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Farmácias dão descontos em vacinas e suplementos
Farmácias Pague Menos, Extrafarma, Drogasil e Droga Raia são parceiras da…
São Paulo (capital) abriga sozinha mais moradores do que muitos estados da federação. Segundo o último censo (IBGE, 2010), a população é de 11,2 milhões de habitantes e a Grande São Paulo, com 38 municípios, além da capital paulista, é a maior região metropolitana do Brasil, com cerca de 22 milhões de habitantes.
Para oferecer vantagens e benefícios reais para um grupo tão grande e heterogêneo, o setor de benefícios da ANAJUSTRA Federal trabalha constantemente e, no caso da cidade de São Paulo e cidades vizinhas, são dezenas de empresas parceiras, oferecendo descontos nos mais diversos segmentos, tanto presencial quanto remotamente, incluindo serviços de delivery. Isso sem falar nas parcerias nacionais.
Atualmente, os associados têm à disposição mais de 500 empresas conveniadas em todo o Brasil. São opções para o país todo com grandes redes do mercado e regionais que levam em conta as reais necessidades e desejos dos servidores de cada canto do país. Os descontos chegam a 80%.
“O objetivo da nossa associação é otimizar, cada vez mais, a renda dos associados com descontos e vantagens por meio das parcerias firmadas no país inteiro, com olhar especial para as regionalidades, considerando ao máximo o que é importante para cada grupo”, destaca o presidente da entidade, Antônio Carlos Parente.
Confira os convênios na região metropolitana de São Paulo
Aulas presenciais: parceiros na Grande São Paulo; confira o mais perto de você
Convênios para você comer e beber no conforto da sua casa
Gastronomia paulistana: descontos e vantagens em restaurantes parceiros
Diversão e arte para os associados da Grande São Paulo
Saúde pet: convênios na Grande São Paulo oferecem descontos em produtos e serviços
Convênios em São Paulo: serviços para cuidar de você, da sua roupa e do seu carro
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Para a Maria, servidora inativa do TRT9, o apoio é essencial e faz toda a diferença.
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Como fica o Congresso durante as campanhas municipais?
🔍 Com 65 parlamentares disputando as eleições municipais de 2024, como ficará o funcionamento do Congresso Nacional?
Enquanto senadores e deputados focam em suas campanhas locais, a Câmara e o Senado enfrentam o desafio de manter suas atividades. Sessões semipresenciais e pautas acordadas são as soluções previstas, mas será suficiente? 🤔
Este é o tema da coluna De Olho em Brasília, que você pode ler na íntegra no nosso site
E você acha que as eleições municipais podem prejudicar o andamento dos trabalhos em Brasília? Deixe sua opinião nos comentários! 👇
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O que é saúde para você⁉️
Saúde é mais do que apenas estar bem fisicamente. É estar bem em todos os aspectos da vida. É ter o suporte necessário para viver plenamente. Isso começa com você!
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💛 Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, um tema que merece atenção e cuidado. Aqui estão algumas dicas para manter sua saúde mental em dia:
1 – Converse sobre seus sentimentos: Falar com amigos, familiares ou um profissional pode ajudar a aliviar o peso de suas preocupações.
2 – Pratique o autocuidado: Reserve momentos para você, seja lendo, meditando ou fazendo uma atividade que te traga alegria.
3 – Mantenha uma rotina saudável: Alimentação balanceada, exercícios físicos e sono de qualidade são fundamentais para o bem-estar.
4 – Busque apoio quando necessário: Não hesite em procurar ajuda profissional. Terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e superação.
5 – Apoie quem está ao seu redor: Esteja atento aos sinais em pessoas próximas. Tenha empatia e ofereça uma escuta ativa.
🌟 Você não está sozinho! A prevenção começa com pequenas atitudes. Vamos juntos nessa luta!
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A campanha do calendário 2025 da ANAJUSTRA Federal chegou ao fim na sexta, 30/8, e as 12 participações mais votadas para estampar o impresso são de servidores de vários Tribunais do Trabalho (TRTs) e um Tribunal Eleitoral (TRE).
👀🫣Quer saber quem são eles? Veja nos cards!
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O clima seco chegou em diversas regiões do Brasil, há locais com índice abaixo dos 14% de umidade relativa do ar. E com a queda da umidade aumenta a necessidade de um cuidado especial com o corpo e a mente.
Aqui estão algumas dicas para manter sua energia e vitalidade:
💧 Hidratação em primeiro lugar – água é essencial! Beba bastante e mantenha-se refrescado.
🌿 Crie um oásis em casa – use um umidificador para adicionar um toque de conforto ao seu ambiente.
🌞 Proteção solar – proteja sua pele e mantenha-a hidratada com cremes nutritivos.
🍉 Alimente-se com frescor – inclua frutas e vegetais ricos em água para ajudar na hidratação interna.
🕶️ Dicas extras:
Aplique colírios para aliviar os olhos secos e escolha banhos curtos e mornos para evitar o ressecamento da pele.
Vamos cuidar da saúde em todas as épocas do ano.
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