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Veja quem vai estar no calendário 2025
Onze servidores da Justiça do Trabalho e um da Justiça Eleitoral foram os…
Saúde física, bem-estar mental, aumento da produtividade, gerenciamento do estresse e fortalecimento do espírito de equipe são alguns dos benefícios que o esporte proporciona aos praticantes. Com o intuito de facilitar o acesso a essas vantagens aos servidores, a ANAJUSTRA Federal patrocinou os Jogos Internos do Tribunal Regional do Trabalho da Paraíba (TRT13), realizados nos dias 29 e 30/4, em João Pessoa.
A primeira edição do evento ‘Saúde em Jogo: Olimpíadas do TRT-13’ foi um grande sucesso ao reunir servidores, magistrados e terceirizados em um ambiente de confraternização e espírito esportivo. A ação foi promovida pela Coordenadoria de Saúde (CSaude) do TRT13, em parceria com a Secretaria de Gestão de Pessoas (Segepe) e a Diretoria-Geral e contou com diversas modalidades como basquete 3×3 (misto), atletismo, beach tennis (feminino e masculino) e futebol soçaite.
Ao todo, cerca de 130 pessoas participaram dos dois dias de evento. O presidente do TRT-13, desembargador Thiago Andrade, ressaltou que o objetivo principal dos jogos foi reunir os servidores e magistrados em prol da saúde, colocando em prática o Movimento Mente em Foco.
O presidente da ANAJUSTRA Federal, Antônio Carlos Parente, enfatizou a importância dos jogos para combater o sedentarismo entre os servidores e promoção da saúde e bem-estar. Ele destacou que a prática esportiva contribui para um melhor desempenho no trabalho, resultando em funcionários mais dispostos e com menor índice de absenteísmo.
“Os Jogos Internos do TRT-13 se mostraram um evento de sucesso, promovendo a união, o espírito esportivo e a valorização da saúde física e mental dos participantes. Com o patrocínio da ANAJUSTRA Federal e o apoio de diversas entidades, o evento se consolidou como uma importante iniciativa para estimular a prática esportiva e fortalecer os laços entre os membros da comunidade”, disse Parente.
Rossana Marinho, chefe de gabinete da diretoria-geral do TRT-13, expressou sua satisfação com os resultados dos primeiros jogos internos, superando as expectativas. Ela ressaltou que o evento teve como foco não apenas motivar a prática esportiva, mas também promover a melhoria da saúde mental dos participantes e incentivar a interação entre atletas, colaboradores e familiares presentes nas torcidas. Além disso, ela destacou que os jogos internos proporcionaram o surgimento de novas ideias e possibilidades de aprimoramento para as próximas edições.
*Com informações da Assessoria de Comunicação Social TRT13.
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Como fica o Congresso durante as campanhas municipais?
🔍 Com 65 parlamentares disputando as eleições municipais de 2024, como ficará o funcionamento do Congresso Nacional?
Enquanto senadores e deputados focam em suas campanhas locais, a Câmara e o Senado enfrentam o desafio de manter suas atividades. Sessões semipresenciais e pautas acordadas são as soluções previstas, mas será suficiente? 🤔
Este é o tema da coluna De Olho em Brasília, que você pode ler na íntegra no nosso site
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💛 Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, um tema que merece atenção e cuidado. Aqui estão algumas dicas para manter sua saúde mental em dia:
1 – Converse sobre seus sentimentos: Falar com amigos, familiares ou um profissional pode ajudar a aliviar o peso de suas preocupações.
2 – Pratique o autocuidado: Reserve momentos para você, seja lendo, meditando ou fazendo uma atividade que te traga alegria.
3 – Mantenha uma rotina saudável: Alimentação balanceada, exercícios físicos e sono de qualidade são fundamentais para o bem-estar.
4 – Busque apoio quando necessário: Não hesite em procurar ajuda profissional. Terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e superação.
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🌟 Você não está sozinho! A prevenção começa com pequenas atitudes. Vamos juntos nessa luta!
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A campanha do calendário 2025 da ANAJUSTRA Federal chegou ao fim na sexta, 30/8, e as 12 participações mais votadas para estampar o impresso são de servidores de vários Tribunais do Trabalho (TRTs) e um Tribunal Eleitoral (TRE).
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O clima seco chegou em diversas regiões do Brasil, há locais com índice abaixo dos 14% de umidade relativa do ar. E com a queda da umidade aumenta a necessidade de um cuidado especial com o corpo e a mente.
Aqui estão algumas dicas para manter sua energia e vitalidade:
💧 Hidratação em primeiro lugar – água é essencial! Beba bastante e mantenha-se refrescado.
🌿 Crie um oásis em casa – use um umidificador para adicionar um toque de conforto ao seu ambiente.
🌞 Proteção solar – proteja sua pele e mantenha-a hidratada com cremes nutritivos.
🍉 Alimente-se com frescor – inclua frutas e vegetais ricos em água para ajudar na hidratação interna.
🕶️ Dicas extras:
Aplique colírios para aliviar os olhos secos e escolha banhos curtos e mornos para evitar o ressecamento da pele.
Vamos cuidar da saúde em todas as épocas do ano.
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