necessidades dos alunos. O Método é inclusive indicado a adultos e idosos. Os associados da ANAJUSTRA Federal têm 20% de desconto na matrícula e mensalidades.
Para aproveitar esses benefícios, a gerente de benefícios, Gelice Prado, recomenda que o associado mantenha sempre seu cadastro atualizado e apresentar o vínculo associativo da entidade sempre que solicitado pela instituição de ensino.
O documento pode ser adquirido enviando um e-mail para benefícios@anajustra.org.br, ou na área restrita do associado, dentro da seção “Meus Dados”, em “Minhas Declarações”.
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Como fica o Congresso durante as campanhas municipais?
🔍 Com 65 parlamentares disputando as eleições municipais de 2024, como ficará o funcionamento do Congresso Nacional?
Enquanto senadores e deputados focam em suas campanhas locais, a Câmara e o Senado enfrentam o desafio de manter suas atividades. Sessões semipresenciais e pautas acordadas são as soluções previstas, mas será suficiente? 🤔
Este é o tema da coluna De Olho em Brasília, que você pode ler na íntegra no nosso site
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O que é saúde para você⁉️
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💛 Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, um tema que merece atenção e cuidado. Aqui estão algumas dicas para manter sua saúde mental em dia:
1 – Converse sobre seus sentimentos: Falar com amigos, familiares ou um profissional pode ajudar a aliviar o peso de suas preocupações.
2 – Pratique o autocuidado: Reserve momentos para você, seja lendo, meditando ou fazendo uma atividade que te traga alegria.
3 – Mantenha uma rotina saudável: Alimentação balanceada, exercícios físicos e sono de qualidade são fundamentais para o bem-estar.
4 – Busque apoio quando necessário: Não hesite em procurar ajuda profissional. Terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e superação.
5 – Apoie quem está ao seu redor: Esteja atento aos sinais em pessoas próximas. Tenha empatia e ofereça uma escuta ativa.
🌟 Você não está sozinho! A prevenção começa com pequenas atitudes. Vamos juntos nessa luta!
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A campanha do calendário 2025 da ANAJUSTRA Federal chegou ao fim na sexta, 30/8, e as 12 participações mais votadas para estampar o impresso são de servidores de vários Tribunais do Trabalho (TRTs) e um Tribunal Eleitoral (TRE).
👀🫣Quer saber quem são eles? Veja nos cards!
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O clima seco chegou em diversas regiões do Brasil, há locais com índice abaixo dos 14% de umidade relativa do ar. E com a queda da umidade aumenta a necessidade de um cuidado especial com o corpo e a mente.
Aqui estão algumas dicas para manter sua energia e vitalidade:
💧 Hidratação em primeiro lugar – água é essencial! Beba bastante e mantenha-se refrescado.
🌿 Crie um oásis em casa – use um umidificador para adicionar um toque de conforto ao seu ambiente.
🌞 Proteção solar – proteja sua pele e mantenha-a hidratada com cremes nutritivos.
🍉 Alimente-se com frescor – inclua frutas e vegetais ricos em água para ajudar na hidratação interna.
🕶️ Dicas extras:
Aplique colírios para aliviar os olhos secos e escolha banhos curtos e mornos para evitar o ressecamento da pele.
Vamos cuidar da saúde em todas as épocas do ano.
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